Er koldsved det samme som nattesved?
Koldsved opstår, når du pludselig føler en chill i din krop, der opstår sammen med unormal sved, uanset hvor varmt eller koldt det er i dit miljø.
Kolde sved forekommer almindeligvis i din:
- palmer
- armhulerne
- såler
I modsætning til normal sved er koldsved ikke et resultat af kraftig motion eller høje temperaturer. De er også forskellige fra nattesved.
Med nattesved vil du ofte vågne op midt om natten med et lag sved over hele din krop, og dit tøj, lagner og tæpper kan føle sig fugtige eller våde. Nattesøer sker kun mens du sover.
Kolde sved sker normalt ikke over hele din krop og er ikke begrænset til når du er i seng eller sover om natten.
Hvad forårsager koldsved?
Kolde sved kan skyldes en række forskellige forhold. De er ofte forbundet med din krops "kamp eller fly" -respons. Dette sker, når din krop forbereder sig til enten at løbe væk eller at blive skadet.
De er også almindelige for forhold, der forhindrer ilt eller blod i at cirkulere gennem hele kroppen.
Fortsæt læsning for at lære mere.
Chok
Stød sker, når din krop reagerer på ekstreme miljøforhold eller alvorlig skade. Når din krop går i chok, får dine organer ikke så meget som ilt eller blod, som de skal fungere. Hvis din krop forbliver stødt i for længe, kan dine organer blive skadet. I nogle tilfælde kan chok være dødelig, hvis det ikke behandles.
Andre symptomer omfatter:
- unormalt lys hud
- hurtig vejrtrækning
- unormalt høj puls
- føler sig syg eller kaster op
- unormalt store (dilaterede) elever
- føler sig svag eller udmattet
- føler sig svimmel
- unormal angst eller følelser af stress
Infektion eller sepsis
Infektioner kan skyldes bakterier eller vira, der angriber kroppens væv. I mange tilfælde forårsager infektioner, at dit væv bliver betændt, da dit immunsystem forsøger at bekæmpe infektionen.
Sepsis sker, når dit immunsystem reagerer på en alvorlig bakteriel eller viral infektion i din mave, lunger, urinveje eller andre store kropsvæv. Med sepsis kan der opstå inflammation over hele din krop. Dette kan få blodet til at størkne eller spildes ud af blodkarrene. Dette gør det sværere for dine organer at få frisk blod og ilt, hvilket kan forårsage koldsved.
Sepsis kan være livstruende. Søg straks lægehjælp, hvis du har koldsved med et eller flere af følgende symptomer:
- høj feber
- kulde og rystelser
- forvirring eller desorientering
- hurtig vejrtrækning
- unormalt høj puls
- åndedrætsbesvær
- tab af bevidsthed
Kvalme eller svimmelhed
Kvalme er simpelthen som at du er syg og vil kaste op, selv om du måske ikke altid smider op, når du føler dig kvalm. Kvalme kan skyldes mange ting, såsom ved at spise for meget eller fra at tage visse lægemidler.
Svimmelhed er svimmelhed, der skyldes, at rummet omkring dig bevæger sig, når det faktisk ikke er det. Det skyldes ofte problemer med dit indre øre og dets forbindelser til hjernen.
Se din læge, hvis du bemærker andre almindelige symptomer på svimmelhed, herunder:
- trækende øjenbevægelse (nystagmus)
- sløret syn (diplopi)
- vanskeligheder at gå
- svaghed eller unormal følelsesløshed
- ringe i ørerne (tinnitus)
- vanskeligheder med at tale eller slurre din tale
Besvimelse
Besvimelse (synkope) sker, når du ikke får nok ilt til din hjerne. Koldsved kan forekomme lige før eller efter at du passerer ud.
Besvimelse på grund af hjernens iltab kan ske af en række årsager, herunder:
- bliver dehydreret
- bliver for varmt eller sveder for meget på grund af motion eller ekstern temperatur
- blod, der ikke strømmer hurtigt ud af dine ben (samling)
- være overdrevent udmattet
- at have visse hjerteforhold, der får dit hjerte til at slå for hurtigt eller for langsomt
Se din læge med det samme, hvis du tror, at en hjertesygdom kan få dig til at svage.
Inten smerte ved skade
Smerter forårsaget af en skade, som f.eks. Ved at knække en knogle eller komme i hovedet, kan forårsage koldsved, svarende til den måde, som chok kan forårsage sved, da dine organer ikke får nok ilt.
Ved at tage smertestillende medicin, såsom et nonsteroidalt antiinflammatorisk (NSAID) stof som ibuprofen (Advil), kan det hjælpe med at lindre intens smerte og stoppe koldsved. Tal med din læge, før du tager NSAID'er for at sikre, at de er en sikker løsning for dig.
Stress eller angst
Stress eller angst forårsaget af overvældende ansvar hjemme, på arbejde eller i skole kan udløse koldsved.
Andre symptomer kan omfatte:
- uforklarlig smerte
- opkastning
- spændte muskler
Disse effekter er et resultat af den stress, som angst sætter på kroppen, som kan holde ilt fra at komme til din hjerne eller andre organer.
At have en angstlidelse kan forstyrre dit liv og forårsage langsigtede helbredseffekter. Se din læge, hvis du tror at du kan have en angstlidelse. De kan henvise dig til en terapeut eller psykiater for at vurdere årsagen til stress eller angst.
Migræne
En migræne er en form for hovedpine, som kan forårsage svær smerte i længere tid. Kolde sved sker normalt under en migræne, da din krop reagerer på smerten.
Migræne kan være svækkende og afbryde dit liv. Se din læge, hvis dine migræne holder dig fra at gøre daglige opgaver, eller hvis du bemærker nogen af følgende symptomer:
- har problemer med at tale
- have sløret syn eller tab af syn
- Følelse følelsesløs eller svag på den ene side af din krop
- hørelyde, der ikke er egentlige
- føler sig ekstremt følsom over for lyd eller lys
- føler sig svimmel, forvirret eller desorienteret
hypoxi
Hypoxi betyder, at der ikke er nok ilt til at komme til organerne i din krop.Dette kan skyldes, at man ikke trækker tilstrækkelig ilt ind. Dette kan ske, når du indånder røg eller går til høje højder, hvor luftforsyningen er nedsat.
Når din hjerne ikke får nok ilt, kaldes det cerebral hypoxi. Fordi din hjerne er berøvet ilt, reagerer din krop i kolde sved og andre mentale symptomer, såsom:
- har problemer med at gå eller kontrollere andre kropsbevægelser
- have problemer med at være opmærksom
- mister dine fordømmende evner
- har svært ved at trække vejret
Alvorlig hypoxi kan få dig til at miste bevidstheden eller gå ind i koma. Søg akut lægehjælp med det samme, hvis hypoxi har fået dig til at tabe kontrol over din krop eller har lyst til at gå ud.
Hypotension
Hypotension sker, når dit blodtryk falder til meget lavere niveauer end normalt. Lavt blodtryk er normalt, når du sover eller har lidt aktivitet, men hypotension kan være alvorlig, når det får hjernen eller dine andre organer ikke at få nok ilt.
Andre almindelige symptomer på hypotension omfatter:
- føler sig svimmel eller forvirret
- have sløret syn
- passerer uden advarsel
- føle sig udmattet
- føler sig kvalme
Din krop kan gå i chok, hvis dit blodtryk falder lavt nok. Søg straks lægehjælp, hvis det sker.
Overgangsalderen
Overgangsalderen sker, når din krops balance mellem to hormoner, østrogen og progesteron ændres dramatisk, og din menstruationscyklus slutter.
Sammen med pludselige hot flashes er kolde sved blandt de mest mærkbare fysiske symptomer på overgangsalderen.
Andre almindelige symptomer på overgangsalderen omfatter:
- oplever ændringer i din menstruationscyklus
- har problemer med at kontrollere din vandladning
- har problemer med at sove
- oplever ændringer i din stemning eller mentale tilstand
- tager på i vægt
- føler mindre glæde under sex på grund af vaginal tørhed eller hormonændringer
Hyperhidrosis
Hyperhidrose er et andet navn til overdreven svedtendens. Hyperhidrose kan ske, når du sveder på grund af motion eller varme, men hyppige kolde sved med hyperhidrose kan også ske uden advarsel.
Hyperhidrose er normalt ikke en grund til bekymring, især hvis det sker uden andre symptomer. Det kan afsendes i familier, så det kan simpelthen være forårsaget af dine gener og ikke en underliggende sundhedstilstand. Hvis hyperhidrose forstyrrer dit liv, skal du kontakte din læge.
hypoglykæmi
Med hypoglykæmi falder dit blodsukker under normale niveauer. Din krop reagerer på en mangel på blodsukker på samme måde som mangel på ilt.
Hvis du har diabetes, søg akut lægehjælp med det samme for at genoprette blodets glukoseniveau. At spise eller drikke sukkerholdige fødevarer og drikkevarer, såsom et måltid erstatningsbjælke eller frugtsaft, kan også hjælpe med at genoprette blodsukkeret i løbet af kort tid.
Er det et hjerteanfald?
Kolde sved kan være et af de første tegn på et hjerteanfald. Søg akut lægehjælp med det samme, hvis du pludselig har en forkølet sved sammen med et af følgende symptomer:
- ubehag eller smerter i dit bryst, der føles som at trække, klemme eller opblåst
- åndedrætsbesvær
- ubehag eller smerter i nakken, kæben, maven eller ryggen
- svimmelhed eller lethed
- en følelse af at du vil passere ud
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Behandlingsmuligheder
Behandling afhænger af, hvad der forårsager din kolde sved. At drikke rigeligt med vand hele dagen kan holde dig ude af at blive dehydreret. At få regelmæssig motion og undgå vaner som at ryge eller drikke overdreven alkohol kan forhindre koldsved.
I nogle tilfælde, hvor din iltforsyning er lav, kan dyp vejrtrækning hjælpe med at genoprette dit blods iltforsyning. Meditation og afslapningsteknikker kan hjælpe med at berolige angst eller stress og hjælpe dig med at få vejret igen. Du kan meditere overalt, og disse positioner kan hjælpe med at styre praksis på alle niveauer.
Underliggende betingelser kan styres med medicin, herunder:
- receptpligtige antiperspiranter
- nerveblokkere, der stopper dine nerver fra at fortælle din hjerne for at fremkalde sved
- antidepressiva
- Botox injektioner, som også kan blokere nerver, der fortæller din hjerne at fremkalde sved
Hvornår skal du se din læge
Hvis din krop går i chok, bliver smittet eller bliver alvorligt skadet, er nødhjælp nødvendig for at forhindre langvarig skade. Du bør også søge akut lægehjælp, hvis du tror at du oplever et hjerteanfald.
Du bør også se din læge, hvis du:
- har blålig misfarvning af dine negle eller læber
- føler tæthed i halsen
- føler sig signifikant mindre opmærksom end normalt
- smide blod eller passere blod, når du har en afføring
Hvis din kolde sved skyldes en underliggende tilstand, såsom angst eller overgangsalderen, kan din læge arbejde sammen med dig for at udvikle en symptomhåndteringsplan. De er din bedste ressource for mere information om, hvad du kan forvente, og hvordan du håndterer symptomer, du oplever.
