Oregano-urt med en spredning af lilla blomster i den tørrede form mister sin farve, men bevarer en fængslende aroma og er meget velsmagende i en kop te. Oreganos positive virkning på menneskers sundhed blev kendt af antikens healere og bekræftet af moderne forskere.
Oprindelsen af fordelene ved te med oregano på plantens sammensætning og funktionerne ved dens anvendelse
Det andet navn på oregano er oregano. En af de mest almindelige urteagtige planter i den midterste stribe er elsket af gartnere for sin dekorative effekt, kosmetikindustri - til æteriske olier, kulinariske specialister - for sin krydret delikat smag og aroma, marjoram - honningplante, og inden for urtemedicin er det værdsat for dets fordelagtige egenskaber.
Ligesom mange medicinske planter kan oregano indtages eksternt og internt i form af afkok og infusioner, men i mange tilfælde kan du kombinere det ønskede med det behagelige, det vil sige drage fordel af te med oregano.
Oregano høstes på toppen af blomstringen - midt i sommeren i juli. Stænglerne tørres, og derefter tørres bladene og blomsterstanden af. Teoretisk set kan du brygge frisk oregano, men det antages, at den tørrede rigere aroma afsløres, og selvfølgelig er dette en måde at bevare sine reserver i lang tid.
Oregano går godt med andre planter (hindbær, rips, timian, rose hofter, Ivan te) og med grøn og sort te.
Hvis det ønskes, kan du tilføje honning og citron til koppen, servere te med en tallerken med marmelade, og hældecremen blødgør og forbedrer smagen på drikken.
Især i oregano er vitamin K nødvendigt til følgende:
· Normal blodkoagulation (ved at deltage i produktionen af en kemisk forbindelse i leveren);
· Dannelse og regenerering af knogler (da K er involveret i syntesen af knoglevævsprotein og bevarer calcium i det)
· Funktionen af udskillelsesorganer (nyrer, lever);
· Neutralisering af giftige stoffer, der kommer ind i kroppen (for eksempel med mad af dårlig kvalitet).
Oregano er også meget værdsat for sit let fordøjelige askorbinsyreindhold, og det er velkendt, at C-vitamin er grundlaget for stærk immunitet og en kraftig antioxidant, der beskytter kroppen mod ondartede neoplasmer.
Oregano indeholder en af de bedste planteafledte antioxidanter - rosmarinsyre. Det bremser aldring af kroppen, gendanner cellemembraner, øger den indre organers funktionelle aktivitet.
Derudover indeholder oregano vitamin A og B3, natrium, magnesium og fosfor, tanniner, coumariner og flavonoider.
I hvilke tilfælde vil fordelene ved te med oregano være
Te med oregano er ekstremt nyttigt i koldt, fugtigt vejr fra forkølelse og hypotermi om vinteren - til forebyggelse af influenza og andre virusinfektioner, og når sygdomme opstår afslører oregano dets komplekse effektivitet:
· Reducerer halssmerter og hævelse
· Fungerer som en diaphoretisk;
· I forhold til de øvre luftveje fungerer som slimløsende og antiinflammatorisk middel
· Fremmer rensning af næsehulen fra slim og letter vejrtrækning gennem næsen;
· Ved at blive brygget med lind slår den ned.
At drikke en kop te med oregano i tide vil hjælpe med at akklimatisere sig under turen og uden negative konsekvenser i planer for fysisk velvære og psyko-emotionel tilstand, indstille på nye biorytmer, som naturligvis kan vise sig at være vigtige ikke kun på ferie, men også for eksempel når man skal på natteskift.
Oregano er en af de mest nyttige planter til fordøjelseskanalen, der er i stand til:
· Forbedre appetitten
· Aktiver arbejdet i tyndtarmen;
· Stimulere produktionen af gastrisk juice
· Støtte til sund fordøjelse
· Undertrykke gæringsprocesser i tarmen
· Lindre mavekramper og tarmkolik, og fungerer let som et antispasmodisk og smertestillende middel;
· Stop med kvalme og opkast.
Planten lindrer hurtigt allergisymptomer og øger også kroppens modstand mod uheldige irriterende faktorer, og oregano-te er især effektiv til allergi mod plantepollen, dyrehår og støv.
Te med oregano, især når det kombineres med andre urter med det ønskede spektrum af handling (for eksempel mynte, citronmelisse) er nyttigt for nervesystemet.
Han er i stand til at berolige angst og irritabilitet, der opstod som et resultat af nervøs overarbejde, forbedre søvn, øge mental aktivitet og stressmodstand.
Hvad ellers er fordelene ved te med oregano
Oregano hjælper med at slippe af med hovedpine, det betyder ikke noget, om dette fænomen er en engangs eller kronisk migræne. Delvis i denne henseende hjælper planten på grund af evnen til at sænke det intrakranielle tryk.
Stærk oregano-te er god til mundhulen:
· Heler tandkødet, lindrer hævelse og betændelse, reducerer blødning;
· Heler beskadigede slimhinder, inklusive effektiv til stomatitis;
· Reducerer tandpine;
· Eliminerer dårlig ånde.
Som en del af fytoterparia kan oregano-te anbefales til behandling af sygdomme i urinsystemet. Planten påvirker positivt nyrernes funktion, undertrykker inflammatoriske processer, fremmer fjernelse af sand og fungerer som et mildt vanddrivende middel.
Som koleretikum er te med oregano nyttigt til at helbrede leveren.
Inden for kvinders sundhed stabiliserer drikken den hormonelle baggrund, en overtrædelse deraf kan være en af årsagerne til gynækologiske sygdomme og cyklusfejl.
Hvis en ammende mor kan lide te med oregano, risikerer hun ikke at reducere produktionen af mælk, og sammen med det vil barnet drage fordel af en række planteegenskaber, så barnet får en sundere og bedre søvn, og der vil ikke være problemer med maven.
Normalt manifesterer man at drikke te med oregano positivt i følgende:
· Forbedring af stofskifte og generelt velvære;
· Fjernelse af slagge, toksiner, salte af tungmetaller og radionuklider fra kroppen
· Styrkelse af immunitet
· Hurtig heling af sår
· Lindring af symptomer på sygdomme som åreforkalkning og gigt;
· Forbedring af hjertefunktion, herunder under intens fysisk anstrengelse;
· Normalisering af blodtryk og styrkelse af blodkar
· Lindrende anfald.
Kan der være skade fra te med oregano
Som enhver plante er oregano følsom over for miljøtilstanden og er i stand til bogstaveligt at absorbere dens ugunstige miljøfaktorer, derfor er det tilladt at bruge i enhver form kun den oregano, der er vokset i et rent område.
På trods af at oregano er nyttigt til ammende mødre, bør det undgås under graviditet, fordi planten teoretisk set kan provosere en spontanabort.
Siden oldtiden er oregano blevet kaldt "kvindeligt" græs, ikke kun for de specielle nyttige egenskaber, der er nævnt ovenfor, men også fordi mænd har lov til at drikke det lidt - for dem er skaderne på te med oregano at svække og hæmme intime evner. Men heldigvis gælder dette kun for urtedrikke, afkok og ikke oregano-krydderier, hvilket er helt ufarligt for mænd.
For at undgå skade fra te med oregano er det ikke værd at drikke med:
Forøget surhedsgrad af gastrisk juice og med mavesår i maven og tolvfingertarmen;
Kronisk arteriel hypertension;
Nyresvigt;
· Alvorlige krænkelser i det kardiovaskulære systems funktion, fordi det til trods for, at te med oregano generelt forbedrer dets funktion, også er i stand til at forværre tilstanden med eksisterende sygdomme.
I sidstnævnte tilfælde anbefales det at konsultere en læge, hvad angår skaden af oreganote eller tilladelsen til anvendelse heraf.
