Oversigt
Koldsår fremstår som blærer - væskefyldte lommer under overfladen af huden omkring munden eller på læberne. De kan bryde åben, øse og skære over, der varer i omkring syv til ti dage. De syv til ti dage kan være brutale, men du kan finde trøst i hjemmemedicin og naturlige behandlinger.
Ca. 90 procent af voksne over hele kloden tester positivt for den virus, der forårsager kolde sår. De fleste af disse mennesker vil sandsynligvis aldrig vise symptomer, men nogle kan beskæftige sig med tilbagevendende breakouts.
Koldsår er normalt et symptom på herpes simplex-viruset (HSV-1), selv om HSV-2 også kan forårsage kolde sår. Når en person først kontraherer viruset, oplever de en breakout inden for få dage. Den oprindelige breakout kan være den værste, ledsaget af feber, ondt i halsen, smerter og smerter og hovedpine.
Men virussen forlader ikke kroppen efter den oprindelige breakout; det forbliver simpelthen sovende i dine nerveceller.
Flare-ups kan forekomme til enhver tid og udløses af ting som stress, hormonelle udsving, kirurgi, feber, sygdom eller sol eksponering. Men mens de kan være uundgåelige, er der et par ting, du kan gøre for at roe eller forkorte varigheden af et forkølelsesudbrud.
Koldt ømhed mod bumser: Fortæller forskellen "
Prøv disse hjem retsmidler, men vær opmærksom på, at de måske ikke hjælper alle. Receptbelagte antivirale lægemidler er langt mere effektive til behandling og forebyggelse af forkølelsessår.
1. Citronmelisse
Citronmelisse, medlem af mintfamilien, kan medvirke til at reducere rødmen og hævelsen i forbindelse med en blister. Imidlertid forbedrede symptomer som smerte og skabb ikke med citronmelisse. De fleste undersøgelser tyder på at bruge en læbebalsam med mindst en procent citronmelisse. Som et alternativ kan en komprimering lavet af en citronmelisseinfusion (te) give tilsvarende fordele. Citronmelisse kan også hjælpe med at beskytte mod fremtidige udbrud.
2. Over-the-counter antivirale lægemidler
Produkter indeholdende docosanol eller benzylalkohol kan være nyttige til at reducere varigheden af det kolde ømme.
3. Ice
Is kan ikke reducere varigheden af en pause, men det kan lindre ubehag og betændelse i kolde sår. Påfør en kold pakning direkte til sårene for midlertidig lindring.
4. Aloe Vera
Aloe vera gel er bredt tilgængelig og kan dyrkes som en houseplant. Mens forskning, der forbinder planten med kolde sår, er begrænset, har undersøgelser fundet, at applicering det lokalt kan hjælpe med at berolige huden, når et forkølelsessår bryder ud. Det har antiinflammatoriske egenskaber, som kan være nyttige.
5. solcreme
Solcreme beskytter ikke kun dine læber, mens det kolde øm er helende, men det kan også reducere fremtidige udbrud, når det bæres dagligt på læberne. Se efter mindst SPF 30, og anvend det, når du regner med at være i solen. Gør dig klar til solen med disse solcreme fra Amazon.
6. Stressreduktion
Fordi stress kan forårsage, at herpesviruset kommer ud af dvale, reducerer mængden af stress i dit liv en måde at forhindre kolde sår på. Meditation, regelmæssig motion og undgå årsagerne til stress i dit liv kan hjælpe.
10 enkle måder at reducere stress på "
7. Ibuprofen eller acetaminophen
Begge disse medikamenter kan hjælpe med at lette smerten forbundet med et forkølelsessår.
Receptbehandlinger
Koldsår vil du som regel gå væk alene efter nogle få dage, men der er flere receptpligtige behandlinger, der kan hjælpe med at fremskynde denne helbredende tid. Hvis du oplever flere udbrud om året, kan du endda tage oral antiviral medicin hele året for at forhindre udbrud helt. Disse behandlinger omfatter:
- acyclovir (zovirax)
- valacyclovir (Valtrex)
- famciclovir (Famvir)
- penciclovir (denavir)
Tag væk
Ved at bruge disse hjemmemekanismer, reducere stress og holde sig sund, kan du mindske sandsynligheden for fremtidige breakouts og den smerte, der ofte ledsager dem.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
