Neurofeedback og ADHD
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en fælles barndoms adfærdsmæssige lidelse. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er 11 procent af børnene i USA blevet diagnosticeret med ADHD.
En ADHD diagnose kan være svært at klare. Det er en kompleks lidelse, som kan påvirke mange aspekter af dit barns daglige liv og adfærd. Tidlig behandling er vigtig.
Lær hvordan neurofeedback kan hjælpe dit barn med at klare deres tilstand.
Traditionelle behandlinger for ADHD
Dit barn kan måske lære at klare ADHD ved at vedtage enkle adfærdsændringer, som gør livet lettere. Ændringer i deres daglige omgivelser kan medvirke til at reducere deres stimuleringsniveau og lette deres ADHD-relaterede symptomer.
I nogle tilfælde kan dit barn have brug for en stærkere og mere målrettet behandling. Deres læge kan ordinere stimulerende medicin. For eksempel kan de ordinere dextroamphetamin (Adderall), methylphenidat (Ritalin) eller andre lægemidler til behandling af dit barns symptomer. Disse lægemidler hjælper børn faktisk med at fokusere deres opmærksomhed.
Stimulerende lægemidler kommer med en lang række bivirkninger. Det er vigtigt at tale med din læge om disse potentielle bivirkninger, hvis du tænker på at behandle dit barns ADHD med medicin. Almindelige bivirkninger omfatter:
- har nedsat appetit
- viser stunted eller forsinket vækst
- har svært ved at få og holde vægt
- oplever søvnproblemer
I meget sjældne tilfælde kan dit barn også udvikle et unormalt hjerteslag som en bivirkning af stimulerende medicin. Deres læge kan hjælpe dig med at afveje de potentielle fordele og risici ved at bruge medicin til behandling af deres tilstand. I nogle tilfælde kan de anbefale alternative behandlingsstrategier, ud over eller i stedet for medicin. For eksempel kan de anbefale neurofeedback træning.
Neurofeedback træning til ADHD
Neurofeedback træning kaldes også elektroencephalogram (EEG) biofeedback. Neurofeedback kan hjælpe dit barn med at lære at regulere deres hjerneaktivitet, hvilket vil hjælpe dem med at koncentrere sig bedre på skole eller arbejde.
I de fleste mennesker kan man koncentrere sig om en opgave for at fremskynde hjerneaktiviteten. Dette gør din hjerne mere effektiv. Det modsatte gælder for børn med ADHD. Hvis dit barn har denne betingelse, kan koncentrationsarbejdet gøre dem sårbare over for distraktion og mindre effektiv. Derfor er det bare at fortælle dem at være opmærksomme på, at den ikke er den mest effektive løsning. Neurofeedback træning kan hjælpe dit barn med at lære at gøre deres hjerne mere opmærksomme, når det skal være.
Under en neurofeedback-session vil dit barns læge eller terapeut fastgøre sensorer til deres hoved. De vil forbinde disse sensorer til en skærm og lade dit barn se deres egne hjernebølge mønstre. Derefter vil deres læge eller terapeut instruere dit barn til at fokusere på bestemte opgaver. Hvis dit barn kan se, hvordan deres hjerne fungerer, når de fokuserer på bestemte opgaver, kan de måske lære at styre deres hjerneaktivitet.
I teorien kan dit barn bruge biofeedback sensorer og monitor som vejledning for at hjælpe dem med at lære at holde deres hjerne aktiv, mens de koncentrerer eller udfører visse opgaver. I løbet af en terapi-session kan de forsøge forskellige strategier for at bevare deres fokus og se, hvordan det påvirker deres hjerneaktivitet. Dette kan hjælpe dem med at udvikle succesfulde strategier til brug, når de ikke længere er knyttet til sensorerne.
Neurofeedback er ikke bredt accepteret endnu
Ifølge en undersøgelse af forskning, der blev offentliggjort i tidsskriftet Klinisk EGG og Neurovidenskab, har nogle undersøgelser forbundet neurofeedback til forbedret impulskontrol og opmærksomhed hos personer med ADHD. Men det er endnu ikke accepteret som en selvstændig behandling. Dit barns læge kan anbefale neurofeedback som en komplementær behandling til brug sammen med medicin eller andre indgreb.
En størrelse passer ikke alle sammen
Hvert barn er unikt. Så er deres rejse med ADHD. Hvad der virker for et barn, fungerer muligvis ikke for en anden. Derfor skal du arbejde med dit barns læge for at udvikle en effektiv behandlingsplan. Denne plan kan indebære neurofeedback træning.
Spørg nu dit barns læge om neurofeedback træning. De kan hjælpe dig med at forstå, hvordan det virker, og om dit barn er en god kandidat eller ej.
