Diæt har en stor indflydelse på det intime liv. En liste over produkter, afrodisiakum, der begejstrer og øger styrken, har været kendt i lang tid, derfor er de ofte inkluderet i menuen for mennesker, der oplever intime problemer. Men helt sikkert har få hørt om “anti-menu”. Så læger kalder kontraindicerede produkter inden sex.
Skal du mødes med en partner? Giv op hotdogs. Skadelige fedtstoffer, som denne fastfood er så rig på, udfylder hurtigt karrene i penis og vaginale arterier, hvilket har negativ indflydelse på ophidselse og erektion. Pebermynte og mentol anbefales ikke til mænd, fordi de sænker niveauet af testosteron, det mandlige hormon. Den samme effekt på den mandlige krop og pommes frites samt andre retter fra menuen til fastfood-restauranter. Fastfood anbefales ikke af en anden grund: det forårsager oppustethed.
Den hormonelle baggrund gennemgår forandringer under påvirkning af forskellige bitre tonika, som også reducerer antallet af sædceller. En endnu mere negativ effekt udøves af alkohol, der rammer de erogene zoner, hvilket reducerer deres følsomhed og følgelig chancerne for at opleve en orgasme.
Hermetiske fødevarer danner også gasser, og produkter, der indeholder fytoøstrogener, såsom tofu, ændrer den hormonelle baggrund.
Nå, frisk frugt anbefales ikke at læne sig på tærsklen til en dato, selvom de ofte forårsager oppustethed og fordøjelsesbesvær.
