Hvad er alderspletter?
Alder pletter er flade brune, grå eller sorte pletter på huden. De opstår normalt på solbeskyttede områder. Alderpletter kaldes også leverpletter, senile lentigo, sol lentiginer eller solpletter.
Hvad forårsager alder pletter?
Alder pletter er resultatet af en overskydende produktion af melanin eller hudpigment. Læger ved ikke altid, hvorfor alderspletter udvikler sig. Hudforældelse, solbeskyttelse eller andre former for ultraviolet (UV) lyseksponering, såsom solseng, er alle mulige årsager. Du er mest sandsynligt, at du udvikler alderspletter på de områder af din hud, der får mest solbeskyttelse, herunder:
- dit ansigt
- bagsiden af dine hænder
- dine skuldre
- din øvre ryg
- dine underarme
Hvem er i fare for alder pletter?
Folk af enhver alder, sex eller race kan udvikle alderspots. Alderspletter er imidlertid mere almindelige hos personer med bestemte risikofaktorer. Disse omfatter:
- være ældre end 40 år
- have en skøn hud
- har en historie med hyppig sol eksponering
- have en historie med hyppigt tanning bed brug
Hvad er symptomerne på alderspletter?
Alder pletter spænder fra lysebrun til sort farve. Pletterne har samme tekstur som resten af din hud og vises normalt på solbeskyttede områder. De giver ikke nogen smerte.
Hvordan diagnostiseres alderen pletter?
Din læge vil normalt diagnosticere alderspots ved at se på din hud.
Hvis de er bekymrede for, at et mørkt område ikke er et aldersspot, kan de udføre en biopsi. De fjerner et lille stykke hud og tjekker det for kræft eller andre abnormiteter.
Hvordan behandles alderspletter?
Alder pletter er ikke farlige og forårsager ingen sundhedsmæssige problemer. Behandling er ikke nødvendig, men nogle mennesker vil fjerne alderspletter på grund af deres udseende.
Receptpligtig medicin
Din sundhedsudbyder kan ordinere blegemidler til gradvis at falde i alderspletterne. Disse indeholder normalt hydroquinon, med eller uden retinoider, såsom tretinoin. Blekende cremer tager normalt flere måneder at falme alder pletter.
Blegning og tretinoin cremer gør din hud mere følsom over for UV-beskadigelse. Du skal altid have solcreme under behandling og fortsætte med at bære solcreme, selv i overskyede dage efter fading af pletterne.
Medicinske procedurer
Der er flere medicinske procedurer, der kan fjerne eller reducere alderspots. Hver medicinsk procedure medfører risiko for bivirkninger og komplikationer. Spørg din hudlæge, plastikkirurg eller hudplejeprofessor om hvilken behandling der passer bedst til din hud.
Medicinske procedurer for alderspletter omfatter:
- intens pulserende lysbehandling, som udsender en række lysbølger, der passerer gennem huden og målretter melanin for at ødelægge eller bryde pletterne
- kemiske peeling, som fjerner ydersiden af din hud, så ny hud kan vokse på sin plads
- dermabrasion, som glatter ud af ydersiden af huden, så ny hud kan vokse på sin plads
- cryokirurgi, som fryser individuelle alderspletter med flydende nitrogen
Brug altid solcreme efter behandling for at beskytte din helbredende hud mod UV-beskadigelse og for at forhindre genopblussen af pletterne.
Hjemmebehandlinger
Der er mange over-the-counter cremer til rådighed, der markedsføres for at fjerne alderspletter. Men disse cremer er ikke så stærke som receptpligtige cremer. De kan eller måske ikke effektivt fjerne din overskydende hudpigmentering. Hvis du vil bruge en over-the-counter creme, skal du vælge en, der indeholder hydroquinon, deoxyarbutin, glycolsyre, alfa hydroxysyre eller kojinsyre.
Kosmetik fjerner ikke alderspletter. I stedet dækker de dem. Spørg din hudlæge, plastikkirurg eller makeup-sælger til at anbefale mærker, der effektivt skjuler alderspletter.
Forebyggelse af alderspots
Mens du ikke altid kan forhindre alderspots, er der flere måder, du kan reducere dine chancer for at udvikle dem:
- Undgå solen mellem kl. 10 og kl. 15, når solens stråler er mest intense.
- Brug solcreme hver dag. Det skal have en solbeskyttelsesfaktor (SPF) på mindst 30 og indeholde både UVA og UVB beskyttelse.
- Påfør solcreme mindst 30 minutter før solens eksponering. Genanvend hver anden time, og oftere hvis du svømmer eller sveder.
- Brug beskyttelses tøj som hatte, bukser og langærmede skjorter. Disse hjælper med at beskytte din hud mod UV-stråler. For den bedste beskyttelse skal du bære UV-blokerende tøj med en ultraviolet beskyttelsesfaktor (UPF) på mindst 40.
Hvad er de langsigtede udsigter?
Alder pletter er ufarlige ændringer i huden og ikke forårsager smerte. I sjældne tilfælde kan alderspletter gøre hudkræft vanskeligere at diagnosticere. Udseendet af alder pletter kan forårsage følelsesmæssige nød for nogle mennesker. Du kan ofte fjerne eller reducere dem med behandling. Tal med din læge eller en hudlæge om de bedste behandlingsmuligheder for dig.
