Amning er kendt for at forsinke din periode. Dette kan komme som en velkommen fordel for mødre, der ønsker at forsinke menstruationen endnu længere end ni måneder. Mens nogle kvinder ikke får perioder overhovedet i de måneder, de plejer, får nogle dem uregelmæssigt. På en måde kan dette være endnu mere frustrerende end planlagte cyklusser.
Lurer du på, hvorfor perioder synes at stoppe under amning? Læs videre for at lære, hvorfor hormonforandringer skyldes.
Hormoner og amning
Når din baby er født, er du allerede udstyret med naturlige næringsstoffer, der er nødvendige til fodring. Medmindre du ikke kan amme, vil din læge sandsynligvis opfordre dig til at gøre det. Dette betragtes ofte som den sikreste og sundeste form for ernæring for nyfødte.
Mens det ligner, at modermælk blot vises, når din baby er født, er der meget mere til spil her. Faktisk, ligesom hormoner hjalp med at støtte din graviditet, er de også ansvarlige for amning. Prolactin er det primære hormon, der er ansvarligt for brystmælkproduktionen. Det produceres af hypofysen, som er placeret i hjernen.
Hvad stopper perioder?
Prolactin forhindrer også menstruation. Amning holder disse hormonniveauer høje, jo længere du er sygeplejerske, jo mere sandsynligt vil du opleve en lys periode eller slet ingen periode. På bagsiden, som du spiser din baby ud af modermælk, vil dine perioder sandsynligvis vende tilbage relativt hurtigt.
Din baby vil drikke den mest modermælk i løbet af de første par måneder af deres liv. Da din baby har brug for mindre mælk og også begynder at spise fastfood, vil hypofysen mærke denne fodringsændring og producere mindre prolactin. Efterhånden som prolactinniveauet sænker, kan du opleve, at din cyklus vender tilbage, på trods af at du stadig er i teknologisk mage.
Ændringer i Feedings
Hvis du får din periode under amning, kan du også bemærke andre uventede ændringer. Du kan f.eks. Finde, at din baby ikke er lige så interesseret i fodringstider, og vil faktisk spise mindre i løbet af din periode. Dette menes at være relateret til smagsændringer i mælken.
Eller situationen kan være det modsatte. Da prolactin kontrollerer mælkeproduktion, kan du måske ikke tilbyde så meget af en levering i din periode. Så kan din baby gerne fodre oftere.
Når din cyklus normaliserer
Der er ingen specifik sæt tidslinje for retur af normale cykler, da hver kvinde er anderledes. Chancerne er, at hvis du var temmelig regelmæssig før graviditeten, skal dine perioder vende tilbage og normalisere hurtigt, når du holder op med at amme.
Ifølge Dr. Karen Leham, M.D., er tidsrammen for normaliserende perioder overalt fra seks måneder til to år.
Det er også vigtigt at bemærke, at mangel på en periode ikke nødvendigvis betyder manglende ægløsning. Nogle kvinder går ud fra, at de ikke kan blive gravid, mens de ammer, hvis de ikke rammer menstruationen regelmæssigt. Dette er også en stor bidragyder til overraskelsesgraviditeter hos ammende mødre.
Selv om det ikke er helt umuligt, kan graviditet være svært under amning. Husk at prolactin er ansvarlig for både mælkeproduktion og graviditetsstøtte. Det kan være svært for kroppen at støtte begge på samme tid. Hvis du vil blive gravid på nuværende tidspunkt, skal du tale med din læge om dine muligheder.
Når uregelmæssige perioder betyder noget andet
En uregelmæssig cyklus betyder virkelig, at din cyklus er enten kortere eller længere end de typiske 28 dage. Hvis du ammer, er chancerne for, at uregelmæssige perioder er relaterede.
Men der er mange andre ting, der kan påvirke en regelmæssig menstruationscyklus, selv når du ammer. Før du går ud fra, at amning er årsagen til forsinkede eller sporadiske perioder, vil du overveje andre symptomer, f.eks. Spotting, tyngre end normal blødning eller lange cyklusser.
Overvej at diskutere uregelmæssig menstruation med din læge, selvom du ammer. De vil gerne udelukke andre årsager, såsom:
- livmoderfibroider (ikke-cancerøse celler på livmoderen)
- ekstremt vægttab
- ovariecyster eller polycystisk ovariesyndrom (PCOS)
- bækkenbetændelsessygdom
Du vil helt sikkert nødt til at ringe til en læge med det samme, hvis du oplever svær smerte, eller hvis du har tunge pletter mellem perioder.
Takeaway
Selv om visse sundhedsmæssige forhold kan forårsage uregelmæssige perioder, er hormonelle ændringer den mest almindelige årsag, når du ammer. Når du begynder at lette på amningen, især efter det første år, da din baby får mere ernæring fra fødevarer, begynder dine perioder at normalisere igen.
Hvis du ikke ammer, skal du have normale cyklus igen med det samme. Du kan endda få din næste periode fire uger efter levering. Ring til din læge, hvis du oplever uregelmæssige perioder, selvom du ikke ammer.
