Med begyndelsen af koldt vejr står mange over for et sådant problem som næseoverbelastning. Imidlertid tyder dette symptom ikke altid på en forkølelse.
Nasal trængsel: årsager
Nasal trængsel kan forekomme på grund af:
• allergier
• mekanisk personskade på næsen
• krumning af næseseptum
• hormonelle lidelser
• adenoid, polypper
• ukontrolleret indtagelse af midler til forkølelse
• øget tørhed indendørs
• underkøling
Du kan slippe af med ubehagelige fornemmelser ved hjælp af enkle metoder. Men først skal du fastlægge årsagen til sygdommen. Og kun en specialist kan gøre dette. Ud over hovedbehandlingen anbefales det at bruge overkommelige lægemidler, som traditionel medicin har i sit arsenal.
Folkemiddel mod næseoverbelastning - rødmen
1. Det ved alle vask - en nyttig procedure. Dog ikke alle bruger det. Men forgæves. Nasal skylning hjælper ifølge forskere med rhinitis, bihulebetændelse, allergier og sygdomme forbundet med luftforurening i store byer. Proceduren er ganske enkel. Det vigtigste er at udføre det korrekt.
Vask fjerner blodpropper af slim (læse mikroorganismer), reducerer aktiviteten og mængden af stoffer, der bidrager til betændelse. Skylning skal ikke kun ske til terapeutisk men også til forebyggende formål.
Hvilke løsninger kan bruges til at udføre proceduren?
1. Saltopløsning. Meninger om hvor meget salt der skal lægges i et glas vand afviger. Den bedste mulighed, som traditionel medicin tilbyder, er 2 g. Opløs så meget salt - det middel, der findes i ethvert hjem, i varmt vand (1 kop).
Udfør proceduren med at vaske næsen flere gange om dagen, og skift skiftevis den helende opløsning fra håndfladen på en af næseborene og derefter en anden.
2. Sodavand og salt. Opløs i den samme mængde vand en halv teskefuld soda og salt. En sådan blanding eliminerer effektivt nasal overbelastning, men det er ofte umuligt at bruge det.
3. Skyl næsen så ofte som muligt kamille bouillon - traditionelle antiinflammatoriske lægemidler.
4. Løgopløsning har en udtalt bakteriedræbende virkning. Slib 1 løg. Tag 1 del sund grøntsagssaft og tilsæt 10 dele vand til den. Skyl næsen med løgopløsning med forsigtighed.
5. Rødbeder juice er et fremragende redskab til at vaske næsen. Riv en lille roer på et rivejern, pres saften ud og dryp den ned i begge næsebor i et par dråber. Du vil med det samme føle et positivt resultat. Metoden er enkel, men yderst effektiv.
At vaske næsen har sine kontraindikationer.
Skyl ikke næsen, hvis du har:
• hævelse, der ikke kan fjernes
• tumorer i næsehulen
• tendens til næseblod
• otitis media
• næseseptumet er for krumt
• allergi over for en af komponenterne i løsningen
Folkemiddel mod næseoverbelastning - dråber
1. Oliedråber. Kombiner valerian rod (1 spsk hakkede råvarer) og olivenolie (100 g). Sæt blandingen på et varmt sted til lang infusion (ca. 2 uger). Sil derefter sammensætningen, pres roden godt ud og indsprøjt et par dråber i begge næsebor inden sengetid.
Børn er nødt til at fortynde sammensætningen med frisk olie og derefter dryppe, ligesom voksne, om natten.
I nogle tilfælde er en uge nok til, at næsen kan trække vejret frit. Hvis der efter 7 dage ikke er noget resultat, skal du gentage behandlingsforløbet med en fem-dages pause.
3. "Stans" næsen hjælper havtornornolie. Du kan tilberede det selv i sæsonen, eller du kan købe færdiglavet.
Installer produktet i et par dråber i begge næsebor. For de bedste resultater, tilsæt frisk gulerodssaft (i lige forhold) til olien.
Hvis du desuden føler dig ubehag og tørhed i din næse, skal du blot smøre næseovergangen med havtornsolie.
4. honning - Et fremragende, naturligt middel mod næseoverbelastning. Før brug skal det fortyndes med vand. Det vigtigste her er ikke at overdrive det, for ikke at få en allergisk reaktion.
5. Du kan begrave en indelukket næse rødbeder juice med honning. Mal frugten. Tilsæt lidt vand og honning. Bland alt grundigt (honning skal være flydende og selvfølgelig af høj kvalitet) og indsprøjt et par dråber, inden du går i seng.
Folkemiddel mod næseoverbelastning - termiske procedurer
Hvis årsagen til problemet er en forkølelse, er den bedste måde at slippe af med det varme fodbade.
Det er vigtigt at vide det! Eventuelle termiske procedurer skal kun udføres i fravær af forhøjet kropstemperatur.
Inden du går i seng, blødgør du fødderne i varmt vand, som du kan tilføje havsalt eller et afkog af urter.
Derudover effektiv sennepsplastersæt højre på dine hæle. Fra oven er det nødvendigt at tage på varme sokker og dække dig selv med et tæppe. Varigheden af denne procedure er kun et par minutter.
Uden tvivl kan sennepsplastre også bruges til børn, men med stor omhu for ikke at brænde møre børns fødder. Sennepsplaster placeret på kalve hjælper også med at reducere hævelse i næseslimhinden.
At få din næse til at trække vejret hjælper og traditionelle indåndinger. Tilsæt en lille kniv soda og et par dråber granolie i en beholder med varmt vand. Dæk dig selv med et håndklæde og indånd en helbredende sammensætning i flere minutter.
Det er vigtigt at vide det! Hvis årsagen til dit problem er bihulebetændelse, anbefales det ikke termiske procedurer! Kontakt en læge!
Ved næseoverbelastning hjælper opvarmning af næsen i sig selv. Kog to æg og omhyggeligt, så du ikke brænder dig selv, påfør dem på begge sider af næsen, indtil det køler af.
Du kan slippe af med problemet ved hjælp af den gamle "bedstemor" -metode. Kog kartoflerne ”i deres uniformer” og indåndes en gryde med medicinsk bouillon, dækket med et håndklæde. Indånder gennem næsen og udånder gennem munden. Udfør proceduren om natten.
Selvmassage - et folkemiddel mod næseoverbelastning
En massage udført korrekt hjælper din næse med at trække vejret frit. Tryk flere gange på de placerede punkter i hjørnet af næseborene, og lav også cirkulære bevægelser med fingrene, hvor næseborene åbnes og lukkes.
Derudover masserer du alt hjørner omkring næsenved at skubbe dem op til 10 gange. Derudover massage ører og øreflipper.
En anden interessant måde at ”bryde igennem” nasal vejrtrækning. Forbered en lille beholder. Kast hakket løg og et par nøgle hvidløg i det. Prøv at lugte det.
Lugter ikke? Tryk let med dine to fingre på næsen og massage vingerne på næsen. Indånd nu den medicinske sammensætning.
Stoppet næse: generelle anbefalinger
1. Som nævnt har næseoverbelastning visse årsager. Konsulter en læge for at etablere dem.
2. Brug ikke specielle medicin til forkølelse i lang tid.
3. Skyl næsepassagen med jævne mellemrum med en svag saltopløsning. Gør dette inden sengetid. Skylning skal kun ske, hvis der allerede findes et problem. Det er effektivt som en forebyggende foranstaltning.
4. Smør næsehulen med vaselin eller havtornsolie. Dette forhindrer, at næseslimhinden overtørres.
5. Spis mad, der er rig på vitaminer. Medtag i din diæt en kraftig kilde til vitamin C - vild rose, rips (i enhver form), citrusfrugter (i fravær af allergier), bælgfrugter, havtorn.
6. Drik masser af varm te med honning, citron, ingefær osv.
7. Besøg saunaen eller tag et kontrastbrusebad, hvorved kroppens forsvar styrkes.
8. Befugt luften i det rum, hvor du arbejder eller sover. For at gøre dette kan du hænge våde håndklæder på radiatorer eller bruge specielle midler til at fugte luften.
9. Gå ture dagligt, må ikke fryses.
10. Læg en tyk pude under hovedet på en nat. Dette er nødvendigt, så der er en strøm af slim fra næsen.
11. Hvis næseoverbelastning, reducer mængden af forbrugt sukker.
12. Føj forskellige typer peber til opvasken, husk løg og hvidløg, sennep, peberrod, persille.
Det er kendt, at mange vasokonstriktormedikamenter har en midlertidig virkning. De kan kun forværre problemet, hvis de konstant bruges og prøver at få næsen til at trække vejret.
Ved hjælp af enkle behandlingsmetoder ved hjælp af naturlige midler kan du opnå et positivt resultat på relativt kort tid. Men først skal du konsultere Laura for at finde ud af årsagen til problemet.
