Hvis du har hepatitis C, er du sikkert vant til at føle dig træt. Denne følelse af ekstrem træthed eller mangel på energi, der ikke går væk med søvn, kan dræne.
Omkring 50 til 70 procent af mennesker med kronisk hepatitis C oplever træthed.
Fortsæt læsning for at lære, hvordan behandling, anæmi og depression kan udløse hepatitis C-relateret træthed.
Årsager
Det er ikke helt klart, hvorfor nogle mennesker med hepatitis C føler sig trætte.
Hepatitis C kommer fra en virus, så nogle undersøgelser tyder på, at træthed kan skyldes, at din krop bekæmper en infektion, der ikke vil gå væk.
Andre undersøgelser tyder på, at træthed kan skyldes leverskade, mens andre eksperter mener, at separate tilstande, såsom depression, kan forårsage træthed hos mennesker med hepatitis C.
Træthed og behandling
Ud over at være et symptom på selve sygdommen er træthed også en bivirkning af nogle lægemidler, der bruges til at fjerne kroppen af hepatitis C-viruset (HCV).
Alvorlig træthed er ganske almindelig med to hepatitis C-lægemidler: interferon og ribavirin. Du kan endda føle at du har kolde eller influenzalignende symptomer.
Hvis du går igennem et kursus med HCV-behandling med disse lægemidler, er det en god idé at planlægge og begrænse dine aktiviteter. At bede venner og familie om hjælp til dagligdags opgaver, såsom købmand, rengøring, kørsel og børnepasning, kan give dig den ekstra tid, du skal hvile.
Mens du går igennem behandling, kan du være trættende, den gode nyhed er, at der er nye medicin til hepatitis C. Nogle af disse lægemidler har reduceret den tid, det tager at gå igennem et behandlingsforløb. Nogle mennesker kan endda behandles for HCV uden ribavirin og interferon. Disse ændringer har bidraget til at reducere bivirkninger, herunder træthed.
Hepatitis C og anæmi
Nogle medicin til hepatitis C, især ribavirin, kan forårsage anæmi. Anæmi er en tilstand, der opstår, når du ikke har nok sunde røde blodlegemer til at bære ilt til andre dele af din krop.
Symptomer på anæmi kan omfatte:
- ekstrem træthed eller svaghed
- besvær med at sove
- svært ved at tænke klart
- hovedpine
- svimmelhed eller svimmelhed
- bleghed eller mangel på hudfarve
- føler sig kold
- stakåndet
Fortæl din læge, hvis du oplever nogen af disse symptomer. En simpel blodprøve kan vise, om dit hæmoglobinniveau, de dele af røde blodlegemer, der bærer ilt, er lave.
Hvis dit hæmoglobinniveau er for lavt, kan din læge reducere dosen af dine hepatitis C medicin.
Træthed og depression
For dem med en historie med depression kan nogle lægemidler, der anvendes til behandling af HCV, faktisk forværre depression.
Depression kan føre til følelser af ekstrem træthed og mangel på energi. Depression er en af bivirkningerne ved interferonbehandling, selv hos personer, der aldrig tidligere har oplevet depression.
En gennemgang af medicinske studier fra 2012 viste, at 1 ud af 4 personer, der tager interferon og ribavirin til hepatitis C, udvikler depression under behandlingen.
Hvis du har en historie med depression, er det vigtigt at sikre, at tilstanden er godt kontrolleret med antidepressiva medicin, før du starter behandling med hepatitis C.
Kontakt din læge, hvis du oplever følgende symptomer på depression under behandlingen, selvom du aldrig tidligere har været diagnosticeret med depression:
- føler sig trist, ængstelig, irritabel eller håbløs
- mister interessen i de ting, du normalt nyder
- føler sig værdiløs eller skyldig
- bevæger sig langsommere end normalt eller har svært ved at sidde stille
- ekstrem træthed eller mangel på energi
- tænker på døden eller giver op
Tips til bekæmpelse af træthed
Hepatitis C, samt behandling, kan dræne og lade dig føle sig træt. Her er nogle tips til at bekæmpe denne følelse:
- Prøv at sove og vågne på omkring samme tid hver dag.
- Genenergi din krop ved at tage korte lur.
- Gå på regelmæssige gåture, eller prøv en anden form for moderat motion som yoga eller tai chi.
- Tag en mild smertelindring, såsom acetaminophen (Tylenol), før din interferoninjektion. (Tal med din læge, før du prøver dette.)
- Drik rigeligt med vand hele dagen.
Hvis disse tips ikke virker, skal du sørge for at tale med din læge. De kan give andre forslag, så du kan begynde at føle energi igen.
