Hvad er viral gastroenteritis?
Viral gastroenteritis er en betændelse i din mave og tarm forårsaget af et antal virus. Også kendt som maveinfluenzaen, viral gastroenteritis påvirker mennesker over hele verden. Denne meget smitsomme sygdom spredes gennem tæt kontakt med mennesker, der er smittede eller gennem forurenet mad eller vand. Det kan let spredes i tætte områder, såsom:
- børnepasningsfaciliteter
- skoler
- plejehjem
- krydstogtskibe
Forskellige vira kan forårsage sygdommen, hver med deres egen højsæson. De mest almindelige vira omfatter norovirus og rotavirus.
Der er skridt, du kan tage for at mindske dine chancer for at indgå de virusser, der forårsager viral gastroenteritis. Disse omfatter hyppig håndvask og undgå kontamineret vand og fødevarer.
De fleste mennesker får fuld tilbagesøgning om to eller tre dage uden nogen bivirkninger.
Hvad forårsager viral gastroenteritis?
Viral gastroenteritis er forårsaget af en række forskellige vira. Folk med højere risiko er:
- børn under 5 år
- ældre voksne, især hvis de bor i plejehjem
- børn og voksne med kompromitterede immunsystemer
Det er nemt for denne virus at sprede sig i gruppesituationer. Nogle af de måder, hvorpå viruset overføres, omfatter:
- Ukorrekt håndvask, især af fødevarehåndterere
- vand forurenet af spildevand
- forbruge rå eller undercooked skaldyr fra forurenet vand
Lær mere om de enkelte vira, der kan forårsage tilstanden.
Norovirus
Norovirus er meget smitsom og kan påvirke nogen i enhver alder. Det spredes gennem forurenet mad, vand og overflader eller af mennesker, der har viruset. Norovirus er almindeligt i overfyldte rum.
Symptomer omfatter:
- kvalme
- diarré
- feber
- kropssmerter
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) føler de fleste mennesker med norovirus bedre inden for en til tre dage med symptomer.
Norovirus er den førende årsag til gastroenteritis i USA og verden over. De fleste udbrud i USA forekommer mellem november og april.
Rotavirus
Rotavirus påvirker almindeligvis spædbørn og småbørn. De kan så sprede infektionen til andre børn og voksne. Det er normalt kontraheret og spredt gennem munden.
Symptomer opstår typisk inden for to dage efter infektion og omfatter:
- opkastning
- mistet appetiten
- vandig diarré, der varer overalt fra tre til otte dage
Ifølge CDC er denne virus mest almindelig mellem månederne december og juni.
En rotavirusvaccine blev godkendt til spædbørn i 2006. Tidlig vaccination anbefales for at forhindre svære rotavirus sygdomme hos spædbørn og småbørn.
Adenovirus
Adenovirus påvirker mennesker i alle aldre. Det kan forårsage flere tilstande, herunder gastroenteritis. Adenovirus er kontraheret gennem luften via nysen og hoste, ved at berøre forurenede genstande eller ved at røre hænderne på en person med virussen. Symptomer forbundet med adenovirus omfatter:
- ondt i halsen
- øjenbetændelse
- feber
- hoste
- løbende næse
Børn i dagpleje, især i alderen 6 måneder til 2 år, er mere tilbøjelige til at få adenovirus. De fleste børn vil føle sig bedre inden for få dage med at opleve adenovirus symptomer. Men symptomer som pink øjne kan tage længere tid at gå væk.
astrovirus-
Astrovirus er en anden virus, der ofte forårsager gastroenteritis hos børn. Symptomer forbundet med astrovirus omfatter:
- diarré
- hovedpine
- mild dehydrering
- mavesmerter
Virussen påvirker normalt folk i slutningen af vinteren og det tidlige forår. Det er passeret gennem kontakt med en person, der har virus eller en inficeret overflade eller mad.
Symptomer opstår normalt inden for to til tre dage efter den første eksponering, og virussen vil normalt gå væk inden for to til tre dage.
Hvad er symptomerne på viral gastroenteritis?
Symptomer på gastroenteritis begynder normalt en eller to dage efter infektion og omfatter:
- diarré
- kvalme og opkast
- hovedpine, muskel aches eller ledsmerter
- feber eller kuldegysninger
- sveden eller klamrende hud
- mavesmerter og smerter
- mistet appetiten
Disse symptomer kan vare overalt fra 1 til 10 dage.
Du bør søge akut medicinsk behandling, hvis:
- diarré har varet i tre dage eller mere uden at blive mindre hyppige
- blod er til stede i din diarré
- du viser eller ser tegn på dehydrering, såsom tørre læber eller svimmelhed
Ud over de ovennævnte symptomer, bør du søge akut opmærksomhed for dit barn, hvis de har udseendet af sunkne øjne, eller hvis de ikke tårer, når de græder.
Hvilke forhold kan ligne viral gastroenteritis?
Nogle gange kan andre faktorer forårsage symptomer, der ligner tæt på viral gastroenteritis. Disse årsager omfatter:
- Fødevareintolerans. Eksempler på almindelige fødeintolerancer omfatter lactose, fructose og kunstige sødestoffer.
- Fordøjelsesforstyrrelser. Disse omfatter inflammatoriske sygdomme som Crohns sygdom, ulcerøs colitis, irritabel tarmsyndrom eller cøliaki.
- Visse medicin. Antibiotika eller antacida med magnesium kan forårsage lignende symptomer på maveinfluenzaen.
Hvis dine symptomer ikke bliver bedre om to til tre dage, bør du se din læge.
Hvad er komplikationerne ved viral gastroenteritis?
Den vigtigste komplikation ved viral gastroenteritis er dehydrering, som kan være ret alvorlig hos spædbørn og småbørn. Andre komplikationer omfatter:
- ernæringsmæssige ubalancer
- svaghed
- muskel svaghed
Dehydrering kan være livstruende. Ring til din læge, hvis du eller dit barn har disse symptomer:
- diarré varer mere end et par dage
- blod i din fæces
- forvirring eller sløvhed
- føler sig svag eller svimmel
- kvalme
- tør mund
- en manglende evne til at producere tårer
- Ingen urin i mere end otte timer eller urin, der er mørkegul eller brun
- sunkne øjne
- sunkne fontanel på et spædbarns hoved
Dehydrering, der kan ledsage viral gastroenteritis, kan føre til flere komplikationer af sig selv. Disse omfatter:
- hjerne hævelse
- koma
- hypovolemisk shock, en tilstand, der opstår, når din krop ikke har nok væske eller blod
- nyresvigt
- anfald
For at forhindre komplikationer bør du søge omgående lægehjælp, hvis du eller dit barn har symptomer på dehydrering.
Hvordan diagnosticeres viral gastroenteritis?
Det meste af tiden er en medicinsk historie og fysisk eksamen grundlaget for diagnosen, især hvis der er tegn på, at viruset spredes gennem dit samfund. Din læge kan også bestille en afføring prøve for at teste for typen af virus eller at finde ud af, om din sygdom er forårsaget af en parasitisk eller bakteriel infektion.
Hvordan behandles viral gastroenteritis?
Hovedmålet med behandlingen er at forhindre dehydrering ved at drikke rigeligt med væsker. I alvorlige tilfælde er indlæggelse og intravenøse væsker nødvendige.
Over-the-counter oral rehydration løsninger (OHS), såsom Pedialyte, kan være nyttige i milde tilfælde. OHS er lavet til at være let på dit barns mave, og de indeholder en afbalanceret blanding af vand og salte til genopfyldning af essentielle væsker og elektrolytter. Disse løsninger findes på lokale apoteker og kræver ikke recept. Du bør dog følge instruktionerne omhyggeligt.
Køb til oral rehydrering løsninger som Pedialyte.
Køb til oral elektrolytprodukter.
Antibiotika har ingen effekt på vira. Tjek med din læge, før du tager nogen over-the-counter medicin.
Hvad skal man spise og hvad man skal undgå
Som du begynder at føle dig bedre og genindføre mad i din kost, er det normalt bedst at vælge blid mad. Disse fødevarer omfatter:
- ris
- kartofler
- ristet brød
- bananer
- æblemos
Disse fødevarer er nemmere at fordøje og mindre tilbøjelige til at forårsage yderligere mavesmerter. Indtil du har det bedre, kan du undgå bestemte ting, som f.eks .:
- fedtfattige fødevarer
- koffein
- alkohol
- sukkerholdige fødevarer
- mejeriprodukter
Selvomsorgstrin
Hvis du har viral gastroenteritis, er der nogle selvforsynende trin, du kan tage.
- Drik ekstra væsker med og mellem måltiderne. Hvis du har svært ved at prøve at drikke meget små mængder vand eller suge på ischips.
- Undgå frugtsaft, da disse ikke erstatter mineraler og faktisk kan øge diarré.
- Børn og voksne kan bruge sportsdrikke til at genopbygge elektrolytter. Yngre børn og spædbørn skal bruge produkter formuleret til børn, såsom OHS.
- Spis mad i små mængder og lad maven komme sig.
- Få masser af hvile. Du kan føle dig træt eller svag.
- Tjek med din læge, inden du tager medicin eller giver dem til børn. Giv aldrig børn eller teenagere aspirin med en virussygdom. Dette kan forårsage Reye's syndrom, en potentielt livstruende tilstand.
Hvilke naturlige og hjemme retsmidler er effektive mod viral gastroenteritis?
Ud over rehydrering og hvile er der nogle naturlige og hjemlige midler, der kan hjælpe dig med at føle lindring fra viral gastroenteritis.
Varmepude eller varmepakke
Prøv at anvende et lavtemperaturvarmeelement eller en varm varmepakke på maven for at lette kramper. Dæk varmepuden med en klud og lad den ikke stå i mere end 15 minutter ad gangen.
Køb til opvarmning pads.
Køb til varmeemballager.
brune ris
Nogle forældre serverer risvand til deres barn. Dette er vandet, der forbliver efter kogning af brun ris. Det er højt i elektrolytter og kan hjælpe med at rehydrere meget som en OHS kan. Kold ris vandet før servering.
ingefær
Produkter, der indeholder ingefær, såsom ingefær ale eller ingefærte, kan medvirke til at lindre oprejst maven.
Shop for ginger ale.
Shop for ginger te.
Mint
Mynte kan også have kvalme til kvalme, der ligner dem hos ingefær. Sipping en beroligende mynthe kan hjælpe dig med at føle dig bedre.
Shop for mynte te.
Yoghurt eller kefir
Selv om mejeriprodukter bør undgås, når du har dine mest akutte symptomer, kan det være at spise ujævn yoghurt med levende aktive kulturer eller at drikke kefir kan hjælpe med at genskabe din krops naturlige bakteriebalance efter sygdom.
Shop for almindelig yoghurt.
Køb til kefir.
Hvad er de langsigtede udsigter?
Viral gastroenteritis opløses generelt uden medicinsk behandling inden for to eller tre dage. De fleste mennesker genvinder helt uden nogen varig bivirkning.
Hvordan kan du forhindre viral gastroenteritis?
Viral gastroenteritis er let spredt. Der er nogle ting, du kan gøre for at sænke dine chancer for at opdrage virussen eller sprede den til andre.
- Vask dine hænder ofte, især efter brug af badeværelset og før madlavning. Brug om nødvendigt håndrensemidler, indtil du har adgang til sæbe og vand.
- Del ikke køkkenredskaber, tallerkener eller håndklæder, hvis nogen i din husstand er syg.
- Spis ikke rå eller undercooked mad.
- Vask frugt og grønt grundigt.
- Tag særlige forsigtighedsregler for at undgå forurenet vand og mad, når du rejser. Undgå isterninger og brug vand på flaske, når det er muligt.
- Spørg din læge, hvis du skal have dit barn vaccineret mod rotavirus. Der er to vacciner, og de er generelt startet omkring 2 måneder gamle.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
