Gravide kvinder under drægtighed af et barn tillader sig meget at spise.
En af de mest populære "gravide" fødevarer er is.
Men hvordan kan man nægte denne behandling ved amning? Og er det overhovedet værd at opgive?
Er det muligt at amme is: hvornår man skal starte, og hvordan man går ind i kosten?
Som ethvert andet produkt skal is inkluderes meget omhyggeligt i kosten til en ammende mor. Det er bedre at begynde at gøre dette tidligst en måned efter fødslen. Den første måned anbefales det at overholde en streng diæt.
For første gang er det bedre at begynde at prøve mælk eller flødeis. I ekstreme tilfælde - is. Du skal ikke straks kaste på en hel brikette, til at begynde med er en meget lille mængde nok. Derefter skal du nøje overvåge babyens tilstand. Kolik opstår efter et par timer. I tilfælde af allergier øges denne tid til tre dage. Dette betyder, at det i løbet af denne tid er bedre at ikke spise nye produkter (især is), for ikke at forvirre årsagen til reaktionen.
Kan ammende is med tilsætningsstoffer? Du behøver ikke begynde at tilføje is til kosten, f.eks. Med bær eller chokolade. I tilfælde af en allergi vil det ikke være klart, hvad det er: chokolade eller mælkeprotein?
Kan ammende is: hvad er dens ulemper?
Den største fare for babyen er sammensætningen af is. Det er ikke nogen hemmelighed for nogen, at for at forbedre smagen såvel som til længere opbevaring føjes forskellige stoffer til den.
Ud over proteinet, som findes i is og ofte forårsager tarmforstyrrelser eller en allergisk reaktion, kan fortykningsmidler, konserveringsmidler og stabilisatorer påvirke et barn negativt. Alt dette forværrer ikke kun barnets tilstand i øjeblikket, men kan tjene som drivkraft til udvikling af mere alvorlige sygdomme.
For at forstå, om det er muligt at amme is, er det nok at vide, at animalsk fedt ofte erstattes med syntetisk vegetabilsk fedt til dens tilberedning på fabrikkerne. Hvordan kunne dette true? Sådant fedt har en tendens til at blive deponeret i kroppen og efterfølgende give drivkraft til udviklingen af sygdomme, såsom fedme, åreforkalkning eller onkologi. Og da alle stoffer, der kommer ind i mors krop med modermælk, også overføres til babyen, bliver is farlig ikke kun for mor, men også for hendes barn.
En anden uønsket egenskab ved delikatesser for en ammende mor er en stigning i fedtindholdet i mælk. Dets sammensætning og ernæringsværdi for hver kvinde er individuel. Det kan ske, at efter at have spist is vil fedtindholdet i mælken stige markant. Dette vil føre til et barns fordøjelsesbesvær, løs afføring med ufordøjet protein og kolik.
Er det muligt at amme is og hvordan man laver mad i hjemmet
Tror ikke, at sammensætningen af isflader hele tiden ammer. Kan jeg amme is? Ja! Men kun naturligt uden kemiske urenheder og tilsætningsstoffer. Hvor får jeg det? Tilbered dig selv!
Hjemmelavet is vil ikke kun heve mor op, men også mætte babyen med vitaminer, mineralske salte, aminosyrer og sunde fedtstoffer.
For at forberede denne delikatesse kan du nu købe en speciel enhed - en isproducent. Hun vil selv gøre alt for dig. Det er dog meget muligt at undvære det. I dette tilfælde anbringes den resulterende masse i en beholder i fryseren i 12 timer. Men hver 3. time skal du få blandingen og blande den godt.
Gedemælk is
Gedemælk er meget sundere end komælk. Tidligere, da der ikke var nogen slags blandinger, og min mor mistede mælk, fik børnene mad til ged. Der er ingen allergisk reaktion på det.
Du har brug for:
● 1 liter gedemælk;
● 3 æggeblommer;
● 150 g sukker;
● 1,5 spsk hvedemel.
fremstilling:
Adskilt fra proteiner males æggeblommerne med sukker.
Derefter tilsættes melet gradvist til blandingen, og alt blandes godt.
Den homogene masse fortyndes med en lille mængde gedemælk.
Resten af mælken opvarmes, hvorefter den resulterende masse tilsættes.
Alt dette koges, indtil det begynder at blive tykkere.
Det er meget vigtigt at omrøre blandingen konstant og sørge for, at den ikke "løber væk".
Du skal lave mad på den laveste varme.
Efter fortykning fjernes blandingen fra varmen og lades afkøle helt.
Derefter placeres den i isproducenten. Resten er hendes job.
Bananis
Banan er et allergivenligt produkt. Dette er en af de første eksotiske frugter, som du kan prøve for en ammende mor. Og is med det viser sig at være meget velsmagende og duftende.
Du har brug for:
● 375 g mælk;
● 375 g fløde;
● 100 g sukker;
● 3 modne bananer.
fremstilling:
Bananer moses med en blender til en homogen grusomhed.
Alle andre ingredienser sættes efterfølgende til massen.
Alt er godt omrørt og sendt til den mest stille ild.
Massen koges, indtil den bliver tyk, mens den konstant skal omrøres.
Det er også vigtigt at sikre, at massen ikke koger op.
Når bananmassen begynder at blive tykkere, fjernes den fra ilden.
Efter afkøling sendes de til fryseren i 3 timer.
Eskimo pie
Den velkendte smag fra barndommen er let at gentage derhjemme.
Du har brug for:
● 1 kyllingæg;
● 40 g pulveriseret sukker;
● 250 ml mælk;
● 0,5 tsk vanillin.
fremstilling:
Vanillin blandes med pulveriseret sukker.
Ægget bankes i et tykt skum med en blender, mens pulveriseret sukker gradvis hældes.
Derefter hældes mælk, og massen sendes til en stille ild.
Det skal koges under omrøring konstant.
Når massen begynder at blive viskøs, fjernes den fra ilden og hældes i en beholder.
Den afkølede sendes til fryseren i 3 timer.
Hver time skal du få is og blande den godt og derefter lade den stå i yderligere 7 timer.
Hvis du pludselig prøvede is og babyen havde en reaktion på det, skal du ikke blive modløs. Børnenes mave-tarmkanal modnes bogstaveligt talt hver uge. Det er nok at tolerere lidt og prøve isen igen om en uge eller to. Måske er reaktionen væk, og du kan sikkert nyde din yndlingsbehandling.
