Ni dage efter at vi kom hjem fra hospitalet med min nyfødte datter, gik min mand tilbage på arbejde. Jeg kan tydeligt huske følelsen af det øjeblik, døren svingede lukket bag ham. Det føltes som om jeg havde en kropsoplevelse. Jeg følte mig forvirret, fanget, trist og i smerte. Det var ikke præcis, hvad de fleste mødre forestiller deres første par dage af moderskab at være som.
For at dele min rejse med postpartum PTSD, skal jeg tage dig tilbage 15 dage før.
Starten af min PTSD-historie
Omkring uge 36 af min graviditet begyndte jeg at få blodtryksspørgsmål. Dette førte til sidst til at lægen besluttede at inducere mig ved 39 uger. Min faste OB-GYN leverede ikke længere babyer, men hun havde en aftale med det lokale børnehospital (et undervisningssygehus) under laboristmodellen.
Jeg anede ikke, hvad dette betød på det tidspunkt. Men simpelt set betød det, at min arbejdskraft og levering var under omsorg for den tilstedeværende, der var på personale på hospitalet. Deltagelse i lægeforskydninger skiftede hver 12. time, og nye beboere behandlede mig for det meste.
Hvis jeg havde normal arbejdskraft, tror jeg ikke, at laboristmodellen ville have været så skadelig for mig. Men det var alt andet end normalt.
Min datters traumatiske fødselshistorie
Jeg kom ind på hospitalet på en søndag aften. Jeg fik Cervidil til at blødgøre min livmoderhalsen, inden jeg begyndte på Pitocin næste morgen. Jeg var ikke lydhør over for enten Cervidil eller Pitocin. Jeg blev placeret på tre dråber af Pitocin i løbet af tre dage.
Jeg havde også en Foley-pære indsat for at prøve og manuelt tvinge min livmoderhals åben, de brød aldrig mit vand, og hver læge, der var ansvarlig for min omsorg over disse tre dage, havde en anden mening om, hvordan man behandlede mig.
På onsdag, efter at have varet op en latterlig mængde dårlig behandling (efter min mening), blev jeg fortalt, at de ønskede at sende mig hjem. På dette tidspunkt:
- de havde manuelt dilateret mig til 5 centimeter
- Jeg blødede overalt
- Jeg havde en epidural allerede i min ryg
- Jeg var udmattet
Jeg var nødt til at kræve en cesarean levering, fordi det var meget klart, at ingen af deltagerne ville være ansvarlige for at behandle mig, altid efterlade beslutningerne til det næste skift. Jeg havde fire sygeplejersker i løbet af disse tre dage fortalt mig, at jeg var nødt til at fortaler for mig selv, fordi det ikke var rigtigt.
Kl. 2:29 p.m. onsdag leverede jeg min datter via cesarean levering. Umiddelbart efter hendes fødsel begyndte jeg at miste en stor mængde blod og begyndte at drive ind og ud af bevidstheden. Jeg kan huske at kigge op på de overliggende lys. Jeg troede jeg var døende, og jeg ville aldrig komme til at møde min datter.
En time senere i genopretningsrommet svarede jeg ikke på min datters skrig. Jeg husker ikke vendt til min mand, der holdt vores skrigende spædbarn og fortalte ham, at jeg aldrig kunne gøre det igen.
Det tog hospitalet 36 timer at give mig to blodtransfusioner, som jeg skulle have modtaget dagen for min cesarean levering.
Det var overflødigt at sige, at jeg ikke havde den bedste fødselserfaring. Læs en mere detaljeret beskrivelse af min arbejdshistorie her.
Barselsorlov
Jeg havde ikke noget problem med min datter. Jeg opfordrer alle kvinder til at forstå, at postpartum problemer kan eksistere, selvom du ikke har problemer med at binde dit barn. Jeg var i ære for min datter og følte en overvældende mængde kærlighed til hende fra det øjeblik jeg mødte hende.
Men det forhindrede ikke følelser af forvirring, isolation og tristhed i løbet af de første måneder af hendes liv.
I de første flere uger, hver dag min mand forlod, ville jeg græde i timevis. Jeg husker tydeligt at ligge på sofaen en morgen mens babyen napped, følelsen af at jeg ikke skulle være her lige nu. Dette er ikke mit liv, tænkte jeg. Hvordan er dette mit liv?
Jeg besluttede tidligt at disse følelser var normale, og at jeg ville holde dem til mig selv. Dette var min første fejltagelse. For en person, der normalt er meget vokal, havde ingen i mit liv en ide om, at jeg kæmpede for, at jeg ikke talte op.
Min erfaring med posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Femten måneder efter, at min datter blev født, søgte jeg efter en ny læge som forberedelse på at blive gravid igen. På vores første aftale brød jeg ned i hysterik. Den upromptede visning af følelser og den samtale, der fulgte efter, gav klarhed, jeg havde brug for for at forstå, hvad jeg gik igennem.
Jeg blev diagnosticeret med fødselstrauma, en form for PTSD. Under fødslen havde jeg legitime følelser af forestående død. Frygten, som jeg oplever under min kejserlige levering, havde en meget dyb indvirkning på den måde, jeg følte i næsten to år efter min datters fødsel.
Efter at jeg blev korrekt diagnosticeret, fik jeg en enorm grad af klarhed og indsigt i mine følelser, der varede i måneder efter fødslen.
For det første ville jeg ikke have en anden baby, fordi jeg var bange. Min mand ønskede en anden baby, så jeg underholdt ideen, da jeg fandt en ny læge. For det andet følte jeg at min krop ikke var min egen i godt over et år. For det tredje bidrog PTSD til en øget mængde angst, som jeg havde, der fik mig til at føle mig ude af sted i mit eget liv.
Jeg har aldrig skylden min datter for, hvordan jeg følte, men jeg spekulerede på, hvorfor i verden nogen nogensinde ville overveje at have mere end et barn. Jeg havde ingen anelse om, at min erfaring var sjælden, indtil jeg gik ind på lægenes kontor 15 måneder senere. Hun fik endelig et navn til, hvad jeg oplevede.
Takeaway
Lægen sørgede for en ellers forvirrende blanding af tanker og følelser. Når jeg forstod, hvad der var sket, var jeg i stand til at søge professionel rådgivning. Ti måneder efter det var jeg åben for at overveje en anden baby.
Den frygt jeg har over at føde igen er ægte. Det er ikke noget at skamme sig over.Der var og fortsætter med at være fantastisk lettelse i forståelsen af det traume, som min krop oplevede under fødslen. For mig er viden magt. Hvis du oplever følelser svarende til det, jeg beskrev, er du ikke alene, og jeg opfordrer dig til at søge professionel hjælp. Der er ingen grund til at lide i stilhed.
Q:
Hvilke ressourcer kan kvinder vende sig til, hvis de oplever postpartum og / eller fødsel PTSD?
EN:
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) behandles bedst ved hjælp af en licenseret praktiserende læge med erfaring i behandling af PTSD, som f.eks. En psykolog eller psykiater. Din fødselslæge (OB) eller den primære læge kan hjælpe med en henvisning. Sommetider, især i de første to måneder efter din levering, kan du muligvis se din børns børnelæge eller en amningskonsulent oftere end din OB. De kan også være med til at hjælpe dig med at henvise til de rette ressourcer.
Karen Gill, MDAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter. Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.
