Ifølge forskere kan normale kulhydrater genoprette sukkerniveauet i kroppen efter overdreven alkoholforbrug. For eksempel er det i England sædvanligt at have en tømmermænd til morgenmad med stegte æg med pølser og bagt bønner. Praksis viser, at et sådant måltid hjælper med hurtigt at returnere de spildte kræfter før aftenen.
Et andet effektivt middel til tømmermænd er forskellige antiinflammatoriske og antipyretiske lægemidler (såsom ibuprofen) samt borage.
Undersøgelser fra britiske forskere har vist, at folk med en tømmermand har en tendens til at have en stærk sugen på forbrug af fedtholdige fødevarer. Fysiologisk er dette forståeligt: uden undtagelse prøver pattedyr at genoprette deres styrke med energirige fødevarer, hvoraf fedtholdige mad selvfølgelig fører.
