Før du hopper mellem arkene, er det vigtigt at finde ud af, om følelserne omrører er indlysende eller bare blod rushing.
Q: Jeg har brugt meget tid sammen med min træner for at komme i form og begyndte at tænke meget på dem - ikke så meget i romantisk forstand, men mere af en mellemmand-aftale, tror jeg . Hvordan kan jeg fortælle forskellen mellem en harmløs fantasi og faktiske følelser?
Ved første øjekast, hvis du finder dig selv bemærker nogen og falder hovedet over hæle og forestiller dig selv at have en dampende make-up session, ja det er seksuel attraktion. Seksuel tiltrækning handler mere om, hvem du ser foran dig, og hvordan de ser ud. Det handler mere om sex end ægteskab.
Romantisk attraktion går lidt dybere. Dette handler mere om vedhæftet fil og oprettelse af en obligation, ofte baseret på fælles værdier, overbevisninger og lignende interesser. Disse ting kan gøre obligationen stærkere. Romantisk attraktion går ud over køn, mens det at have en seksuel attraktion har tendens til at være mere om at blive optaget. Jeg tror, at din fantasi er harmløs. Det er til din fantasi, og du kan gøre hvad du vil have der.
Men når du lærer dig at kende nogen bedre, kan du indse, at du ikke rigtig vil have et dybere forhold til dem. Du kan indse, at du kun var fysisk tiltrukket, at du kun ønskede at have sex, ikke en middag eller et ægteskab.
Her er en simpel formel, jeg kan lide at huske på: Seksuelle attraktioner er mere som knusninger. De kommer og går. Men romantiske attraktioner tager lidt mere tid at bygge. Der er ikke noget galt med, så længe du er ærlig over for dig selv og den anden part.
Janet Brito er en AASECT-certificeret sexterapeut, der også har en licens i klinisk psykologi og socialt arbejde. Hun afsluttede sit postdoktorale fællesskab fra University of Minnesota Medical School, et af kun få universitetsprogrammer i verden dedikeret til seksual træning. I øjeblikket er hun baseret på Hawaii og er grundlæggeren af Center for Seksuel og Reproduktiv Sundhed. Brito har været præget af mange afsætningsmuligheder, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Nå ud til hende gennem hende internet side eller på Twitter.
