En urinvejsinfektion (UTI) kan slå dig af dine fødder.
Påvirkninger af et eller flere områder i urinvejen, herunder urinrøret, blæren, urinerne og nyrerne, forekommer UTI'er, når bakterier kommer ind i urinvejen og multiplicerer.
De kan forårsage smertefuld og hyppig vandladning, lavere mavesmerter og blodig urin. Disse infektioner er ansvarlige for omkring 8 millioner lægebesøg hvert år.
UTI er den næst mest almindelige form for infektion i menneskekroppen. De opstår oftere hos kvinder, men kan også påvirke mænd.
Kvinder har en kortere urinrør, så det er lettere for bakterier at komme ind i deres blære. Det anslås, at 40 til 60 procent af kvinderne vil have mindst en UTI i deres levetid.
Urinvejsinfektioner hos mænd er ofte relateret til en forstørret prostata (godartet prostatisk hypertrofi), der blokkerer urinstrømmen, hvilket gør det muligt for bakterier at have en lettere tid, der besætter urinvejen.
I næsten 90 procent af tilfældene er UTI'er forårsaget af E coli (Escherichia coli), en bakterie, der normalt findes i tarmene. Når det er begrænset til tarmene, er det harmløst. Men nogle gange kommer denne bakterie ind i urinvejen og forårsager en infektion.
Køn kan udløse en UTI hos kvinder, fordi samleje kan flytte bakterier fra det analare område til nær åbningen af urinrøret. Kvinder kan sænke risikoen for infektion ved at rense kønsområdet før nogen seksuel aktivitet og ved at urinere efterfølgende.
Brugen af sædceller, membraner og kondomer øger også risikoen for et UTI. Risikoen er højere hos mennesker med svækket immunforsvar.
Hvorfor antibiotika nogle gange ikke virker
De fleste UTI'er er ikke alvorlige. Men hvis den bliver ubehandlet, kan infektionen spredes op til nyrerne og blodbanen og blive livstruende. Nyreinfektioner kan føre til nyreskade og nyreår.
Symptomer på et UTI forbedres normalt inden for to til tre dage efter start af antibiotikabehandling, selv om mange læger ordinerer et antibiotikum i mindst syv dage.
Mens denne type medicin er standardbehandling, bemærker forskerne, at antibiotikaresistente bakterier reducerer effektiviteten af nogle antibiotika ved behandling af UTI'er.
Nogle UTI'er rydder ikke op efter antibiotikabehandling. Når et antibiotikummedicin ikke stopper bakterierne, der forårsager en infektion, fortsætter bakterierne med at formere sig.
Antibiotikaresistens skyldes ofte overdreven brug eller misbrug af antibiotika. Dette kan ske, når det samme antibiotika ordineres igen og igen for tilbagevendende UTI'er. På grund af denne risiko har eksperter været på udkig efter måder at behandle UTI uden antibiotika.
Går antibiotika ud af stil?
Indtil videre har foreløbige undersøgelser været lovende. Nogle undersøgelser har vist, at UTI'er kan behandles uden traditionelle antibiotika ved målretning E. coli s overfladekomponent til adhæsion, FimH.
Typisk spoler urinvejen væk bakterier, når du urinerer. Men ifølge forskere kan FimH forårsage E coli at fastgøres til cellerne i urinvejen. Og på grund af dette stramme greb er det svært for kroppen at naturligt skylle bakterierne fra urinvejen.
Hvis forskere kan afdække en måde at målrette dette protein med andre former for terapier, kan behandling af UTI'er med antibiotika blive en ting fra fortiden.
D-mannose er et sukker, der stikker til E coli. For nylig har forskere studeret muligheden for at anvende D-mannose og andre mannoseholdige stoffer for at blokere bindingen af FimH til den uropiteliale foring. En lille, begrænset undersøgelse fra 2012 viste positive resultater.
Mere forskning er nødvendig, men potentielt kan et lægemiddel, der anvender en mannoseholdig substans, der modsætter sig FimH fra at fastgøre på formen af urinvejen på en eller anden måde vise løfte om behandling af UTI'er forårsaget af E coli.
Forskere tester også immunforstærkende stoffer, hvilket kan hjælpe urinveje celler til at blive mere resistente mod infektioner.
Hjem retsmidler til UTI'er
Mens behandling af UTI'er uden antibiotika er bestemt en fremtidig mulighed, er de for tiden de mest effektive standardbehandlinger. En receptpligtig medicin behøver imidlertid ikke at være den eneste forsvarslinje.
Sammen med standardterapi kan du indarbejde hjemmemekanismer for at føle dig bedre før og reducere sandsynligheden for tilbagevendende infektioner.
1. Prøv tranebær
Tranebær kan indeholde en ingrediens, der forhindrer bakterier i at fæstne sig til vægge i urinvejen. Du kan muligvis reducere din risiko med usødet tranebærsaft, tranebærtilskud eller ved at snacke på tørrede tranebær.
Du må dog ikke drikke tranebærsaft, hvis du tager blodfortyndende medicin warfarin eller NSAID'er som aspirin.
2. Drik rigeligt med vand
Selvom urinering kan være smertefuldt, når du har en UTI, er det vigtigt at drikke så mange væsker som muligt, især vand. Jo mere du drikker, jo mere vil du urinere. Urinering hjælper med at skylle skadelige bakterier fra urinvejen.
3. Pee når du har brug for
Hvis du holder din urin eller ignorerer trangen til at urinere, kan bakterier formere sig i din urinvej. Som en tommelfingerregel skal du altid bruge badeværelset, når du føler trangen.
4. Tag probiotika
Probiotika fremmer sund fordøjelse og immunitet. De kan også være effektive til behandling og forebyggelse af UTI'er. Med en UTI erstatter dårlige bakterier gode bakterier kaldet vaginale lactobaciller. Probiotika kan genoprette gode bakterier og reducere symptomer på et UTI.
5. Spis hvidløg
Selv om der ikke er meget forskning på, hvordan hvidløg kan hjælpe med UTI'er, fandt en undersøgelse, at hvidløg kan fungere som en kraftig antioxidant, antiinflammatorisk og immunforstærker, som kan hjælpe dig med at kæmpe mod et UTI.
6.Prøv æblecidereddike
Æblecidereddike gør urinen sur og hæmmer væksten af bakterier, hvilket gør det lettere at skylle bakterier fra urinvejen. Men eddike er meget sur og kan skade tandemaljen, så brug den ikke som en langsigtet terapi.
Tal med din læge, før du bruger æblecidereddike, hvis du tager medicin til diabetes mellitus eller hjertesygdom.
7. Få mere vitamin C
Forøgelse af dit indtag af C-vitamin kan hjælpe med at behandle en urinvejsinfektion. C-vitamin styrker immunsystemet, så din krop kan bekæmpe infektionen.
UTI'er er smertefulde, men med behandling kan du overvinde en infektion og forhindre tilbagevendende infektioner. Tal med din læge, hvis du har symptomer på et UTI. Med en ordentlig behandling bør du begynde at føle sig bedre i løbet af få dage.
Tag dine antibiotika som anvist - selv efter at dine symptomer forbedres - for at forhindre komplikationer eller en sekundær infektion.
Hvis UTI ikke løser efter antibiotikabehandling, eller hvis du ender med flere episoder af en UTI, vil din læge sandsynligvis gøre yderligere test.
Dette kan være i form af en gentaget urinkultur, ultralyd i urinvejen, almindelig filmrøntgen, CT-scanning, cystoskopi eller urodynamisk testning. Du kan blive henvist til en urolog, afhængigt af sværhedsgraden af dit UTI, eller hvis de er kroniske.
Visse bakteriestammer kan forårsage UTI'er, som kan variere fra mild til svær, og graden af alvorlighedsgrad afhænger af flere faktorer, herunder:
- ens immunsystemstatus
- bakterien forårsager UTI
- hvor i din urinvej sker UTI
Det er også muligt at have bakteriel kolonisering i urinvejene, der ikke får dig til at have en UTI. Din læge vil være i stand til at give dig en vurdering, der er skræddersyet til dine behov, for at få den rigtige diagnose og bestemme den rette behandling.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
