Der er en forskel mellem definitionen af lykke og definitionen af glæde. Det er værdifuldt at være opmærksom på dette, fordi når tingene bliver hårde, vil logikken måske have dig til at standardisere for fortvivlelse eller fuldstændig tristhed, eller værre, måske tror du, du skal vælge mellem modgang og glæde, eller støtte og adskillelse eller lys og mørk.
Bevidsthed er ikke en enten / eller ligning. Det handler om begge sider.
Evnen til at udvide sig til begge sider - bevidstheden om din glæde under alle omstændigheder - er så meget af, hvad det betyder at udvikle sig.
"Jeg kan godt lide at leve. Jeg har nogle gange været vildt, fortvivlet, akut elendigt, slået af sorg, men gennem det ved jeg helt sikkert helt sikkert, at bare for at være i live er det en stor ting. "- Agatha Christie
Lykke er som stigende bobler - dejlige og uundgåeligt flygtige. Glæde er iltet - altid til stede.
Lykken går altid igennem. Det kan hævde din fulde opmærksomhed for de ti sekunder, det tager at sluge en slurk af utroligt kaffe. Eller det kan strømme gennem dit væsen i uger i slutningen. Men lykke kan ikke holde det samme rum som tristhed eller vrede, eller rækken af såkaldte "negative" følelser i meget lang tid. Derfor er det forbigående.
Glæde er din Souls fiber. Det er dine essences ting. Og siden du, din sjæl, aldrig kan blive tilintetgjort (ja det ville gøre dig evig og allestedsnærværende), forsvinder din adgang til glæde aldrig. Fordi glæde er så grundlæggende for dit sande væsen, kan enhver anden stat eller følelse hvile på toppen af glæde, den kan rumme alt.
Det betyder, at det er muligt at sørge med hele dit hjerte og stadig mærke din glæde. Du kan føle vrede, og være opmærksom på glæde, der ventes tålmodigt, for at du skal vende tilbage og tage dyb komfort i det. Du kan blive fyret, dumpet, dumpet på, og trukket gennem en nåles øje, og du føler dig stadig holdt af glædesbeholderen - sandheden om din eksistens.
Når du kommer til denne bevidsthed (du skal sandsynligvis gå gennem wringer for at komme derhen), vil dit logiske sind blive forvirret.
"Jeg går igennem helvede. Dette er det værste, der nogensinde er sket for mig ... så hvad er denne mægtige varme, jeg føler inden for? Jeg må miste det. Jeg må være i fornægtelse. Jeg skulle komme tilbage til elendighed. "
Bo med elendigheden. Bliv med den mægtige varme, der kommer fra indersiden. "Jeg har smerter over dette tab, så kan denne smertefulde taknemmelighed i min kerne være ægte? Forræder jeg mine minder? Forkaster jeg min smerte? "
Slet ikke. Du udvider.
Når du ser glæde ved siden af angsten, har du den skæve vision af en sjælkriger.
Det har aldrig svigtet, at når jeg har været igennem mit livs mest hjerteskærende passager - forræderi, økonomisk trængsel, skilsmisse, drømme stødte - smerten førte mig til mit væsens gulv, og hvad var der for at blive fundet?
Den enkle glæde at være i live. Så kosmisk grundlæggende er det tankegang: glæden ved at være her, forbundet, animeret, vejrtrækning, velsignet, elastisk, at blive brudt, være åben, for at have hvad var, hvad der er tilbage, hvad der kommer.
Gleden bare at være en del af virkelighed.
Lykke. Elsk det, når det kommer.
Glæde. Det er den kærlighed, der varer uanset hvad.
Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte er en åndelig guru, forfatter og medlem af Oprahs Supersoul100. For mere indsigt og inspiration, se Danielle's bog, Hvid varm sandhed.
For mere at finde din sandhed og leve dit bedste liv, se vores seneste Facebook Live med Danielle!
