Ristet kartoffel, kærnemælk og pebermynte er alle folkemæssige midler til ubehag forårsaget af solskoldning. Også almindeligvis på denne liste er æblecider eddike. Selv om det virker kontraintuitivt at dab et surt stof på huden betændt af for meget sol, er det et middel, som mange mennesker sværger ved.
Suntans ses ofte som et tegn på skønhed og vitalitet. I virkeligheden repræsenterer det coppery tan skade på det genetiske stof i cellerne i din hud. Over tid kan skaden føre til hudkræft.
Hvordan sker solskoldning?
Når du bruger tid i solen, trækker din krop op sin produktion af melanin for at beskytte din hud mod ultraviolet stråling. Melanin er pigmentet, der giver farve til din hud, hår og øjne. Men din hud vil i sidste ende nå et punkt, hvor melaninet ikke kan produceres hurtigt nok. Dette medfører skade på det genetiske materiale i din hud.
Som reaktion stimulerer sunde celler inflammation for at slippe af med de beskadigede hudceller. Dette kaldes UV stress respons. Din krop genererer nye udskiftningsceller, som kan føre til hudkræft.
Hvor hurtigt du får solskoldning afhænger af en række faktorer, herunder din hudtone og tidspunktet på dagen. Hvis du er meget retfærdig, kan du blive brændt efter kun 15 minutters udsættelse for middagssolskin.
Omkring tre eller fire timer efter udsættelse for solen, uddyber blodkarrene i din hud og forårsager rødmen i forbindelse med solskoldning. Den fulde effekt af din solskoldning kan ikke ses i mere end 24 timer. Solbrændthed sporer normalt 24 til 36 timer efter eksponering og helbredes inden for tre til fem dage.
Hvordan æblecider eddike kan hjælpe
Der er flere måder, du kan bruge æblecidereddike til at hjælpe med at behandle en solskoldning. Selvom de fleste metoder anbefaler at fortynde æblecidereddike, før de påføres huden, er der ingen pålidelige kilder, der giver et specifikt forhold mellem eddike og vand. Sørg for, at eddike er fortyndet, da høje koncentrationer kan forårsage en brændende fornemmelse.
Nogle metoder, du kan prøve, omfatter:
- Påfyldning af en sprøjteflaske med eddike og vand for at sprøjte på solbrændt hud.
- Dip en vaskeklud i eddike, vri kluden ud og klapp det forsigtigt på de berørte områder.
- Tag et køligt bad med fortyndet æblecidereddike.
Eddike kan forårsage sine egne forbrændinger
Apple cider er prydet som en hår clarifier, ansigts toner, vorte reducer og acne behandling. Det har nogle antimikrobielle fordele. Men ufortyndet æblecidereddike har været kendt for at forårsage sine egne forbrændinger, så sørg for at det er korrekt fortyndet. I 2012 var der en rapporteret sag om en otteårig dreng, der lider af kemiske forbrændinger, efter at æblecidereddike blev påført et inficeret område på hans ben.
Hvad læger siger
Mayo Clinic og American Academy of Dermatology rådgive taming en brændende solskoldning med køligt vand fra vand, enten ved hjælp af kompresser eller ved badning. De anbefaler også at bruge en fugtighedscreme, aloe vera gel eller væske eller hydrocortisone creme.
