Oxygencocktail er fantastisk måde at normalisere metaboliske processer organisme og øge immunitetenved at mætte vævsceller med yderligere ilt.
Det vil hjælpe med at slippe af med en konstant følelse af træthed, forbedre funktionen af hjerte- og nervesystemer.
De tre hovedkomponenter i en iltcocktail og dets kalorieindhold
Oxygencocktailen inkluderer tre hovedkomponenter - ilt, spiseligt skummiddel og velsmagende aromatisk sund base.
Oxygen findes i følgende former:
• Medicinsk ilt i cylindre - det er praktisk at bruge, hvis der er plads nok til stationær placering af cylinderen;
• Oxygenblanding i dåser - i denne form kan ilt endda bæres med dig i en pose eller lomme;
• Oxygenkoncentratorer - besætte en lille plads, når den står stille.
Til fremstilling af iltcocktails med nyttige egenskaber skal du bruge medicinsk iltmærkning GOST 5583-78 eller madoxygen E948. Oxygenindholdet i dem er ikke mindre end 99%. Derudover er skadelige urenheder helt udelukket her.
Som skummende middel er:
• Frisk æggehvide - farlig i betragtning af sandsynligheden for infektion med salmonellose;
• Tør æggehvide er sikrere end frisk, men det er kontraindiceret for dem, der har individuel intolerance over for det;
• Lakrits rodsirup - inkluderer alkoholer;
• Særlige skummende kompositioner - designet under hensyntagen til alle funktioner, og derfor sikre og varierede.
Grundlaget for en iltcocktail, der er gavnlig for helbredet, kan være:
• Vand
• Mælk
• Saft af æble, drue, kirsebær, pære, hindbær, havtorn,
• Morse,
• Sirup,
• Urteinfusioner med individuelt nødvendige helingsegenskaber.
Det er vigtigt at være opmærksom på, at grundlaget ikke bør have:
• Olier - da olie, der er i kontakt med ilt, øjeblikkeligt antændes;
• Gasser - dette forhindrer, at cocktailen får den ønskede konsistens;
• Papirmasse i juice - dette forhindrer dig i at få et frodigt, ensartet skum.
Kalorieindholdet i en iltcocktail, der er gavnlig for kroppen, er ca. 360 kcal pr. 100 g. Kalorier kan variere afhængigt af produktets basis - mælk, juice eller vand og afkok af urter.
To måder at fremstille en sund iltcocktail på
For at tilberede en iltcocktail, der er nyttig for kroppen derhjemme, er det nok at have alle de nødvendige komponenter til rådighed og udføre et par enkle trin:
1. Tag et glas eller et plastglas;
2. Fyld et glas med en lækker flydende base, hvorpå der tilsættes en skummende komponent;
3. Shuffle;
4. Sænk et rør med en beluftning forbundet med en dåse ilt i den forberedte blanding.
5. Start iltforsyningen, og fortsæt, indtil glasset er helt fyldt med luftskum.
Denne metode er nok enkel og gør det muligt at eksperimentere med smagændre basis for cocktail.
Til massepræparation af iltcocktails med sundhedsmæssige fordele er en tilberedningsmetode egnet ved hjælp af ilt cocktail. En flydende base anbringes i den, en skummende blanding og ilt tilføres. Derefter fyldes brillerne med hinanden efter en cocktail, skummet dannes i det. Denne metode er ideel til skoler, resorts og andre institutioner med systemisk massecatering.
Forholdsregler for sikker tilberedning af en iltcocktail er en fordel for kroppen, hvilket er uundværligt
Sikkerhedsforholdsregler ved tilberedning af iltcocktails:
• Den minimale tilstedeværelse af olier vil uundgåeligt føre til brand i kontakt med ilt. Dette sker øjeblikkeligt og stopper på få sekunder;
• Inden start af tilførslen af ilt til tanken skal der inden for en meters radius kun være nogen, der er engageret i madlavning og er ansvarlig for dette.
Hvordan man tager en iltcocktail med større sundhedsmæssige fordele
At tage en iltcocktail med fordel er bedst to timer før et måltid. Det nærer kroppen, dets væv og celler og spiller god appetit. To måltider om dagen i 200-400 gr.
Den gennemsnitlige kursusvarighed er 15 dage.
Om ønsket og i fravær af kontraindikationer kan iltcocktails tages længere, efter at have udviklet en regelmæssighed, der er acceptabel for sig selv.
Føler endda et øget behov for iltskum, skulle tage en pause i flere uger efter hver måned med optagelse.
Fordelene ved iltcocktail
Oxygencocktails er gode for kroppen. De var specielt designet til at berige det med ilt ved indtagelse. Absorberet gennem murens vægge trænger ilt med blod dybere ind i vævet til deres celler. Hvert organ beriges og næres, gendanner og forbedrer dens struktur og som et resultat funktionalitet. En person, der bor i en stor by mindst i perioder har brug for et minimumsforløb for at tage sådanne iltdoser. Dette vil aflaste ham for den potentielle fare for iltesult, forbedre søvn, give styrke og energi til sport, øge mental aktivitet og også styrke nervesystemet.
At have et lille kalorieindhold forbedrer en iltcocktail også kroppens stofskifteprocesser. Dette giver dig mulighed for at bekæmpe overvægt.
Undersøgelser har vist, at 85% af patienterne helbredes for sygdomme i mave-tarmkanalen ved at tage ilt-ryster, der er gavnlige for kroppen. Derudover gendannes nervesystemet, respirationsarbejdet normaliseres, og det kardiovaskulære system bliver stærkere.
Kan en ilt ryster skade kroppen?
En iltcocktail kan kun skade nogle få tilfælde:
• individuel intolerance over for visse komponenterinkluderet i sammensætningen - oftest er det æggehvide. Hvis et sådant problem opstår, kan det let fjernes ved blot at erstatte ingrediensen, der forårsager den uønskede reaktion med en acceptabel;
• flatulens ved langvarig brug - kontinuerlig brug af en cocktail med ilt kan provokere øget gasdannelse i tarmen. I sidste ende kan det endda føre til fordøjelsessygdomme;
• akutte perioder med astma;
• urolithiasis;
• cholelithiasis;
• Akut forløb af mavesår i maven og tolvfingertarmen.
Hvis du er i tvivl eller uønskede manifestationer efter modtagelse af modtagelsen, skal du konsultere en diætist. Når alt kommer til alt, desværre kan selv en iltcocktail forårsage skade på kroppen under visse betingelser.
Fordelene ved en iltcocktail til kroppen af en gravid kvinde og en ammende mor
Graviditet er en vidunderlig og utroligt kompleks proces i et nyt liv. I en gravid kvindes krop forekommer betydelige ændringer på alle niveauer fra fysisk til hormonel.
Oxygencocktail er god for helbredet og er i stand til at give styrke til den vordende mor. Det normaliserer pres, slapper af, stabiliserer den følelsesmæssige baggrund. Derudover fødes babyer ifølge eksperter babyer med en mere stabil immunitet. At tage en ilt cocktail nyttig under graviditet:
• Forebygger placentale insufficiens;
• Forebygger hypoxi (iltesult) af fosteret;
• Opretholder niveauet af hæmoglobin i blodet af den vordende mor og hendes baby på et gunstigt niveau;
• Minimerer risikoen for, at en gravid kvinde bliver inficeret med virussygdomme;
• Forbedrer søvnkvaliteten;
• Stabiliserer metaboliske processer, som hjælper med hurtig vægtøgning;
• Velegnet til dem, der af visse grunde tilbringer lidt tid udendørs.
Husk at undgå skader ved at tage en iltcocktail om kontraindikationer:
• Akutte perioder med astma;
• Allergi over for komponenter;
• Sygdomme i maven og tarmen;
• Galde og urolithiasis eller mistanke om dem.
I processen med at amme hendes baby deler moren immunitet og helbred med ham. For at opretholde normalt helbred skal hun spise ordentligt. Oxygencocktail har kalorieindhold og vitaminsammensætning, er uundværlige i denne periode. Han vil hjælpe med at holde sig vågen, på trods af manglende søvn, give energi. Bringer uforlignelige fordele for kroppen, en ilt cocktail også vil støtte ammeperioden på et optimalt niveau.
Nyttige egenskaber ved en iltcocktail til et barns krop
Børn bruger en masse energi om dagen. Og selv i en drøm fortsætter deres hjerne med at behandle de modtagne oplysninger i løbet af dagen. Derfor har børnenes krop brug for støtte. Oxygencocktails med deres nyttige egenskaber og det nødvendige daglige kaloriindhold vil genoprette al styrke og genopfylde ressourcerne hos en voksende organisme.
Absorberet gennem mave og tarme har ilt en helende virkning på deres vægge, hvilket fremskynder vævsregenerering. Det er meget nyttigt for børn, der har problemer med fordøjelsen og fordøjelseskanalen. Men du bør ikke drikke cocktails i det akutte sygdomsforløb. Derudover er det absorptionen af ilt i tarmen, der har en anthelmintisk effekt på den. Men hvem, uanset hvordan børn, elsker at udforske denne verden og ikke husker hygiejne.
Oxygencocktail meget nyttigt for børnfordi han:
• Øger kroppens evne til at modstå vira;
• Forbedrer appetitten;
• Normaliserer søvn;
• Toner og giver energi;
• Aktiverer mental aktivitet.
Hvordan virkede iltcocktail med dets sundhedsmæssige fordele?
Oxygencocktail er sund og lækker. I 60'erne kom N.N. Sirotinin forskede inden for iltterapi, hvor han kom med iltskum til oral brug.
Denne metode har de samme terapeutiske egenskaber som en sonde placeret i patientens mave og fylder den med ilt. Kun brugen af en iltcocktail er en meget mere behagelig proces.
