Hvad er dette?
Rubbing meget hårdt på din penis - uanset om du er under sex eller onanering - kan skabe nok varme til at brænde og skrabe af huden. Dette kaldes en friktionsbrænding. Det giver intens rødhed og ubehag.
Eventuel irritation nedenunder kan være ubehagelig, mindst sagt. Fordi smerte og rødme også er tegn på almindelige seksuelt overførte infektioner (STI'er), kan du undre dig over, om dine symptomer er resultatet af din entusiasme eller noget mere alvorligt.
Fortsæt med at læse for at lære at fortælle disse forhold fra hinanden, hvad du kan gøre for en friktionsforbrænding, og hvordan du forhindrer fremtidig irritation.
Tips til identifikation
En friktionsforbrænding ser ud som et kryds mellem en skrabe og en varmeforbrænding. Det gør huden på din penis rød, hævet og ømt til berøring.
Hvis bare tipet af din penis er betændt og i smerte, er det mere sandsynligt, at du har balanitis. Balanitis kan også skyldes intenst gnidning.
Andre symptomer på balanitis omfatter:
- stramme forhuden
- udledning
- kløe
Smerter og rødme kan også være symptomer på nogle forskellige STI'er, herunder:
- klamydia
- kønsherpes
- gonoré
- syfilis
- trichomoniasis
Her er nogle andre tegn på, at du har en STI og ikke en friktion brænder:
- hvid, gul, grøn eller vandig udledning fra din penis
- smerte eller brænding, når du urinerer eller ejakulerer
- smertefulde eller hævede testikler
- kløe eller irritation i din penis
- sår på din penis, rektum eller mund
Hvordan man behandler en friktionsbrænding
De bedste kurer for friktion brænder er tid og hvile. En mindre brænde skal helbrede inden for en uge.
I løbet af denne tid bør du:
- Brug løst passende åndbart undertøj og bukser i bløde stoffer. Du ønsker ikke at bære noget, der kan gnide mod din penis og irritere det mere.
- Påfør en mild fugtighedscreme, vaseline eller aloe vera til huden på din penis efter behov.
- Se din læge, hvis din hudens afløbspus. Dette er normalt et tegn på infektion. Din læge kan ordinere et antibiotikum creme eller salve for at hjælpe det helbrede.
Du bør også afstå fra seksuel aktivitet og onani, indtil din hud har haft tid til at helbrede. Hvis du genoptager aktiviteten for tidligt, kan det gøre dine symptomer værre eller føre til yderligere komplikationer.
Er friktionsforbrændinger altid resultatet af seksuel aktivitet?
Friktionsforbrændinger er normalt forårsaget af intensiv eller gentagen kontakt mellem huden og en hård genstand - som gulvet eller vejen.
Mange af de friktionsforbrændingsskader, der ses på hospitaler, sker under trafikulykker, når nogen falder af en motorcykel eller ud af en bil og glider over fortovet.
Rødhed og irritation på din penis kan også have andre årsager. Balanitis kan opstå på grund af infektion eller allergiske reaktioner.
Du er mere tilbøjelige til at få balancitis, hvis du:
- svede meget i dit kønsområde, hvilket skaber et fugtigt klima for bakterier, svampe og andre bakterier
- er ikke omskåret, hvilket kan tillade bakterier at samle under din intakte forhuden
- vask ikke din penis meget godt eller tør det ikke helt efter vask
- tør for kraftigt ved at gnide for hårdt med et håndklæde
- har diabetes, hvilket øger din risiko for penisgær infektioner
Hvordan man undgår friktionsforbrænding og anden irritation
For at undgå friktionsforbrændinger skal du være mildere, når du onanerer eller har sex. Hvis din penis gør ondt, stop gnidning eller i det mindste lette intensiteten.
Brug et vandbaseret smøremiddel eller et prelubriceret kondom under partner sex og solospil for at reducere friktionen. Undgå oliebaserede lubes. De kan gøre kondomer bryde
Brug af latex kondom er en af de bedste måder at beskytte mod STI'er. Hvis du har mere end én partner, skal du bære en hver gang du har sex. Sørg for, at du sætter den korrekt på. Et kondom, der går i stykker eller lækker, beskytter dig eller din partner mod STI'er eller uønsket graviditet.
Her er et par andre tips til at forhindre irritation af penis:
- Hold din penis ren. Vask det med varmt vand og sæbe hver dag i brusebadet. Hvis din forhuden er intakt, trækkes den forsigtigt tilbage og vaskes under. Også vaske bunden af din penis og testikler.
- Pas på et tykt, hvidt stof under din forhuden kaldet smegma. Hvis det opbygges, kan bakterier formere sig og forårsage balanitis.
- Tør din penis grundigt. Gør forsigtigt ikke gnide - med et håndklæde.
- Hvis du har diabetes, skal du sørge for at den er godt kontrolleret. Spørg din læge om råd til, hvordan man forhindrer gærinfektioner.
Hvornår skal du se din læge
Du kan normalt styre en friktionsbrænding derhjemme, men hold øje med mere alvorlige symptomer.
Kontakt din læge med det samme, hvis du har:
- gul eller grøn udledning fra din penis
- smerte eller brænding, når du går på toilettet
- en smertefuld eller kløende udslæt, blærer eller vorter på din penis, der ikke går væk
- smerte under sex
