Krympet knæk
Dine knogler er stærke knogler i din hånd, der giver dine fingre evnen til at bevæge sig. Men de er også i stand til at blive brudt eller brudt.
Knuste knogler skyldes ofte stump traume på din finger eller hånd. Et hårdt fald, sportsskade eller en fistfight kan også forårsage denne skade. Dette traume får din knogle til at svulme og bløde under huden, selv om der ikke er knækkede knogler.
I mildere tilfælde kan en brudt knogle tage dage til at helbrede. Hvis det er alvorligt, kan det tage uger. Venstre ubehandlet, kan en knust knogle begrænse mobiliteten af din hånd og øge risikoen for at udvikle en mere alvorlig skade.
Hvad er symptomerne?
Det første symptom på en knuste knogle er øjeblikkelig smerte efter skaden. Du kan få smerter på knoglebenet, men også på de omkringliggende sider af den berørte finger. Sværhedsgraden af din smerte afhænger af alvorligheden af din skade.
Andre symptomer du oplever omfatter:
- misfarvning fra blå mærker
- blødende
- hævelse
- ømhed, eller ømme at røre ved
- mobilitetsproblemer
- svært ved at gøre en knytnæve
- popping lyde
Knuckle smerter og tilhørende symptomer er typisk lokaliseret til den ramte led og finger. Men i mere alvorlige tilfælde kan smerte og hævelse spredes til dine andre fingre.
Andre alvorlige symptomer kan du opleve omfatter:
- hånd følelsesløshed
- svaghed
- manglende evne til at udføre daglige opgaver
Hvis dine symptomer forværres eller ikke forbedres efter få dage, skal du straks søge lægehjælp. Dette kan være tegn på brudt knogle eller mere alvorlige medicinske problemer.
Hvad er årsagerne?
Knuste knuder er ofte resultatet af traume eller direkte slag på din hånd eller fingersammenføring. Du kan også blære din knogle efter et dårligt fald eller vride fingeren. Den mest sårbare knok er under din lillefinger.
Du kan være mere tilbøjelige til at mærke din knogle, hvis du:
- er involveret i en kamp
- deltage i direkte kontakt sport, såsom fodbold, boksning eller kampsport
- Har et job, der kræver omfattende fysisk aktivitet
Brudt knogler kan også være tegn på et mere alvorligt problem. Nogle medicinske tilstande forbundet med ledd og knoglesmerter omfatter:
- infektion
- rheumatoid arthritis
- slidgigt
- diabetes
- knoglekræft
Hvordan man behandler knuste knuder
Behandlingen afhænger af sværhedsgraden af knogleskørter og den bagvedliggende årsag. Før din læge anbefaler behandling, kan de tage en røntgen for at udelukke brud, brudte knogler eller væskeopbygning.
Hvis din blå mærke er mindre, kan din læge anbefale hvile og over-the-counter medicin for at reducere smerte og hævelse. De kan også råde dig til at anvende en kold komprimering i 15 til 20 minutter for at reducere hævelse. Ved at hæve din hånd kan du også reducere hævelse.
I mere alvorlige tilfælde må du måske bære en skinne og begrænse din fysiske aktivitet, indtil din blå mærke heler. Afhængigt af omfanget af din skade kan fysioterapi være nødvendig for at forbedre din mobilitet og lindre smerte.
Hvis du har brudt knogle eller brud, kan kirurgi anbefales. Du og din læge kan diskutere dine muligheder og eventuelle bekymringer.
Hvornår skal du se en læge
Knuste knuder kan tage overalt fra et par dage til et par uger for at helbrede helt. Smerter og hævelser er normale. Hvis dine symptomer ikke forbedrer eller begynder at forværre, kan det være tegn på et mere alvorligt problem.
Søg omgående lægehjælp hvis:
- hævelse stiger
- din hånd bliver nummen
- hånden eller fingrene ændrer farve
- du mister mobilitet i dine fingre
Hvad er udsigterne?
Knuste knuste forekommer fra et direkte slag til din ledd. I mange tilfælde kan du behandle denne skade derhjemme.
Men hvis du begynder at opleve forværrede symptomer efter et par dage, kan det være tegn på brudt knogle eller brud. Planlæg et besøg hos din læge efter at have udviklet en knogle eller knogleskørtel for at udelukke mere alvorlige skader.
