Introduktion
Da din forfaldsdato nærmer dig, har du sandsynligvis mange af detaljerne i din babys levering hamret ud. Men en stor beslutning kan stadig holde dig op om natten: Skal du bruge smertestillende medicin under arbejdet, eller gå naturligt?
Der er fordele og ulemper ved hver metode, som du skal diskutere med din læge. Den gode nyhed er, at der er mange muligheder for smertelindring under arbejdet. Valget er i sidste ende op til dig.
Naturlige fødsel muligheder
Fordele
- Der vil ikke være nogen bivirkninger.
- Der er muligheder for smertebehandling som fysiske indgreb.
- Det kan finde sted på et fødested, hjemme eller hospital.
Kort sagt, "naturlig fødsel" refererer til fødslen uden medicin. Men det betyder ikke, at du skal lide under smerte under arbejdet. Der er mange "naturlige" muligheder, der kan hjælpe.
Naturlige metoder anvendes ofte i fødested eller hjemme hos en jordemoder, men de kan også bruges på hospitalet.
Den største fordel for naturlig fødsel er manglen på bivirkninger fra medicin. Mens mange kvinder kan tage smertestillende medicin sikkert under arbejdet, er der risiko for bivirkninger for både mor og baby.
Ulempen ved naturligt arbejde er, at du ikke helt sikkert ved, hvor smertefuld processen er (især for nye moms). I nogle tilfælde kan smerten være værre end forventet.
Naturlige fødsel muligheder kan komme i form af vejrtrækningsteknikker, komplementære terapier og fysiske indgreb.
Ulemper
- Der er ingen måde at fortælle, hvordan smertefuld fødsel vil være.
- Smerter kan være værre end forventet.
- Nogle gange er vejrtrækningsteknikker og komplementære terapier ikke nok til at lindre arbejdssmerter.
Vejrtrækningsteknikker
At være opmærksom på åndedrættet hjælper dig med at øge bevidstheden om fornemmelser i din krop. Dette kan hjælpe dig med at være mere opmærksom på sammentrækninger under levering for at forhindre komplikationer. Åndedræt er også et afslapningsværktøj, som kan hjælpe dig med at holde roen, især når smerter stiger.
Åndedrætsteknikker under fødslen er ikke så dramatiske som ofte portrætteret i film og på tv. Nøglen er at tage dybe vejrtrækninger.
At sige lette mantraer og honey in på billeder gennem mini meditationer kan supplere vejrtrækningsteknikker for at gøre arbejdet mere behageligt. Hypnose er en anden levedygtig mulighed for kvinder, som har en lav tolerance for smerte.
Supplerende terapier
Bortset fra vejrtrækningsteknikker og lys meditation kan andre terapeutiske teknikker bidrage til at skabe et afslappende miljø med nedsat smerte. Du kan bede om:
- aromaterapi
- steriliserede vandinjektioner i nedre ryg
- massage
- akupunktur
- yoga
Fysiske indgreb
Nogle gange er vejrtrækningsteknikker og komplementære terapier ikke nok til at lindre arbejdssmerter. Men før du anmoder om en epidural, kan du prøve andre teknikker, der virker fysisk med din krop. Indstillingerne omfatter:
- bede din sygeplejerske eller jordemoder om at hjælpe med at ændre din stilling så ofte som muligt, hvilket kan hjælpe med at distrahere dit sind fra smerter relateret til sammentrækninger
- liggende på en fødsel / arbejdskugle (svarende til en stabilitetskugle)
- tager et bad
- Brug af is eller varmepuder på bagsiden
- gå (i de tidlige stadier af arbejde)
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Medicinske muligheder for smertelindring under arbejdet
Fordele
- Det meste af processen vil være næsten smertefri.
- Mængden af medicin administreret fra en epidural kan forøges eller formindskes afhængigt af moderens præferencer.
- I ekstreme tilfælde kan læger administrere angst-reducerende medicin.
Hvis du foretrækker en garanti for nedsat smerte under arbejdet, vil du overveje medicinering muligheder. Det er bedst at tale om disse med din læge på forhånd. Du vil også gerne finde ud af om visse medicin er passende for dig baseret på din helbredshistorie.
Den indlysende pro til medicin for arbejde er smertelindring. Mens du måske stadig føler kedelige fornemmelser under sammentrækninger, er det meste af processen næsten smertefri. Ulempen er, at smertestillende medicin altid bærer en risiko for bivirkninger. Disse kan omfatte:
- døsighed
- hovedpine
- kvalme
- opkastning
- lavt blodtryk (hypotension)
- kløende hud
- urinering vanskeligheder
Smerte medicin kan overføres til barnet, selvom det varierer af medicineringstype. Transmission kan forårsage bivirkninger hos barnet.
Ulemper
- Der kan være bivirkninger for moderen fra visse smertestillende medicin, herunder døsighed, hovedpine og / eller kvalme.
- Smerte medicin kan overføres til barnet.
- Din læge kan ikke anbefale smertestillende medicin baseret på din sygehistorie.
De mest almindelige former for smertestillende medicin til arbejde omfatter:
Epidural
En epidural er en type lokalbedøvelse, der administreres gennem nedre ryg. Smerter lindres fra taljen ned i både vaginale og kejserlige leverancer. Fordelen ved en epidural er, at mængden kan nedsættes eller øges efter anmodning fra moderen.
Bemærk: Smertelindring fra epidural og spinalbedøvelse passeres ikke gennem moderkagen til fosteret, mens IV smertestillende midler og generelle anæstetika er.
Spinal blok
En rygmarv ligner en epidural, men medicinen er kortvarig (kun en time eller deromkring).
analgetika
Disse kommer i form af skud eller IV'er. Analgetika påvirker hele kroppen.
Generel anæstesi
Medicin, der sætter dig helt i søvn. Dette anvendes ikke typisk under vaginale leverancer. Den bruges kun i nødsituationer.
beroligende
Tranquilizers bruges ofte sammen med analgetika, og disse lægemidler bruges til afslapning under ekstrem angst. På grund af en høj risiko for bivirkninger er tranquilizers normalt ikke foretrukne undtagen i ekstreme tilfælde.
Bundlinie
Mens det er vigtigt at få alle de nødvendige fakta, du skal træffe beslutning om fødsel, er valget op til dig. Kun du kan bestemme, hvad der er bedst for dig under arbejdet, og efterfølgende hvad er bedst for din baby. Det er nemt at blive overtalt af rædselshistorier fra begge sider. Det er bedst at holde fast ved fakta i forbindelse med alle mulighederne, så du kan træffe den mest velinformerede beslutning.
Det er også vigtigt, at du diskuterer din beslutning med din læge på forhånd. Ikke alene vil de kunne give tips til både naturlige metoder og smertestillende medicin, men du ønsker heller ikke at overraske dem på leveringsdagen.
Derudover er der måder, du kan lindre smerte Før du går i arbejde. Træning gennem hele graviditeten styrker kroppen og kan øge din smertetolerance. Fødselsklasser (som f.eks. Lamaze) kan også give dig tips til bedre at forberede din forfaldsdato.
Sørg for, at alle involverede i barnets fødselsproces kender din plan, så de kan holde fast ved det. For at undgå forvirring skal du altid skrive dine fødselshilsen skriftligt. Det er OK at skifte mening på den ene eller den anden måde!
