De fleste forældre følger ikke udbrud af influenzaepidemier.*.
Ofte skyldes det, at mødre ikke kan beskytte barnet mod vira: lærer du om influenzaepidemien, vil du ikke isolere barnet fra samfundet. Vi er enige om, at det er umuligt at skjule sig for vira, men du kan arbejde for at styrke immunforsvaret, så virus ikke slår rod i babyens krop.
Vi tilbyder flere opskrifter på sunde og velsmagende retter, der øger barnets immunitet.
Sød og sur delikatesse
Cirka i lige store hakker:
tørrede abrikoser
svesker,
valnødder, 
røde druer rosiner
uraffineret citron
Tilsæt honning til blandingen.
Tag 1 tsk. på tom mave Forresten, det er meget velsmagende, så hvis du ønsker det, kan du spise oftere. Opbevares i en glasbeholder i køleskabet.
Nyttig dessert "du vil slikke"
1 spsk. valnødder
0,5 kg mosede tranebær,
2-3 finhakede grønne æbler, 
0,5 kg sukker
0,5 kopper vand.
Kog over svag varme, indtil den koger. Opbevares i en glasbeholder. For at øge immuniteten er det nok at spise 1 spsk om dagen. Kan bruges sammen med te som dessert.
"Magisk" infusion
2 kopper kobærbær,
3 kopper brændenælde blade, 
3 kopper hofter.
Slib, bland godt, bryg et glas kogende vand. Insister 3-4 timer, så sil. Drik for at give barnet et glas 2-3 gange om dagen i en måned, sæt derefter en måned på pause og begynder at give infusionen igen.
Kamille-te
Bryg 1 tsk. i et glas vand. Lad afkøle, og tilsæt en skefuld honning.
Kamilleaktiver stammer udelukkende fra blomster og indeholder æteriske olier, slim og flavonoider. 
Forresten, stoffet Tonsilgon® N indeholder ekstrakter af kamilleblomster, som har antiinflammatoriske og antimikrobielle effekter, samt øger immunbeskyttelsen i kombination med andre medicinske planter, der er en del af stoffet.
Lær mere:
* Ifølge en undersøgelse foretaget i VKontakte-gruppen "Nogle huse".
