For mange kvinder, der lever med endometriose, tog der en årlig behandling af en nøjagtig diagnose. Hvis du i lang tid har håndteret dine symptomer, kan du måske finde det udfordrende at stole på en ny læge. Men et stærkt forhold til din gynækolog er vigtigt for at hjælpe dig med at styre din endometriose.
Du kan indstille tonen til dette nye forhold fra din første aftale. Skriv dine spørgsmål før mødet. Tag det langsomt og har modet til at spørge, hvad der er i tankerne. Det hjælper med at gøre online forskning fra pålidelige websteder, så du kan stille spørgsmål, der er relevante.
Denne korte diskussionsguide kan hjælpe dig med at planlægge til dit første besøg. Hvis du finder det nyttigt, er du velkommen til at udskrive det og bringe det med dig.
1. Hvorfor har jeg endometriose?
Ingen ved præcis, hvad der forårsager endometriose. Nogle af det væv, som normalt linjer din livmoder, begynder på en eller anden måde at vokse i andre dele af din krop, normalt dit bækkenområde. Under din menstruationscyklus vokser dette væv ligesom det var en del af din livmoderforing. Men fordi det ikke er inde i livmoderen, bliver det ikke skyllet ud af din krop som det normale væv er i din periode.
Forskere har mange teorier for hvorfor dette sker. Menstruationsblod kan strømme tilbage gennem æggelederne og ud til andre områder af din krop. Hormoner kan ændre væv uden for livmoderen i endometriumvæv. Det kan også være resultatet af en immunsystemreaktion. Du kan blive født med dette væv på disse steder, og når du går gennem pubertet vokser vævet og reagerer på hormoner.
Der er risikofaktorer for udvikling af endometriose. Ifølge Mayo Clinic er du mere tilbøjelig til at få endometriose, hvis en nært familie som en mor eller søster har det. Kvinder, der tidligere oplevede puberteten eller har korte menstruationscyklusser eller livmoderens abnormitet, er også i større risiko.
Uanset hvilken teori der er korrekt, være opmærksom på, at du ikke gjorde noget for at forårsage din endometriose.
2. Er der en kur mod min tilstand?
Der er ingen kur mod endometriose. Det styres over tid. Behandlinger hjælper med at stoppe tilstanden fra at blive værre. Ifølge American College of Obstetricians og Gynækologer giver selv de mest radikale behandlinger ingen garanti for, at endometriosen ikke kommer tilbage.
Der er dog en række måder, du og din læge kan arbejde sammen for at lette dine symptomer. Det er i din magt at styre dit overordnede helbred for at reducere virkningen af endometriose i dit liv.
3. Hvordan kan jeg klare mit endometriose?
Din læge skal diskutere behandlingsmuligheder med dig. De rigtige valg afhænger af, hvor dårligt dine symptomer er og din fase i livet.
Hormonale behandlinger, såsom prævention, er til kvinder med moderat smerte. Gonadotropin-releasing hormon (GnRH) agonister forårsager en slags midlertidig overgangsalder, men du kan stadig være i stand til at blive gravid.
Kirurgi er en mulighed for kvinder med svær smerte. Din læge kan fjerne de læsioner, der forårsager smerter i endometriosen. Som en sidste udvej kan du og din læge aftale at få din livmoder fjernet. Et af problemerne med operationen er, at ikke hver celle kan fjernes. Så nogle celler, der er efterladt, reagerer på hormoner og vokser tilbage.
Ifølge U.S. Department of Health and Human Services, Kontoret for Kvinders Sundhed, kan du lave livsstilsvalg, der reducerer mængden af østrogen i dit system. Lavere østrogenniveauer kan reducere sværhedsgraden af endometriose symptomer. Prøv at udøve regelmæssigt, spis hele mad og undgå alkohol og koffein. Nuværende forskning støtter at spise en diæt, der ikke fremmer inflammation. Mange forarbejdede fedtholdige og søde fødevarer udløser inflammatoriske reaktioner i kroppen.
4. Kan jeg stadig have børn?
Mange kvinder med endometriose kan blive gravid og have sunde babyer, men tilstanden øger risikoen for infertilitet. Blandt kvinder, der oplever infertilitet, har omkring 20 til 40 procent endometriose, ifølge UCLA Health. Tilstanden kan skade æggelederne. Det kan også forårsage betændelse i reproduktive organer, hvilket fører til problemer med at blive gravid.
Din læge skal hjælpe dig med at finde en behandlingsplan, der virker med dit ønske om at få en baby. Hormonale behandlinger og kirurgi bør vurderes under hensyntagen til dine reproduktive valg. Du vil blive opfordret til at få dine børn hurtigere end senere. Venter kan betyde, at der er mere skade på din fertilitet. Endometriose kan blive gradvist værre med tiden.
5. Hvad med intimitet?
Mange kvinder, der lever med endometriose, har smerter under seksuel aktivitet, især penetration. Tal med din læge om dine bekymringer. De kan muligvis rådgive dig om, hvordan du diskuterer emnet med din partner, hvis det er nødvendigt. Du kan også søge hjælp fra en anden slags læge, som f.eks. En rådgiver.
Du og din læge bør diskutere samlet smertebehandling. Over-the-counter smertestillende medicin, som ibuprofen, kan hjælpe. I modsætning til hormonbehandling eller kirurgi maskerer smertestillende medicin kun symptomer, så du bør ikke stole på dem for meget uden at diskutere det med din læge. Din læge kan have forslag, såsom visse ikke-narkotiske lægemidler, for at lette smerten.
6. Hvor ellers kan jeg få støtte?
Endometriose er en dybt personlig tilstand. Det kan påvirke alle aspekter af dit liv, herunder dine relationer og familieplanlægning. Du kan modtage emotionel støtte ved at tale med andre, der lever med endometriose.
Din læge kan vide om hjælpegrupper for at hjælpe dig. De kan også henvise dig til andre eksperter til spørgsmål i forbindelse med din tilstand, såsom infertilitet, kronisk smerte eller relativ intimitet.
Hvis dine symptomer forårsager stress, kan du finde det nyttigt at tale med en kvalificeret terapeut.
7.Hvordan kan jeg kontakte dig, hvis jeg har spørgsmål?
Du skal ikke bekymre dig, hvis du tænker på ting at spørge efter, at du forlader lægehuset. Nogle gange giver din læge råd flere spørgsmål. Dine symptomer, livsmål og partnerskabsstatus ændrer sig over tid. Da endometriose er en langsigtet tilstand, kan du få brug for et almindeligt kontaktpunkt for lægehjælp.
Spørg din gynækolog hvordan du forbinder, hvis du har brug for hjælp. Din læge kan give dig vejledning i, hvordan du laver opfølgningsopstillinger og hvornår du skal gøre det. Yderligere læsemateriale kan også hjælpe dig med at forstå, hvordan tilstanden kan påvirke dit liv. Hvis du vil, spørg om fotokopier, du kan læse på din egen tid, så du ikke føler dig forhastet.
Takeaway
Mange mennesker er nervøse over at stille personlige spørgsmål under lægens udnævnelser. Husk at din gynækolog er der for at hjælpe dig med at få den lægebehandling du har brug for. De bør guide dig og støtte dig gennem alle faser af behandlingen. Endometriose er en alvorlig tilstand, og du er allerede kommet langt til at søge lægehjælp og få en diagnose. Du kan få beføjelse til at tage kontrol over dit eget helbred, et spørgsmål ad gangen.
