Efter overspisning, festning eller forgiftning mærkes smerter i den rigtige hypokondrium, bitterhed i munden, svaghed og generel ubehag. Dette betyder, at leveren ikke klarer sin hovedfunktion ─ at rense blodet af toksiner og skadelige stoffer samt neutralisere dem. Hvis vores “filter” er syg, bliver huden kedelig, hår og negle ─ svage og sprøde.
Drikkevarer til rengøring af leveren under søvn: 5 enkle opskrifter på leverens sundhed, hudens skønhed, hår og negle
Medicinske undersøgelser har konstateret, at regelmæssig brug af roer, gulerødder, kål, agurker, grapefrugt, citron og æbler i løbet af dagen har en gunstig effekt på leveren og bidrager til vitaliteten i hele kroppen. Om natten kræves også behandling og rensning af leveren. For at gøre dette er der drikkevarer, der skal tages inden sengetid. De inkluderer ingefær, citron, mynte, tistelfrø og havre.
Vi besluttede at kontrollere deres helende virkning og tilberedte drinks i henhold til opskrifter.
Mælketistelte
Mælketistel er en del af hepatoprotectors, der sælges på apoteker. Denne medicinske plante hjælper med at fjerne smerter i leveren i en halv time.
Komponenterne:
knust mælketistelfrø ─1.h.
renset vand ─ 1 st.
Hæld kogende vand over frøet og lad det stå i 20 minutter, og sil derefter. Du kan drikke i løbet af dagen og før sengetid.
Ingefær te med citron
revet ingefærrød ─ 1/2 tsk.
citronsaft ─ 2 tsk
oprenset vand 00500 ml.
Opvarm vandet til 50-60 ° C, tilsæt ingefær og citronsaft. Insister 5-10 minutter.
Havregryn drikke
havreflager (ikke øjeblikkelig tilberedning) ─ 1 spsk
oprenset vand ─ 1 spsk.
kanelpulver ─ 1/2 tsk
Om morgenen blødlægges havregryn i vand, drikkes før sengetid, tilsæt kanel.
Traditionel kamille-te
Denne medicinske urt fungerer som en antioxidant og hjælper leveren med at slippe af med skadelige stoffer.
komponenter:
kamilleblomster ─ 1 tsk
oprenset vand ─ 250 ml
Kog vand og tilsæt kamille. Vent 5-10 minutter og sil.
Vand med citronsaft
citronsaft ─ 1 tsk
oprenset vand ─ 250 ml
Bland varmt vand med citronsaft.
Vi kunne godt lide det: efter regelmæssig brug føler du lethed og vitalitet i hele kroppen, og huden bliver mere levende og elastisk, hvilket er meget vigtigt for en kvinde.
