Så snart balancen i tarmmikroflora forstyrres i kroppen, står vi over for en ubehagelig sygdom kaldet dysbiose. Ud over daglig ubehag er dysbiose også farligt, fordi det provoserer udviklingen af andre alvorlige sygdomme.
Livet i megaciteter (og landskabet er ofte ikke langt bag dem i dette aspekt) er næsten altid en konstant test af din krop for styrke. Dårlig økologi, konstant stress, der forhindrer nerver i at slappe af, vandkvalitet i dårlig kvalitet ved hjælp af aggressive kemikalier, forsømmelse af gode ernæringsstandarder - alt dette påvirker sundheden meget markant, men den første bevidsthed om dette kommer, når nogen sygdomme begyndte at udvikle sig.
Da vi ikke er i stand til at ændre vores bopæl eller på en eller anden måde radikalt påvirke økologien i vores region, behøver vi kun at lede efter måder, der kan hjælpe vores helbred, beskytte det så meget som muligt og minimere de skadelige virkninger.
Men ofte bliver hjælp til yderligere problemer. En beboer i en stor by behandles normalt med antibiotika - en håndfuld piller om morgenen, et par mere om aftenen, plus en varm drink fra forkølelse, og du er allerede sund. Er han sund? Antibiotika behandler en, men ødelægger en anden uopretteligt. I kroppen ødelægger antibiotika absolut alle mikroorganismer uden at vælge de "dårlige" og "gode".
Som et resultat lider den naturlige balance i mikrofloraen, immuniteten falder, vores eget forsvar svækkes. Probiotika kommer til undsætning - levende laktobaciller, der lever i den menneskelige krop, men dør under påvirkning af antibiotika. Heldigvis kan vi fuldt ud kompensere for deres antal.
Uden probiotika er det vanskeligt at forestille sig den normale funktion af mave-tarmkanalen, et stærkt immunsystem og produktionen af kroppens egne doser af vitaminer (f.eks. Biotin eller folsyre).
Intestinal dysbiose er årsagen til toksisk skade på kroppen og alvorlige sygdomme. Så snart dine egne laktobaciller dør eller begynder at blive erstattet af patogen mikroflora, begynder en person at blive syg. Det almindelige navn for alle disse problemer er dysbiose. Desværre er det næsten umuligt at få den krævede mængde levende lactobacilli fra produkter - det er latterligt at kigge efter dem i yoghurt i butikken. Moderne lægemidler tilbyder specielle lægemidler, der indeholder millioner af gavnlige lactobaciller, kunstigt dyrket af stammer taget fra sunde mennesker. Faktisk er probiotika en syntese af probiotiske bakterier, prebiotika (stoffer, der hjælper dem med at vænne sig og styrke sig i kroppen). Et andet navn på denne tandem er synbiotisk.
Overvågning af tarmmikrofloraen er især vigtigt, når et barn eller en ældre er syg - de har brug for støtte fra probiotika som ingen andre, selvom de er vigtige for mennesker i aktiv alder.
Vær ikke bange for levende laktobaciller, mistænk dem for kunstig oprindelse og potentiel skadelighed - dette er helt ikke tilfældet: Disse mikroorganismer er helt sikre, selv sunde mennesker har brug for dem, har ingen toksiske eller bivirkninger, er ikke en del af medicinen, men hører snarere til spektret af medikamenter bidrager til en sund og opfyldende livsstil.
Probiotiske medikamenter kan bruges både til behandling og til profylaktiske formål. Hvis du undertiden føler ubehag i tarmen, smerter, halsbrand, lider af hyppige forkølelser, er probiotika din vej til helbredet.
