Hvad er grapeseed olie?
Grapeseed olie kommer fra frøene, der udvises fra druer under vinfremstillingsprocessen. Frøene er koldpressede for at fremstille en olie, der er kendt for dets antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber.
Nogle mennesker tror, at grapeseed olie kan bruges til at behandle acne og holde huden lysende. Selvom olien har nogle unikke egenskaber, der gør det godt for din hud, er det måske ikke den mest effektive behandlingsmulighed for alle acne-relaterede pletter.
Læs videre for at lære, hvordan grapeseed olie fungerer, hvilke typer af acne der kan drage fordel af det, og hvordan man tilføjer det til din hudpleje rutine.
Hvordan virker det?
Når den anvendes som en aktuel behandling, kan grapeseed olie bidrage til at fremme sund hud på et cellulært niveau.
Det skyldes, at grapeseed olie indeholder E-vitamin, beta-caroten og linolsyre. Disse næringsstoffer giver olie antioxidant og antiproliferative egenskaber, hjælper sunde celler til at regenerere og erstatte aldrende eller beskadigede celler.
Evnen af E-vitamin, især for at hjælpe jævn hudton og helbrede plager, er blevet anerkendt af forskere.
Naturlige olier, der indeholder høje niveauer af visse fedtsyrer - som grapeseed - har også været forbundet med sårheling.
Grapeseed olie kan endda hjælpe med at bekæmpe acne-forårsager bakterier.
Hvilke typer acne virker det for?
Grapeseed olie fungerer muligvis ikke på samme måde for hver hudtype. Hvordan det påvirker huden kan variere fra person til person og endda fra breakout til breakout.
Aktive breakouts
Hvis du beskæftiger sig med papler og pustler - de røde "zits" der kan danne på overfladen af din hud - grapeseed olie kan hjælpe med at fjerne din pause.
Ud over at reducere rødme og betændelse kan olien fremme cellegenerering for at erstatte skadet hud.
Det anses ikke for at være lige så effektivt for pletter, der primært er under huden, såsom:
- hudorme
- whiteheads
- cyster
Acne ar
Du kan også bruge grapeseed olie til at reducere forekomsten af acne ardannelse.
Grapeseed olie er rig på vitamin E, som har vist sig at hjælpe med ar. Nogle undersøgelser tyder på, at du kan se resultater i så lidt som to uger, hvis du anvender olien to gange om dagen.
Det er også værd at bemærke, at linolensyren i grapeseed olie kan hjælpe hurtige sår gennem den inflammatoriske fase. Dette kan reducere risikoen for ardannelse.
Overordnet acne forebyggelse
Hvis du er tilbøjelig til at breakouts eller bare ønsker at forbedre din hudfarve, overveje grapeseed olie som en første forsvarslinie for at holde huden klar.
Hvis din hud har ubalanceret olieproduktion - hvilket betyder, at den bliver mættet med olie i nogle områder og forbliver overdrevent tør i andre - kan grapeseedolieens linolsyre efterligne den talg, som dine kirtler naturligt producerer. Dette kan give din hud et mere jævnt, glødende udseende
Ældre forskning tyder på, at nedsatte niveauer af linolsyre kan være en direkte årsag til acnebetændelse. I teorien kan du øge din linoleinsyreindhold, hvilket reducerer risikoen for betændelse.
Er det sikkert for alle hudtyper?
Linolensyren i olien kan hjælpe med at balancere hudens naturlige olieproduktion, hvilket gør det sikkert at bruge til alle hudtyper.
Der er ingen undersøgelser, der tyder på, at olien kan have en negativ indvirkning på en bestemt hudfarve.
Hvis du er usikker på om grapeseed olie er kompatibel med din hud, skal du tale med din hudlæge. De kan besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have.
Hvordan man bruger grapeseed olie
Du behøver ikke at fortynde grapeseed olie med en bærerolie. Men du skal gøre en patch test før brug for at se, hvordan din hud reagerer på olien.
At gøre dette:
- Gnid en dimeformet mængde olie ind i underarmen.
- Dæk området med et bandage.
- Hvis du ikke oplever betændelse eller irritation inden for 24 timer, bør det være sikkert at anvende andre steder.
- Hvis du oplever irritation, skyl det berørte område med koldt vand og afbryd brugen.
Når du ved, at du ikke har en grapeseed oliefølsomhed, kan du bruge ren grapeseed olie som en aktuel hudbehandling.
Mange grapeseed olie fans anbefaler at bruge det som et nat serum - noget du kan anvende på dit ansigt og hals område for at forbedre hudtonen mens du sover. Men der er ingen grund til, at du heller ikke kan bruge grapeseed olie om morgenen.
Tre til fire dråber olie skal være nok til at dække hele dit ansigt. Gnid olien sammen ved hjælp af håndfladerne, og anvend den derefter på dine kinder, nakke, kæbeben, pande og området under dine øjne, ved hjælp af opadgående bevægelse af dine palmer. Hvis du har brug for mere dækning, skal du tilføje en til to dråber.
Nogle undersøgelser tyder på, at resveratrol, en antioxidant, der findes i grapeseed olie, kan hjælpe med at beskytte huden mod UVB-stråler. Men det betyder ikke, at du kan springe på en daglig SPF - du skal stadig beskytte din hud mod UVA og andre bredspektret stråler.
Sørg for at anvende solcreme om morgenen og genanvend det efter behov hele dagen.
Mulige bivirkninger og risici
Hvis du bruger grapeseed olie topisk, er din risiko for bivirkninger minimal.
Men hvis du har allergier over for visse fødevarer, kan du kontakte din læge eller hudlæge før brug.
Grapeseed olie og ekstrakter kan forårsage en allergisk reaktion. Symptomer omfatter:
- nældefeber
- kløe
- ridset hals
- Våde øjne
Du bør søge omgående lægehjælp, hvis du har svært ved at trække vejret, ansigts hævelse eller hjertebanken.
Indtagelse af grapeseed olie har ikke vist sig at påvirke acne på nogen måde. Indsat grapeseed olie kan interagere med visse lægemidler, herunder blodfortyndere som warfarin (Coumadin).
Produkter at prøve
Hvor ofte du bruger grapeseed olie afhænger af hvilke produkter du bruger.Du kan købe ren grapeseed olie, eller du kan vælge produkter, der indeholder grapeseed olie og en blanding af andre ingredienser. Foretag altid en plasterprøve på et hudområde som beskrevet ovenfor, før du forsøger at anvende et nyt produkt til din hud fuldt ud.
Ren grapeseed olie skal være koldpresset for at opnå de bedste resultater. Antioxidanterne i grapsfrøolie kan blive mindre effektive afhængigt af, hvordan olien behandles. NU Løsninger Grapeseed Oil er et sted at starte, hvis du vil købe ren grapeseed olie. Du kan også prøve at bruge olien som pletbehandling på stedet for breakouts.
Hvis du kan lide at bruge hudmasker, overvej at prøve Shea Moisture's Kukui Nut og Grapeseed Oil Mud Mask til forsigtigt at afklare og forbedre hudfarve.
For at få grapeseedolie fordele over hele din krop, skal du kigge efter en massageolie som Majestic Pure Cosmeceuticals Anti-Cellulite Treatment Massage Oil. Massageolier blander typisk grapeseed olie med andre hudforfriskende æteriske olier.
Bundlinjen
Grapeseed olie anses generelt for en sikker og potentielt effektiv alternativ behandling for acne. Din individuelle succes afhænger af den type acne, du har at gøre med. Det kan også variere fra breakout til breakout.
Hvis du ikke ser resultater efter tre måneders brug, skal du besøge din hudlæge. De kan muligvis anbefale andre alternative løsninger eller traditionelle behandlingsmuligheder bedre egnet til dine hudpleje mål.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
