Gør det?
Onani er en sjov, naturlig og sikker måde at lære om din krop, øve selvlidenhed og få en bedre følelse af, hvad der tænder dig mellem arkene.
Men der er ikke noget videnskabeligt bevis på at onanere før sex har nogen effekt - negativ eller positiv - på hvordan du udfører eller går af sted under handlingen. Og selv om mange uvitende rapporter diskuterer mannlig onani, er der heller ikke et etableret link til kvindelig onani.
Læs videre for at finde ud af, hvorfor folk tror, onani påvirker seksuel præstation, og hvordan du (og din partner!) Kan bruge onanering til at krydre tingene op.
Hvorfor tror folk onanere før sex kan hjælpe dem med at vare længere i sengen?
Årsagerne er forskellige.
Nogle mennesker tror onanerer, før partnerskøn får opbygningen ud af vejen, og frigiver i det væsentlige nogen form for seksuel spænding, der kan gøre dig hurtigere.
Andre kan opleve et skift i hormonniveauer, der nedsætter deres sexdrev, samt den tid det tager at orgasme.
Denne udsving kan også påvirke din krops evne til selvsmøring. Vaginalt samleje vil ikke være behageligt for dig eller din partner, hvis der ikke er nok smøring, naturlig eller ellers.
Så onanering vil ikke få dig til at vare længere?
onanere kan gøre dig vare længere, men der er ingen måde at garantere dette på.
Alle oplever en ildfast periode - eller genopretningsfase - efter klimaks. Climax opstår, når din krop når sin grænse for seksuel stimulation. Stimulation forbi dette punkt kan være ubehageligt.
Din krop holder op med at reagere på stimulering i den ildfaste periode for at forhindre ubehag og lade din krop komme tilbage til sin naturlige tilstand.
Hvor længe din individuelle ildfaste periode varer, afhænger normalt af din:
- alder
- køn
- følsomhed
For eksempel kan yngre mænd kun få et par minutter til at komme sig, mens ældre mænd måske har brug for overalt fra 12 til 24 timer.
Kvinder har typisk kortere ildfaste perioder - hvilket gør det muligt for mange kvinder at have flere orgasmer i en session.
Kend din krop Hvis du har en længere ildfast periode, kan onani forhindre dig i at klimpe resten af dagen - måske endda ind i det næste. Selvom partner sex kan være sjovt med eller uden orgasme, kan dit tidligere klimaks påvirke din libido og undertrykke dit ønske om yderligere intimitet.
Hvad med onanering med din partner?
Mange mennesker finder det vågent at se, hvordan deres partner kommer ud bag lukkede døre. Faktisk er gensidig onani en fantastisk måde at se, hvad der bliver din partner varm og opdage, hvad du kan gøre for at yderligere tilfredsstille deres ønsker.
Vil du blande onani i din forspil-handling? Prøv disse positioner:
Ansigt til ansigt. Ansigt til ansigt position er let at indarbejde under en dampende forspil session. Mens du slår rundt i sengen - eller på gulvet - sidder du op og står over for din partner. Find en siddende stilling, der er komfortabel og giver dig mulighed for nemt at nyde nogle solo handlinger.
Side om side. Side-by-side positionen er perfekt til nogle morgen sjov i sengen. Hvis du vågner op med at føle dig frisk, skal du begynde at røre dig selv, mens du ligger ved siden af din partner. Når dine moans rører dem vågen, leger med deres erogene zoner, som deres brystvorter, mens de begynder at glæde sig selv.
Den klassiske 69. Den gode stilling 69 er ikke kun for gensidig oral fornøjelse. Du kan også blande i noget sexet solospil, mens du er på det. I mellem mundspil, tag et par minutter - eller mere! - At nyde dig selv mens du ser din partner gøre det samme.
Kan onanere under sex hjælpe dig med orgasme?
Ja! Hvis du har svært ved at klimpe under sex, kan du med din egen hånd eller din yndlings legetøj bringe dig tættere på klimaks eller sende dig helt over kanten.
Du ved hvad din krop reagerer på, så onani kan få dig til at føle dig endnu mere vækket. Jo mere følsomme dine kønsorganer og krop er at røre ved, jo mere intense sensationerne vil være.
Og tror ikke, du skal holde din solo handling adskilt fra indtrængen. Du kan have meget mere - og vi mener meget mere - sjovt, hvis du glæder dig selv, mens du får det på.
Bundlinjen
Lyt til din krop. Hvis du vil onanere før sex, skal du gå efter det. Hvis du ikke gør det, gør du det ikke. Der er ingen rigtig eller forkert måde at gå om.
Din tankegang kan faktisk være den afgørende faktor her.
Hvis du tror onanering før sex vil føre til en bedre orgasme, så kan det være en selvopfyldende profeti. Det samme er sandt, hvis du tror, det vil få en negativ effekt. Uanset hvad, gør hvad der passer dig rigtigt.
