Kan du tage din p-piller med hovedpine? Hovedpine betragtes bredt som en almindelig bivirkning af p-piller. Er pillen selv skyld i din hovedpine?
For at forstå hvorfor dit hoved gør ondt og hvordan man forhindrer det, skal du forstå, hvordan p-piller virker, og hvilken virkning de har på kroppens hormoner.
Hvordan P-piller påvirker din krop
P-piller, også kendt som orale præventionsmidler, forhindrer graviditet ved at ændre den måde din krop udgiver hormoner på. Hormoner er kraftige kemikalier, som din krop bruger til at fungere. Organer kaldet endokrine kirtler skaber dem. Disse omfatter din hypofyse, skjoldbruskkirtlen og bugspytkirtlen.
P-piller forhindrer graviditet at ske ved at forhindre frigivelse af østrogen, hvilket forhindrer et æg i at blive frigivet. De tykkere den cervicale slim, hvilket gør det sværere for sæd at nå et æg, der måtte være blevet frigivet. P-piller også tynde formen af livmoderen, hvilket forhindrer et befrugtet æg i at fastgøre det.
Typer af p-piller
De to hovedtyper af p-piller er kombinationspillen og den eneste progestin-pille.
Kombinationspiller
Disse indeholder to syntetiske hormoner kaldet østrogen og progestin. Hormonerne arbejder sammen for at holde din krops østrogen niveau stabil. Dette stopper ægløsning og frigivelse af et modent æg. Kombinationspillen ændrer også livmoderhalsslid og livmoderfoder for at forhindre graviditet.
Kombinationsp-piller pakker kommer normalt i pakninger med 21 eller 28 piller. Hver pakke har 21 aktive piller indeholdende hormoner. Med en 21-pillepakning tager du p-piller hver dag, en gang om dagen, i tre uger. På den fjerde uge af måneden tager du ingen piller. Menstruationsblødning vil forekomme i løbet af denne uges pause.
P-piller, der indeholder 28 piller, følger et lignende mønster. I stedet for at tage en uges pause hver måned tager du en uge med inaktive eller påmindelse piller, som er placebo. De inaktive piller indeholder ikke hormoner. Disse piller er beregnet til at gøre det lettere for dig at huske at tage din p-piller ved at opretholde den daglige vane.
Kombinationsp-piller kommer også i en kontinuerlig dosis. Denne mulighed kan reducere antallet af perioder, du har fra 12 til 13 om året til fire eller mindre om året.
Progestin-Only Pills
Som navnet antyder, indeholder disse piller kun hormonet progestin. De kaldes også minipills. Minipills indeholder mindre progestin end kombinationspillepiller. Hormonet fokuserer på at ændre din krops cervikale slim og livmoderfoder for at forhindre graviditet. Fordi disse ikke indeholder østrogen, forhindrer kun progestin-piller nogle gange ægløsning.
Progestin-only pillepakker indeholder ikke inaktive eller påmindelse piller. Du tager minipillen hver dag. Disse kan være en bedre mulighed for dig, hvis din krop ikke kan tolerere østrogen.
Symptomer og bivirkninger
Svingninger i hormonniveauer forårsaget af menstruationscyklussen kan udløse hovedpine for nogle kvinder. For nogle af disse kvinder kan p-piller faktisk bidrage til at reducere, hvor smertefulde disse hovedpine er, og hvor ofte de opstår. Dette skyldes, at piller kan udjævne deres østrogen niveauer.
Andre kvinder kan opleve, at faldet i østrogen, der ledsager menstruationsblødning, kan forårsage eller forværre deres hovedpine.
P-piller er ikke strengt skyldige for dette. Uanset om du tager p-piller eller ej, kan reduktionen af østrogen, der ledsager menstruationsblødninger, sætte din krop i en slags hormonal tilbagetrækning.
Begge kombinationer af p-piller og progestin-only-piller kan forårsage hovedpine som en bivirkning. Yderligere bivirkninger af p-piller kan omfatte:
- bryst ømhed
- kvalme
- højt blodtryk
- uregelmæssig menstruationsblødning eller spotting mellem perioder
- vægtforøgelse eller tab
- acne
- andre hudreaktioner
- træthed
- depression
- ændringer i libido
P-piller kan også udløse symptomer hos personer med astma.
Risikofaktorer at huske på
P-piller anbefales ikke til kvinder 35 år eller ældre, der ryger eller for kvinder med højt blodtryk eller visse blodpropper.
Du bør også tale med din læge om eventuelle risici, hvis du:
- ammer
- har en historie om brystkræft
- har en historie med diabetesrelaterede komplikationer
- tage visse antikonvulsive lægemidler
- tage visse antituberkulose medicin
- tag visse lægemidler til hiv
- tag visse medicin til aids
- tage johannesurt
- har en historie med migræne med aura
Sjældne men alvorlige yderligere sundhedsrisici kan omfatte:
- et slagtilfælde
- et hjerteanfald
- galdeblære sygdom
- levertumorer
- blodpropper
Risikoen for slagtilfælde kan øges yderligere, hvis du oplever migrænehovedpine med aura, mens du tager kombinationen af p-piller.
Brug af p-piller kan øge risikoen for livmoderhalskræft. Mere forskning er nødvendig for at præcisere rollen som p-piller i udviklingen af livmoderhalskræft. P-p-piller kan også reducere risikoen for andre kvindelige reproduktive kræftformer, såsom æggestokkene og endometriecancer. Brystkræftrisiko på grund af brug af prævention er uklart.
P-piller beskytter ikke mod seksuelt overførte infektioner, så du bør bruge en barriere metode under seksuel aktivitet.
Sådan forhindrer du hovedpine
Hvis du tager din p-piller på samme tid hver dag, kan det hjælpe med at reducere bivirkninger. Dette skyldes, at dit hormonniveau forbliver stabilt. Hvis du tager en pille tidligt en morgen og derefter tager en igen om eftermiddagen næste dag, skaber det et mellemrum mellem doserne. Dette kan forårsage et forskydning i dit hormonniveau og kan forårsage hovedpine.Det kan også nedsætte effektiviteten og øge risikoen for graviditet.
At tage over-the-counter (OTC) eller receptpligtige smertestillende midler, før menstruationen begynder, kan også hjælpe med at forhindre symptomer, før de opstår.
Sådan behandler du hovedpine
Behandlinger, der kan hjælpe med at reducere hovedpine, når de opstår, omfatter:
- OTC smertestillende midler, såsom naproxen eller ibuprofen
- receptpligtige smertestillende midler
- ispakker påført på dit hoved eller nakke
- biofeedback
- akupunktur
Takeaway
P-piller er generelt sikre, effektive og tolererede. Friske kvinder, der ikke ryger, skal kunne tage p-piller indtil overgangsalderen eller indtil de ikke længere har brug for dem.
Negative bivirkninger forårsaget af at tage p-piller, herunder hovedpine, mindsker eller går normalt væk om nogle få måneder. Positive bivirkninger kan omfatte lindring fra almindelige menstruationssymptomer som kramper eller kraftig blødning, forbedret hud og en lavere risiko for visse kræftformer.
Bestemme hvilken p-piller der passer til dig
Tal med din læge om, hvordan du kan justere din medicin, hvis dine p-piller virker at forårsage din hovedpine. Sammen kan du arbejde for at forhindre eller reducere denne hormonrelaterede bivirkning.
Dette kan være muligt ved:
- skifte til en p-pille med lav eller lavere dosis, som indeholder mindre østrogen og minimerer faldet i hormoner i pause eller placebo dage
- skifte til en kontinuerlig dosis p-piller, hvilket reducerer eller eliminerer pause eller placebo-dage
- reducere antallet af pause eller placebo dage i din diæt
- skifte fra kombination til progestin-only piller, som ikke indeholder østrogen
- øget tilsætning af østrogen på pause eller placebo dage ved at bære en østrogen patch
Ingen to kvinder reagerer på samme måde som p-piller. At finde den rigtige prevensjonsmetode for dig kan kræve nogle forsøg og fejl. Tal med din læge om fordele og ulemper ved hver mulighed for at bestemme, hvilke metoder der vil fungere bedst for både din krop og din livsstil.
Lær mere: Hvilken fødselskontrol passer til dig? "
