Vi har omhyggeligt valgt disse videoer, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inspirere og styrke deres seere med personlige historier og information af høj kvalitet. Nominér din yndlingsvideo ved at maile til os på [email protected]!
Med flere og flere amerikanere, der bor i byer, er det stadig vigtigere at gøre en indsats for at komme ud i naturen. Grønne områder hjælper os med at klare bedre stress, vrede og sorg.
Nogle undersøgelser har endda fundet ud af at være i naturen forbedrer humør og mental funktion. Plus, vandre-og vandreture er gode former for lav-træning motion. Du er simpelthen ude i solen, og dine D-vitaminniveauer og klatring op ad bakke får dit hjerte til at pumpe. Selv en 10 minutters gåtur efter måltider kan hjælpe med at regulere dit blodsukker.
Udfordre dig selv til at tage stikket ud og gå væk fra den slagne vej i en time, en dag eller endda en uge, hvis du har det! Vi har cureret disse videoer for at inspirere dig til at tage nogle utrolige vandreture i det fri.
The Ultimate Hiker's Gear Guide
Tro det eller ej, professionel vandring er en ting, og Andrew Skurka er en "højeste langdistanceløber." Sprudlende ekstreme vandreture kan se på Skurka for at få råd om, hvad du skal overleve i ørkenen i to uger. Han tæller også vægten i sin pakke, da hver ounce tæller på de lange strækninger. Denne video er en teaser for sin bog, som dækker de færdigheder og værktøjer, der gør din tur vellykket.
Beskyt Boulder-White Clouds
De uberørte landskaber i Amerika er værd at værne om. Denne video fra Sierra Club fremhæver den naturlige skønhed i Idaho's Boulder-White Clouds. Videoen forklarer, hvorfor området skal beskytte, især nu med beskyttelser, der betegner det som et nationalt monument, der er i fare. Der har aldrig været en bedre tid til at støtte bevare disse lande for fremtidige generationer og besøge vores parker.
Liz Thomas American Hiking Society's National Trails Day
National Trails Day er en fantastisk chance for at prøve så mange forskellige aktiviteter i ørkenen. Disse omfatter vandreture og trail running, men også nogle mindre tilgængelige sportsgrene, som kano og ridning. Liz Thomas deler hvorfor at give tilbage til disse ruter er så vigtigt for hende. Tjek videoen og besøg derefter nationalaltrailsday.org for at lære, hvordan du kan deltage i de 150.000 årlige deltagere.
5 måder at komme ind i din telt fejlfri
Forlad ikke spor, vil du bare gøre det: Nyd naturen, lad det være så smukt som du fandt det. Se deres frække video for nogle fedtede forslag til, hvordan du forhindrer fejl i at snige sig ind i dit telt med dig. Læs derefter deres korte blogindlæg, som giver nogle nyttige tips om minimering af critters i resten af din campingplads.
Udadgående Bundet i Stillehavet Nordvest
Outward Bound udfordrer dig til at skubbe forbi din frygt og vove sig til nye højder. Hvis følelsen af stolthed udstråler fra deres elever efter opsummering af en højdepunkt er nogen indikation, opnår organisationen det mål. Denne video viser, at der virkelig er noget for alle i Stillehavet Nordvest. Vistas vil fylde dig med ærefrygt og lade dit hjerte kalde det store udendørs.
REI Trailheads: Du bør virkelig prøve Backpacking!
Nybegyndere backpackere kan finde denne REI-ekspertvideo handy, inden de går ud i det vilde. Videoen fungerer som et crash kursus i backpacking must-haves og must-dos (eller må ikke dosere). REI's guide integrerer tips fra Leave No Trace og Ten Essentials, og forklarer også vigtige spørgsmål, som hvordan man "går" ansvarligt på sporet og hvordan man opbevarer mad sikkert på din campingplads.
Søgen efter vinteren
Du behøver ikke at sidde fast indendørs til vinteren. Der er nogle fantastiske udendørs kulde-vejr sport og aktiviteter, der viser loyalister at rejse på jagt efter sne. Denne video fra Backcountry følger en gruppe skiløbere, da de forlader sommeren bagud og leder mod syd til fjerntliggende, bjergrige bjergene i Chile. Det uberørte vinterlandskab beder dig om at komme til at udforske.
Vildmarksmedicin: Brugbar knæbøjle
Skader på fjerntliggende steder er alvorlige forretninger. Og hvis du er virkelig isoleret i ørkenen, kan du ikke nødvendigvis stole på din mobiltelefon for at ringe til hjælp. Staying mobile kan hjælpe dig med at komme til læger hurtigere. Denne video fra National Outdoor Leadership School (NOLS) Wilderness Medicine Institute viser dig, hvordan du opretter et brugbart knæbøjle. Bøjlen har støtte, men giver fleksibilitet, så du stadig kan gå. Det er værd at de to og et halvt minut at se!
Pack Packing: Sådan pakker du en rygsæk
Som feltpersonal direktør og en højtstående felt instruktør for NOLS, kender Marco Johnson sine ting. Johnson giver dig en grundig oversigt over, hvordan du pakker din rygsæk. Hvert aspekt af hans pakning har et formål. Se ham demonstrere ABC'erne (tilgængelighed, balance, kompression), da han sætter alt sammen i realtid.
Richard Louv på Sense of Wonder
Richard Louv er journalist og forfatter, der udforsker sammenhængen mellem natur og et barns følelse af under. Louv gør opmærksom på, at ved at engagere mindre med det udendørs, mister børn deres følelse af undre. Hvis denne video gnister din interesse, skal du besøge Louves websted for at lære mere om vigtigheden af at hjælpe børn med at omfavne naturen.
The North Face: Alex Honnold i Yosemite
Alex Honnold er en legende i klatreverdenen. I denne video taler The North Face sammen med Honnold til Yosemite's Half Dome. I 2008 blev Honnold den første person til at opsummere det regelmæssige nordvestlige ansigt uden sikkerhedsudstyr - som tove! Han er siden gået på at bryde andre poster. Dette omfattede det reb-mindre topmøde i El Capitan, der bedøvede klatring samfundet. Hold øje med at se Honnold i aktion og få et indblik i hans psyke, inklusiv en freak-out nær toppen af hans stigning.
