Nonagenarians, folk i deres 90'erne, er en elitgruppe. De har levet længe og fået visdom gennem årtiers livserfaring.
Vi talte med 10 nonagenarians og spurgte, hvad der virkelig betyder noget i livet fra deres unikke perspektiv. Vi spurgte også hvilke råd de har for yngre folk.
"At være uafhængig er vigtig. Jeg vil ikke have hjælp fra nogen. Du er nødt til at holde travlt og vedligeholde en sans for humor. Jeg svømmer, træner og strikker trøjer til underprivilegerede børn. Jeg arbejdede indtil jeg var 92. Jeg vidste ikke engang, at jeg var gammel indtil da. "
- Lee Katz, 96 år gammel
"Hvad motiverer mig? Gør arbejde Jeg elsker at gøre. Jeg arbejder stadig. Unge mennesker, børn (jo mindre de er jo bedre), motiverer de mig. Undgå at overvære; ingen snacking før sengetid. Og gå til gymnastiksalen. Jeg går mandag, onsdag og fredag - også lørdag og søndag. "
- Lyle Marty, 93 år gammel
"Jeg har været så velsignet. Familie, venner og kirke er meget vigtige for mig. Vores familie er meget tæt på. Jeg kan ikke lide at sidde meget. Jeg kan godt lide at være aktiv. Da jeg faldt og knækkede min bækken i efteråret, sagde jeg til mig selv: 'Nu vil det ikke ændre livet på en dårlig måde.' Min familie og venner var vigtige for at hjælpe mig med at komme igennem det. Jeg har altid husket min fars råd: "Folk skal arbejde for at være det bedste de kan være." "
- Kathleen Montgomery, alder 89
"Da jeg var 12 år, fortalte min far mig:" Der er kun to personer, du skal behage i livet - dig selv og Gud. Hvis du ikke behage dem, har du problemer. ' Jeg drikker ikke og røget aldrig. Jeg arbejder på air museum, giver ture, når jeg er i stand. Jeg er lidt langsommere, men jeg fortsætter. "
- Jim Peters, alder 91
"Min familie gør mig glad. Jeg har en stor kone og gode venner. At arbejde med mine hænder gør mig glad. Jeg elsker at sætte et frø i jorden og få noget til at vokse. "
- Charles Ross, 96 år gammel
"Min familie betyder noget i livet. Jeg er levende i livet. At have en god positiv holdning er vigtig. At have en god sans for humor [og] nyder liv og mennesker [er vigtige]. Vær taknemmelig for hver dag og nyd din chokolade. "
- Evelyn Dymond, 95 år gammel
