Oversigt
Erektil dysfunktion (ED) er manglende evne til at få eller opretholde en fuld erektion under normal seksuel aktivitet. Det kan forekomme sporadisk, eller det kan være et langvarigt eller endog permanent problem.
ED kan påvirke mænd af mange årsager, herunder fysiske og psykologiske årsager som præstationsangst, depression eller dårlig fysisk sundhed. Men hvad med at se pornografi? Her er hvad forskningen viser.
Porno og seksuel anoreksi
Mens ED for det meste påvirker ældre mænd, fandt en undersøgelse i Italien, at en stigning i internetpornografisk visning blandt teenage drenge kan forårsage "seksuel anoreksi" eller et patologisk appetitløshed for romantiske seksuelle interaktioner. Forestillingen om at se for meget porno forårsager, at ED siden har spredt sig som brande.
Men ikke alle eksperter tror det.
"Vores studie, og nu to andre, har fundet, at der ikke er noget forhold mellem mængden af sexfilm, mænd ser og erektil fungerer sammen med deres partner", siger Nicole Prause, ph.d., en seksuel psykofysiolog og autoriseret psykolog ved den seksuelle psykofysiologi og affektiv neurovidenskab Laboratorium. Hendes forskning med Jim Pfaus, PhD, IF, blev offentliggjort i Seksuel Medicin og var den første peer-reviewed undersøgelse af dette emne.
"I et tilfælde fandt undersøgelsen en stærkere seksuel ophidselse hos mænd, der rapporterede at se flere sexfilm hjemme," tilføjer hun.
Kun de mænd, der var konservative og i relationer, havde noget forhold mellem sexfilmvisning og erektil funktion.
"Samlet betyder det, at sexfilm ikke bidrager til erektil dysfunktion," Prause noter. "Men de, hvis personlige værdier står i modsætning til at se sexfilm, kan opleve generel skam omkring sex, der også påvirker deres erektil funktion."
Men porno kan påvirke din seksuelle appetit
Eksperter siger dog, at at se pornografi kan påvirke en mands seksuelle appetit. Dette kan gøre det svært for dem at opnå en erektion og have en orgasme med en seksuel partner.
Nikki Martinez, PsyD, LCPC, siger, at moderne adgang til et bredt udvalg af voksenmaterialer kan gøre det vanskeligt for en mand at blive vækket med deres partner eller at deltage i seksuelle aktiviteter som de altid har.
"De har frigjort deres sande træk og fortroligheder, og nu kæmper de for at blive vækket, når det ikke er involveret," siger hun. "Den anden partner føler sig afvist, og som om de ikke er attraktive, og den første partner er oftest for flov over at fortælle dem, hvad der virkelig foregår."
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Det kan også påvirke, hvordan du ser på dig selv
Natalie Finegood Goldberg, LMFT, CST, siger, at pornografi kan skabe urealistiske forventninger til, hvordan sex skal se ud og hvad din partner skal se ud og være i stand til at gøre. For mange mænd siger hun, at pornografi kan skabe skam, hvis de føler, at de ikke lever op til skuespillernes standarder.
"Også for ikke at nævne det stykke, hvor folk kan få nogen fantasi håndleveret til dem gennem pornografiske kanaler, snarere end at skulle åbne deres partner om, hvad der tænder dem."
Alexis Conason, PsyD, som praktiserer i New York City, siger, at hun ikke tror, at porno forårsager erektil dysfunktion, men det er vigtigt at se på, hvordan nogen ser pornografi. "For eksempel viser kompulsiv pornovisning eller ser flere scener på én gang eller hurtigt skifter fra en scene til en anden, hvilket skaber en masse stimulering, der ikke typisk er oplevet i seksuelt møde i virkeligheden. Dette kan skabe ED-problemer, "siger hun.
"Derudover kan man se mænd i porno skabe følelser af usikkerhed, hvis mænd sammenligner sig med skuespillerne, og det kan føre til ED."
Lær mere: Psykologiske årsager til ED "
Så hvad er en fyr at lave?
Hvis du mener, at nogle af disse aspekter af pornografi kan påvirke din seksuelle funktion, anbefaler Goldberg at gøre en pornografi hurtig i mindst 90 dage. Dette kan hjælpe med at blødgøre visuelle signaler, som kan blive overudviklet gennem regelmæssig pornografisk visning. Hun opfordrer folk til at udforske deres seksualitet og sensualitet gennem deres andre sanser under denne pause.
"Denne [udforskning] kan også omfatte ophidselse gennem visuelle signaler, men de visuelle signaler skal være tredimensionelle," siger hun. "Formelle partnerøvelser som sensationelt fokus er meget nyttige i at genskabe en persons forbindelse til en mere robust sensualitet."
For selvbehagelige formål opfordrer Goldberg til at onanere til sensationer snarere end tilbagekaldt pornografiske billeder.
"Jeg opfordrer folk til at grave dybt og udforske deres seksualitet ved også at lave en oversigt over deres turn-ons uden for porno og visuelle rige," siger hun.
Fortsæt læsning: Kan onanering forårsage erektil dysfunktion? "
