I både liv og død har Diana, Prinsesse af Wales, altid udvist kontroverser. Var hun den tragiske prinsesse eller mediemanipulatoren? En tabt lille pige på udkig efter kærlighed eller en berømmelse-sulten skuespillerinde?
Spørg næsten alle, og de har en mening - fordi Diana var en del af folks liv, om de kunne lide det eller ej. Og da hun talte om noget, skiftede samtalen om det.
Nu, 20 år efter hendes død, indspillede hun båndene i 1993 - hvor hun afslører nogle af sine dybeste og mest personlige oplevelser - igen sætter Diana i fokus. Og uanset om du er enig i udgivelsen eller ej, er det en ting sikkert: Der er noget værdifuldt at lære af sin historie.
Diana brød ned vægge
Fra det øjeblik hun sluttede sig til den "stive overlæbe" -generation af kongelige, nægtede Diana at spille den del. Hun talte om problemer de kongelige ville ikke røre ved - bogstaveligt talt.
I 1987 var hun den første store offentlige person at skifte hænder med en AIDS patient, en simpel medfølende gestus, der radikalt ændrede offentlige opfattelser af sygdommen. Og i de senere dage af sit ægteskab var hun ærlig over den ulykkelighed, hun følte i hendes ægteskab med prins Charles, og den varige følelsesmæssige skade det forårsagede.
I audio båndoptagelser gjorde hun til journalisten Andrew Morton, hvilket resulterede i biografien: ”Diana: Hendes sande historie,” Diana talte åbenhjertigt den følelsesmæssige misbrug og utroskab hun oplevede i sit ægteskab, hendes nedbrud og bulimi, og selv om hendes selvmordsforsøg.
Dianas åbenbaringer sendte shockwaves over hele Storbritannien og verden. En undersøgelse viser endda, at der var en stigning i folk, der rapporterede spiseforstyrrelser efter at Diana åbnede sig om sin egen bulimia nervosa. Pressen hedder det "Diana-effekten".
Åbning af samtalen om mental sundhed
Med hensyn til psykisk sundhed inspirerede hun også ærlighed i andre gennem hendes medfølelse og vilje til at kommunikere sine egne erfaringer. På et drejepunkts konference i juni 1993 talte hun om vigtigheden af at imødegå psykiske behov - især kvinder.
"Er det ikke normalt ikke at kunne klare hele tiden? Er det ikke normalt for kvinder såvel som mænd at føle sig frustreret over livet? Er det ikke normalt at føle sig sur og vil ændre en situation, der gør ondt? "Spurgte hun. "Måske skal vi se nærmere på sygdomsårsagen end at forsøge at undertrykke det. At acceptere at lægge et låg på kraftige følelser og følelser kan ikke være den sunde løsning. "
Hurtig frem til 2017, og vi ser hendes sønner William og Harry bryde den kongelige skimmel fuldstændigt og laver den samme form for fortalervirksomhed, som deres mor havde forfulgt. I en samtale han havde med Lady Gaga som en del af #oktosay bevidsthedskampagnen af Heads Together talte William om vigtigheden af at have samtaler om mental sundhed.
"Det er så vigtigt at bryde åben den frygt og det tabu, som kun vil føre til flere problemer på linjen."
En stemme til mænds mentale sundhed
Harry har især været meget åben over de psykiske problemer, han står over for. I U.K. har mænd mellem 35-44 år (Harry's demografiske) samt 45-59 den højeste selvmordstakt.
Mærket som den urolige kongelige, hans år med at drikke for overskydende, feste nøgne i Vegas, og berømt at vende op til en festklædt som nazist soldat, blev godt publiceret. Men som han er indrømmet i årene siden, var disse alle kun klare mekanismer.
I et interview med Newsweek talte han om det traume, han udlevede ved Dianas begravelse, og gik bag sin mors kiste foran millioner af mennesker. Jeg tror, vi kan alle huske billedet af den 12-årige prins, der går sammen med sin far og bror og forsøger at være modig.
Han indrømmer at aftappe sine følelser i årevis i et interview med The Telegraph. "Jeg har sandsynligvis været meget tæt på en fuldstændig sammenbrud ved flere lejligheder, når alle slags sorg og slags løgne og misforståelser og alt kommer til dig fra alle vinkler."
"Den erfaring jeg har haft er, at når du begynder at tale om det, indser du, at du faktisk er en del af en ganske stor klub," fortalte han papiret.
Prins Harrys åbenhed er et andet skridt i den rigtige retning for at sprede opmærksomhed om mental sundhed. Det har uden tvivl hjulpet og trøstet hundreder, hvis ikke tusindvis af mænd.
En vigtig arv
I USA vil Diana altid være kendt som "Folkets Prinsesse". Hun viste rigtig medfølelse over for de mindre heldige og opfordrede andre til at tale om de problemer, der ramte dem, ved at være åbne om de problemer, hun konfronterede sig med.
Denne arv er en vigtig for mentalsundhedssamfundets samfund, og det er en hendes sønner, der ser ud til at fortsætte.
Hvis du eller nogen, du kender, er i krise eller oplever tanker om selvskader eller selvmord, skal du ringe til 911 eller den nationale suicideforebyggelseslivslinje på 1-800-273-8255. For flere ressourcer eller blot flere oplysninger, gå til MentalHealth.gov.
Claire Eastham er en prisvindende blogger og bestselling forfatter af Vi er alle sure her. Besøg hendes hjemmeside eller forbinde med hende på Twitter!
