Nomophobia er et udtryk myntet af britiske forskere i 2008 og henviser til mennesker, der er ængstelige, når de ikke har adgang til en mobiltelefon.
En nylig undersøgelse med 1.000 mennesker viste, at antallet af mennesker, der er bange for at blive tilbage uden en telefon, for nylig er steget fra 53% til 66%.
De mest afhængige af mobilteknologi var unge i alderen 18-24 år. Efterladt uden en mobiltelefon oplevede 77% ulejlighed inden for få minutter. Ældre mennesker i alderen 25-34 år, lidt bag dem - 68% oplevede sådanne følelser.
Frygten for at blive stående uden en telefon manifesterer sig på forskellige måder. Mennesker med nomophobia slukker aldrig for deres telefon. De er bekymrede for, at batteriet ikke går tom. De tjekker konstant for nye e-mails, tekstbeskeder og opkald. Og de går endda på toilettet med en telefon.
Det kan se ud til, at forskere laver ”meget støj ud af ingenting”, men det er ikke tilfældet. Når en person føler sig forvirret uden en mobiltelefon, begrænser han mellemmenneskelige kontakter, der hindrer hans adgang til denne teknologi. Dette kan betyde mindre aktivitet i den friske luft, mindre kommunikation, mindre intime forhold og mindre tillid til deres viden og evner.
Hvis vi til noget andet har brug for noget, det være sig en telefon eller tre glas vin, er dette allerede en sygdom.
Naturligvis er nomophobia ikke skadelig for lungerne eller leveren som narkotika eller alkohol, men kan være meget giftig for selvbestemmelse og interpersonelle forhold og muligvis gøre mennesker mere sårbare over for andre afhængighed.
