Huds tilstand afhænger af mange faktorer, såsom ernæring, økologi, genetik, tilstedeværelsen af stress. Men frem for alt, for at hun skal være sund og smuk, har hun brug for konstant og grundig pleje.
Selv når det ikke er muligt at besøge skønhedssaloner og bruge dyre (og ikke altid effektive) midler, er det muligt ved hjælp af naturens rigdom, nemlig havregryn, at yde sådan pleje selv.
Havregryn - den bedste allierede i kampen for skønhed
Havregryn er et knust havrekorn, der efter forarbejdning bliver til flager. Det indeholder et stort antal vitaminer og mineraler samt vitaminer i gruppe B og E. På grund af det faktum, at havregryn er rig på fibre, renser de ikke kun tarmene, men også ansigtets hud. Deres regelmæssige brug til kosmetiske formål hjælper med at slippe af med mange problemer.
De gamle grækere og romere brugte havregryn til kosmetiske formål - de tog havregrynbade for at kurere alle slags hudsygdomme. Når alt kommer til alt er det en naturlig rengøringsmiddel, der renser godt, og huden tørrer ikke over det.
Det er vigtigt, at når man forbereder masker, skal man være opmærksom på slibning. Der er flager, der simpelthen kan hældes med varmt vand og bruges som en maske, men der er dem, der er bedre at slibes i mel i en kaffekværn eller mørtel, da de for det første er vanskelige at anvende på huden, og for det andet kan det blive skadet . Hvis det ikke er muligt at slibes, skal havremel lægges i varmt vand uden at dræne bouillon, lad det afkøle og derefter tilsætte de nødvendige ingredienser.
Havremel ansigtsmasker til alle hudtyper
Havregryn er hypoallergenisk, men hvis du er allergisk over for en hvilken som helst slags nødder, skal du bruge masker fra dem med stor omhu, og det er bedst at udføre en test på albueledningen 24 timer før du påfører masken.
Tips til brug af havremelmasker:
• Undgå området omkring øjnene - havregryn spænder huden, når den tørrer - dette kan føre til rødme.
• Forsøg ikke at plette hårrødderne med masken - det er svært at vaske det fra dem.
• Den gennemsnitlige varighed af at holde havremelmasker på huden er 10-20 minutter, afhængigt af de komplementære komponenter. Det er ikke nødvendigt at vente til masken er helt tør - så er det meget vanskeligt at vaske den af.
Den mest alsidige maskeopskrift: hæld 3 spsk havregryn med 5 spsk varmt vand, vent indtil blandingen er afkølet til stuetemperatur og påfør på ansigtet. Hvis gyllen pludselig er for tyk, kan den fortyndes med et ansigtstonic eller en friskpresset juice.
Maskeopskrifter til alle hudtyper:
- Whitening maske: bland en halv kop havregrynmel med citronsaft. Påfør i 15 minutter på huden og skyl med koldt vand. For et synligt resultat skal denne procedure udføres regelmæssigt, flere gange om ugen (afhængig af hudtype) i en måned, og bedst af alt om natten, da du især i foråret og sommeren kan få den modsatte effekt - en solskoldning.
- Blødgørende maske - 3 spsk korn, hæld 3 spsk vand, når hævelse tilsættes honning.
- Antistressmaske: hæld en halv kop havregrynmel med 3 spsk mineralsk mousserende vand - det toner og forfriskes godt.
- Vitaminmaske: hæld havregryn med varm mælk eller fløde, lad det kvælde, og hæld gulerodssaft eller anden sæsonbetonet juice i den varme blanding.
Havremel tør hudpleje
Når havreflager regelmæssigt bruges som ansigtsmasker, fremskynder hudens regenerering, de fremmer aktiv hydrering og hjælper med at beskytte den mod dehydrering.
Effektiv maske til tør hud: Hæld en halv kop havregryn med varm fedtcreme og påfør et tyndt lag i 15 minutter. Mælkesyre i mælk fugter huden og gør den blød, og A-vitamin nærer og beskytter den mod aldring og visne.
Du kan også forberede en ansigtsskrub, idet du tager havregryn som basis: æggeblomme, 1 spsk havregryn, 4 spsk citronsaft, en kniv sukker - påfør huden, masser forsigtigt og lad den stå i 10 minutter.
En gang om ugen, og især i efteråret-vinterperioden, når tør hud især har brug for ernæring, kan du tilberede en sådan ansigtsmaske fra havregryn: hæld 3 spsk havregryn med en kvart kop varm mælk, lad den afkøle. Tilsæt derefter 1 spsk abrikoskernolie i den (kan erstattes med enhver stenolie - drue, fersken), 2 tsk yoghurt. Hvis masken viste sig at være lidt væske, kan den fortykes med noget mel - hvede, havre, majs. Og også som fortykningsmiddel er enhver kosmetisk ler velegnet - hvid, blå eller lyserød.
Også i masker til tør hud kan du tilføje et par dråber vitamin A og E.
Havregryn maske til elasticitet og ungdom
Havregryn stimulerer produktionen af kollagen og elastin, hvilket gør huden smidig og elastisk, og hudens beskyttelsesfunktioner øges på grund af tilstedeværelsen af salicyl- og pantothensyre, silicium og et stort antal aminosyrer i havre.
Med alderen mister huden sin elasticitet, og fugtgivende og eksfolierende egenskaber ved dette naturlige produkt giver en løftende virkning. Hvis du laver en ansigtsmaske med havregryn regelmæssigt og systematisk, kan du glemme rynker: 4 spsk havregryn hælder en tredjedel af et glas varmt vand. Når blandingen er blevet gyllen, tilsættes 2 tsk kefir og en halv teskefuld honning. Æn masken godt, og påfør den på ansigtet, på nakken og afpulet - lad den være tændt i 15 minutter og skyl den af. På grund af det faktum, at det indeholder en stor mængde lipider (fedt), har Kefir en beroligende virkning, mælkesyre nærer huden uden at fratage den naturlige olier. Og honning er en naturlig astringent, der hjælper med at stramme porer, stimulerer blodcirkulationen og strammer huden.
Efter 35 år begynder ansigtets hud at miste fugt og alder, og for at opretholde ungdommen skal du mindst gøre en indsats. Bemærkelsesværdige resultater gives ved en maske med havregryn, protein af et æg og olivenolie. Proportioner kan vælges afhængigt af det ønskede resultat: æggehvide strammer huden, og olivenolie nærer og fugter.
En meget god toniceffekt på voksen hud udøves af havregryn, dampes ikke med vand eller mælk som normalt, men med varm stærk te. Efter at gyllen er afkølet til stuetemperatur, skal den påføres på ansigtet i 15 minutter. Effekten efter påføring af denne maske er bare øjeblikkelig - sort te - formificeres godt, og grøn opfriskes.
Havremel ansigtsmasker til fedtet og problemfri hud
Når der produceres for meget talg, vises forstørrede porer i ansigtet - som et resultat bliver de tilstoppede, oxiderede, sorte prikker, hudorme, komedoner vises. For at slippe af med disse problemer skal du regelmæssigt rengøre dine porer og naturligt regulere for meget talgproduktion. Nogle produkter, såsom havregryn, har alle de egenskaber, der er nødvendige for at løse problemerne med olieagtig og porøs hud. Havregryn er i stand til at trænge dybt ind i porerne uden at tørre og uden at irritere huden, absorbere overskydende talg og lindre betændelse.
Rengøringsmasker til denne hudtype:
- Bland en halv kop havregryn og et kvarter kop kefir med 1 tsk honning, du kan stadig tilføje lidt salt.
- 3 spsk havregryn, 1 tsk natron 2 spsk citronsaft.
- En halv kop havregryn, æggehvide, 2 spsk citronsaft, salt - på spidsen af en kniv.
Disse masker skal påføres i 10 minutter og vaskes af med masseringsbevægelser, hvorefter du bruger din sædvanlige fugtighedscreme.
Følgende maske hjælper med at tackle acne: bland 2 spsk havregryn med 2 spsk honning og tilsæt en halv spiseskefuld citronsaft, for at forbedre effekten kan du tilføje et par dråber eukalyptus eterisk olie eller tetræ - de har antiseptiske egenskaber.
For fedtet hud er en maske med havregryn, tomat og citronsaft også ideel - den renser porer godt og hjælper med at slippe af med fedtet glans.
Havregryn er en ideel ingrediens til både fedtet og tør hud, og havregrynmasker, hvis du tilføjer yderligere ingredienser, kan udføre vidundere for din hud.
