Hvad er chilblains?
Chilblains er små læsioner forårsaget af betændelse i små blodkar efter udsættelse for kold luft. De er ofte smertefulde og har tendens til at påvirke huden på dine hænder og fødder. Andre navne til denne tilstand omfatter pernio, perniosis og koldinduceret vaskulær lidelse.
Fortsæt læsning for at lære mere om, hvorfor de sker og hvordan man kan slippe af med dem.
Hvad er symptomerne?
Chilblains er pletter af hud, der virker hævede og røde eller lejlighedsvis blå i farve. På grund af hævelsen kan de se skinnende ud.
Andre symptomer omfatter:
- brændende sensation
- blærer
- kløe
Hvad forårsager dem?
Koldt vejr kan forårsage små blodkar tæt på overfladen af din hud for at stramme. Når du har varmet op, kan disse små fartøjer ekspandere for hurtigt. Dette kan få blod til at lække i nærliggende væv, hvilket resulterer i hævelse. Hævelsen irriterer derefter nerver i det berørte område og forårsager smerte.
Læger er ikke sikre på, hvorfor dette sker, men det kan være relateret til en usædvanlig reaktion på kold eksponering og genopvarmning.
Er der nogen risikofaktorer?
Selvom det er uklart, hvad der forårsager chilblains, er der et par ting, der kan øge risikoen for at udvikle dem.
Nogle risikofaktorer for chilblains inkluderer:
- tøj, der er for stramme eller efterlader huden udsat for kolde, fugtige forhold
- lever i et fugtigt klima
- rygning
- være kvindelig
- vejer omkring 20 procent mindre eller mere end den sunde vægt for din højde
- have ringe omsætning
- have lupus
- at have Raynauds fænomen, som kan forårsage sine egne sårtyper
Hvordan bliver de diagnosticeret?
Din læge kan som regel diagnosticere chilblains under en grundlæggende fysisk undersøgelse. De kan også stille dig nogle spørgsmål om enhver nylige udsættelse for usædvanligt koldt eller vådt vejr. I sjældne tilfælde kan de beslutte at lave en biopsi af det berørte område. Dette indebærer at fjerne en lille vævsprøve og se på den under et mikroskop for tegn på nogen underliggende tilstand, såsom hudkræft.
Hvis du har haft chilblains før, vil du sandsynligvis genkende dem alene. Men hvis du aldrig har haft dem før, er det bedst at tjekke ind hos din læge for at sikre, at det ikke er noget andet, f.eks. Kold urticaria eller vaskulitis.
Hvis dette er en ny oplevelse for dig, vil din læge måske udelukke eventuelle potentielt relaterede tilstande, som lupus eller et cirkulationsproblem, der kræver behandling.
Hvordan behandles de?
Chilblains går normalt væk alene i løbet af en til tre uger. I mange tilfælde begynder dine symptomer at falde, når du opvarmer. Hvis du har vedvarende kløe, vil din læge måske ordinere en corticosteroidcreme for at reducere inflammation. Hvis du har dårlig cirkulation eller diabetes, kan dine chilblains måske ikke helbrede godt.
I nogle tilfælde kan din læge også ordinere blodtryksmedicin for at hjælpe med at åbne de små skibe tæt på hudens overflade. Dette vil også bidrage til at reducere inflammation og smerte.
Du kan muligvis forhindre chilblains ved at beskytte dine hænder og fødder mod udsættelse for kulde.
Kontakt altid din læge, hvis dine symptomer varer i mere end tre uger, smerten er alvorlig, eller du synes ikke at få noget bedre.
Er der noget jeg kan gøre derhjemme?
Mens det normalt er bedst at lade chilblains køre deres kursus, er der et par ting, du kan gøre hjemme for at lette dine symptomer. Så snart du mærker symptomer, prøv at langsomt varme det berørte område op ved at lægge det under et tæppe. Undgå at anvende direkte varme, fordi opvarmning af området for hurtigt kan gøre dine symptomer værre.
Undgå at massere eller gnide området. Selvom dette kan virke som en god måde at langsomt varme området, kan det øge irritation og betændelse. Når dine chilblains helbreder, skal du påføre et blødt, uscentret lotion til området for at holde din hud fugtet. Dette er især vigtigt, hvis dine chilblains har blærer. At holde din hud ren og fugtig reducerer risikoen for at udvikle en infektion.
Hvad er udsigterne?
Chilblains kan være smertefuldt og ubehageligt, men de forårsager normalt ikke længerevarende sundhedsproblemer. I de fleste tilfælde heler de sig selv inden for få uger. Hvis du får dem ofte, synes de ikke at helbrede, du tror at de kan være inficerede, eller du får dem i de varme årstider, lav en aftale med din læge. Du kan have en underliggende tilstand, der kræver behandling, eller dine symptomer kan skyldes noget andet.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
