Fakta om ADHD
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en adfærdsmæssig lidelse. Det diagnosticeres typisk hos børn, men voksne kan også opleve symptomer. Symptomerne er normalt opdelt i kategorier af:
- uopmærksomhed, eller manglende evne til at fokusere
- hyperaktivitet-impulsivitet, eller manglende evne til at forblive stille eller kontrol adfærd
De fleste børn oplever symptomer på begge. Dette er også kendt som ADHD kombineret type. Læs videre for at lære mere om, hvilken kombineret type ADHD er, og hvordan man behandler det.
Hvad er symptomer og tegn på kombineret type ADHD?
ADHD har tendens til at fremstå som overvejende uopmærksom eller overvejende hyperaktiv-impulsiv. Når nogen har seks eller flere symptomer på hver type, har de kombineret type ADHD.
Ufattelige symptomer
Eksempler på uønskede symptomer omfatter:
- kæmper for at følge instruktionerne
- synes ikke at lytte, når det tales til
- bliver forvirret nemt
- daydreaming eller manglende evne til at være opmærksom
- bliver let distraheret
- har svært ved at følge med på opgaver eller opgaver
- taber eller glemmer ting eller begivenheder
Hyperaktivitet og impulsivitetssymtomer
De mest almindelige symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet omfatter:
- fidgeting eller squirming
- At være ude af stand til at forblive siddende i lange perioder
- taler nonstop
- hoppe rundt om et værelse
- siger upassende ting uden at tænke
- være utålmodig eller uhøflig
- afbryder eller støder ind i andre folks samtaler
- har svært ved at vente på din tur
En person med kombineret type ADHD vil vise seks eller flere disse tegn og seks eller flere tegn på uvidende.
Hvordan er ODD knyttet til ADHD?
Oppositionsbekæmpende lidelse (ODD) er, når dit barn eller teen viser et modstandsmønster mod dig eller en autoritetsfigur. Ca. 40 procent af børn med ADHD udvikler ODD. Adfærdene kan være relateret til hyperaktiviteten eller impulsiviteten ADHD typen. Det kan også være, hvordan børn klare frustration eller følelsesmæssig stress fra ADHD.
ODD vises som et mønster af:
- vrede
- irritabilitet
- udbrud
- trodsighed
Et barn med ODD kan også vise en argumenterende personlighed eller med vilje engagere sig i irriterende adfærd. Adfærdsterapi kan hjælpe med at behandle symptomerne på ODD.
Hvad øger din risiko for kombineret type ADHD?
Årsager
Årsagerne til ADHD er sandsynligvis ens for alle typer, men videnskaben har ikke fundet årsag til ADHD. Men nogle undersøgelser har fundet adskillige potentielle faktorer, der kan påvirke en persons risiko for at udvikle ADHD. For eksempel kan miljømæssige faktorer spille en rolle.
Risikofaktorer
Risikofaktorer for alle subtypes af ADHD inkluderer:
- Arvede gener: En undersøgelse fandt ud af, at ADHD kan løbe i familier. En anden undersøgelse offentliggjort i JAMA Psykiatri viser at flere gener kan gøre folk mere tilbøjelige til at udvikle ADHD.
- Miljøfaktorer i barndom eller graviditet: Eksponering for toksiner som bly kan øge barnets risiko for ADHD.
- Hjerneskade: Et lille antal børn, der lider af en traumatisk hjerneskade, kan udvikle ADHD.
- Alkohol eller tobaksbrug under graviditet: En undersøgelse fra Washington University School of Medicine viste, at gravide kvinder, der ryger, øger deres barns risiko for at udvikle ADHD. At drikke alkohol og bruge stoffer under graviditeten kan også øge barnets risiko for lidelsen.
- Lav fødselsvægt eller for tidlig levering: Ifølge en undersøgelse i tidsskriftet Pediatrics, babyer født før deres forfaldsdato er mere tilbøjelige til at have ADHD, når de er ældre.
- Køn: Centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC) siger, at drenge er mere end dobbelt så tilbøjelige til at udvikle ADHD end piger.
Hvad man kan forvente hos din læge
Der er ingen enkelt test, der kan diagnosticere ADHD. Den måde din læge eller kliniker vil diagnosticere for ADHD er den samme for alle typer. Selvom kriterierne for kombineret type ADHD er lidt anderledes. For kombineret type ADHD vil din læge søge efter seks eller flere symptomer fra både uanstændighed og hyperaktivitet eller impulsivitetstyper.
Hvad din læge vil gøre
For det første vil lægen foretage en grundig lægeundersøgelse for at udelukke andre forhold. Nogle lidelser som læring handicap eller angstlidelse kan efterligne ADHD.
Derefter vil de se dit barn på symptomer forbundet med subtyperne af ADHD. Dette kan betyde at observere dit barn i løbet af dagen. Du og dit barn vil også tage flere ADHD rating skalaer. Din læge vil bruge disse til at hjælpe med at foretage en evaluering eller diagnose.
Disse skalaer giver ikke et definitivt svar, men de kan hjælpe dig og din læge se det større billede. Undersøgelserne vil spørge om dit barns adfærd i skole, hjemme eller i andre indstillinger. At bede andre mennesker, som lærere og andre familiemedlemmer, der interagerer med dit barn for at give opførelsesbeskrivelser, kan også vise et større billede af dit barns adfærd.
Hvad du behøver at vide om ADHD rating skalaer "
Hvordan behandler du kombineret type ADHD?
Medicin
ADHD medicin kan hjælpe med at forbedre dit barns symptomer på uopmærksomhed og hyperaktivitet eller impulsivitet. De kan også hjælpe med at forbedre den fysiske koordinering
stimulanser: Læger ordinerer normalt psykostimulerende midler. Disse hjælper med at lette ADHD's adfærdsmæssige tegn og letter fokusering på hverdagens opgaver. Narkotika arbejder ved at øge hjernekemikalier, der spiller en rolle i tænkning og opmærksomhed.
Psykostimulerende midler er sikre for dig og dit barn, når de tages som anvist. I nogle tilfælde kan de forårsage utilsigtede bivirkninger. Tal med din læge, hvis du eller dit barn har eksisterende sundhedsmæssige forhold eller oplever bivirkninger fra stimulerende stoffer som:
- manglende appetit
- problemer med at sove
- tics
- personlighed ændringer
- angst eller irritabilitet
- mavesmerter
- hovedpine
Ikke-stimulerende slanger: Din læge vil ordinere ikke-stimulerende stoffer, hvis stimulerende midler ikke virker. Disse lægemidler virker langsommere, men de forbedrer stadig symptomerne på ADHD. I nogle tilfælde arbejder antidepressiva også for symptomer på ADHD. Men Food and Drug Administration har ikke godkendt antidepressiva som en behandling.
Psykoterapi
Terapi kombineret med medicin er effektiv for børn, især fra 6 til 12 år. Forskning viser også, at adfærdsmæssige tilgange og interventioner virker særdeles godt for børn og unge med ADHD.
Adfærdsterapi: Målet med denne behandling er at hjælpe med at ændre adfærd. Det lærer dig og dit barn at styrke god adfærd. Adfærdsterapi kan hjælpe en forælder, lærer eller terapeut med at guide et barn til at lære positive adfærd. Adfærdsterapi kan omfatte forældreuddannelse, klasseledelse, peerinterventioner, organisationsuddannelse eller en kombination af disse terapier.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT): CBT lærer en person at håndtere strategier for at hjælpe med at ændre uønsket adfærd og hjælpe med humør og angst symptomer. Der er få undersøgelser af CBT og ADHD, men tidlige studier tyder på, at CBT kan være effektiv for voksne med ADHD. Men disse behandlinger skal være mere specifikke og raffinerede.
Familie terapi: ADHD kan også påvirke relationer med forældre og familiemedlemmer, især før nogen er diagnosticeret. Familiebehandling kan hjælpe alle med at lære at klare og håndtere et familiemedlems symptomer på ADHD. Det kan også hjælpe med kommunikation og familiebinding.
Hvilke teknikker kan hjælpe nogen med kombineret ADHD?
For børn
Det er vigtigt for børn med ADHD at have strukturel støtte. Organisation og konsistens kan hjælpe et barn med at håndtere deres symptomer. Sammen kan du og dit barn:
- hjælpe med at udvikle en rutine og tidsplan
- planlægge ændringer i tidsplanen så langt som muligt
- Opret et organisationssystem, så alt har et sted
- være i overensstemmelse med reglerne
- genkende og belønne god adfærd
Hvis dit barn har ADHD, kan du også tilskynde til god adfærd ved at:
- minimere distraktioner, når de gennemfører en opgave
- begrænsende valg, når dit barn skal vælge
- hjælpe dem med at opbygge en sund livsstil
- skabe positive erfaringer gennem aktiviteter, dit barn nyder og trives godt i
For voksne
Voksne kan arbejde med en terapeut eller rådgiver for at lære organisations- eller livsstyringsværktøjer. Disse omfatter:
- udvikle og vedligeholde en rutine
- bliver vant til at oprette og bruge lister
- ved hjælp af påmindelser
- nedbryde store opgaver eller projekter i mindre trin
For voksne og børn med ADHD er tydelig kommunikation nøglen. Forskning viser, at personer med ADHD har kommunikationsproblemer, fra at følge instruktioner til at overveje andres perspektiver. Det kan medvirke til at tage tid og efterlade klare trinvise instruktioner, når du engagerer dit barn. Du kan også hjælpe ved at opbygge deres sociale færdigheder.
