Næsten enhver gravid kvinde står over for det faktum, at mange velkendte fødevarer og drikkevarer skal udelukkes fra kosten for ikke at skade babyen.
Kan gravide have vin?
Spørgsmålet kan diskuteres, da denne drik betragtes som ædel, og mange læger anbefaler endda det til kvinder, der bærer børn, for at forbedre bloddannelsen.
Er vin mulig for gravide kvinder, og er det så sundt?
For flere årtier siden var vin faktisk ikke kun tilladt for gravide, men blev også anbefalet af læger. Anbefalingerne var især til kvinder, der var anemiske. Opløsningen vedrørte kun den røde drik, da det var han, der havde egenskaber til at øge niveauet af hæmoglobin i blodet.
Når man kender den moderne procedure til fremstilling af vin, kan man imidlertid alvorligt tvivle på: er det overhovedet muligt at vin, ikke som under graviditet. Hvis den vordende mor pludselig virkelig ville have rødvin, kan du ikke drikke mere end et glas. På samme tid er det vigtigt at kun foretrække en drik af høj kvalitet i højeste kvalitet.
Den ædle drik er rig på kalium, calcium, jern, kobber, magnesium, selen og zink. Disse elementer bidrager til at forbedre den kommende mors tilstand og hæve stemningen. Ofte står gravide kvinder over for et søvnproblem. En lille portion vin om natten hjælper med at slappe af og forbedre søvnkvaliteten. En kvinde kan hurtigt og roligt falde i søvn, og om morgenen vågner hun vågen, udhvilet og fuld af energi.
Rødvin hjælper gravide kvinder med at tackle alvorlig toksikose og øger også appetitten. Det er et fremragende middel til at hæve hæmoglobin, hvilket er ekstremt vigtigt, når man bærer et barn.
Forskere fra engelske institutter udførte adskillige undersøgelser af effekten af vin på et barn i livmoderen. Det viste sig, at de børn, hvis mødre fra tid til anden tilladte sig at drikke vin under graviditeten, var markant foran i udviklingen (både fysisk og psykisk) af børn, hvis mødre overhovedet ikke drak denne drink. Dette betyder dog ikke, at du kan gå ud. Forskere kom til den konklusion, at den maksimalt tilladte mængde vin, som en mor kan drikke i alle ni måneders drægtighed, er 6 glas. Desuden skal det bemærkes, at du kun kan drikke vin efter afslutningen af første trimester. På dette tidspunkt foregår lægningen af de vitale organer i fosteret, og derfor bør den gravide holde sig til en streng diæt og ikke tillade sig at være overflødig. Ellers er der en chance for at få en baby med et antal afvigelser.
Er det muligt for gravide at vælge vin og hvilke arter
Rødvin. Sammensætningen af denne type drikke inkluderer vitaminer B og P og mineraler. I en moderat mængde (højst 100 ml ad gangen) har rødvin en gunstig effekt på moders krop: fjerner toksiner, øger hæmoglobin og reducerer risikoen for blodpropper. I sovjetiske tider blev rødvin endda ordineret i kosten til nogle gravide kvinder.
Hvidvin. Antioxidanter i hvidvin er meget mindre end i rød, og derfor optages de bedre af kroppen. Hvide sorter har en god effekt på hjertets og lungernes funktion. Under graviditet anbefales denne type drikke dog ikke.
Hjemmelavet vin. Vi kan med absolut sikkerhed sige, at denne drik kan gives til gravide kvinder. Det har flere fordele i forhold til købte vine:
● mangel på kemiske tilsætningsstoffer og urenheder;
● "gennemsigtighed" i forberedelse og opbevaring;
● evnen til at gøre drikken sund ved at tilføje ekstrakter af medicinske planter og urter.
Vitaminer og mikroelementer i hjemmelavet vin er i stand til at hæve hæmoglobin, sænke blodtrykket, forbedre mors søvn og trivsel.
Ikke-alkoholholdig vin. Drikken vil være en god løsning for de mødre, der virkelig vil have vin, men være bange for at skade babyen. Alkoholindholdet i en sådan drink når næppe 0,5%. Vin tilberedes på samme måde som alkohol, men inden aftapningstrinnet fjernes ethylalkohol fra det ved vakuum.
Er det muligt for gravide at drikke vin uden alkohol? Ikke kun muligt, men også nyttigt. Det er bevist dets virkning på den vordende mors krop:
● forbedring af mave-tarmkanalen;
● kæmpe mod kronisk træthed;
● hjælp til hypertension.
Fordelen ved ikke-alkoholholdig vin er dets lave kalorieindhold, hvilket også er vigtigt under graviditet, når hvert opnået kilogram tælles.
Er det muligt for gravide kvinder vin og dets mulige ubehagelige konsekvenser
Vin under graviditet kan skade babyen på grund af det høje indhold af kemiske komponenter i det. Drikkeproducenter gør ofte dette for at reducere omkostningerne ved deres produkter, for at øge deres holdbarhed og også for at øge deres smag. Kemikalier trænger let gennem blodet, og selv morkagen er ikke i stand til at beskytte fosteret mod dem.
Vin er skadeligt og på grund af dets alkoholindhold. Hvis du drikker mere vin end tilladt, begynder karrene at udvide sig, hvilket er ekstremt uønsket for en gravid kvinde. Også kategorisk kan du ikke drikke nogen alkohol i de tidlige stadier af graviditeten. Dette kan føre til irreversible konsekvenser - en spontanabort eller udvikling af patologier hos babyen.
Kan gravide have vin? Det er umuligt at svare på dette spørgsmål utvetydigt. Hver kvinde skal beslutte, om hun skal drikke det eller ej, efter at have rådført sig med sin læge. Hvis intet generer hende, er der ingen trussel om spontanabort, og fosteret udvikler sig normalt, så tættere på midten af andet trimester kan du lade dig slappe af med et glas vin.
Det er bedre at foretrække en drink tilberedt derhjemme. I dette tilfælde reduceres chancerne for at løbe ind i et lavkvalitetsprodukt til nul, og du kan ikke bekymre dig om, at kemiske tilsætningsstoffer trænger ind i morkagen.
Du bør dog ikke blive væk med, selv med en hjemmelavet drink, da denne afhængighed negativt påvirker kvindens og hendes barns helbred. Alt er godt i moderation!
