Ulcerativ colitis (UC) er en kronisk sygdom, der forårsager betændelse og sår i formen af din kolon. Det er en kompliceret sygdom, der kan forstyrre din livskvalitet. Du kan gå glip af dage fra arbejde eller skole, og du kan føle dig begrænset af de slags ting, du kan gøre på grund af akut tarmaktivitet. Imidlertid er remission mulig med UC.
Livsstilsændringer og visse kosttilskud kan få dig til at føle sig bedre. Men medicin og en behandlingsplan fra din læge reducerer risikoen for alvorlige komplikationer og giver dig mulighed for at opleve længere perioder med fritagelse.
Læs videre for at se, hvordan livsstilsændringer kan være i stand til at gøre for dig, og hvorfor vil du overveje medicinske behandlinger i det lange løb.
Livsstilsændringer og kosttilskud kan hjælpe med symptomlindring
UC påvirker mennesker forskelligt, så du kan se en forbedring i din tilstand med livsstilsændringer og brugen af kosttilskud. Disse livsstilsændringer er ikke beregnet til at erstatte din nuværende behandlingsplan. Tal med din læge for at se, om at tilføje disse til dit daglige regiment er sikkert for dig.
Kosten forårsager ikke UC, men undgåelse af visse fødevarer kan mindske sværhedsgraden af blændinger. Disse omfatter fedtede fødevarer og grøntsager, der forårsager gas som blomkål og broccoli. Dine symptomer kan også forbedres, hvis du undgår højfibre fødevarer, lactose og koffein.
Nogle mennesker med UC mærker positive ændringer i deres helbred med let motion, afslapningsteknikker og vejrtrækninger. Disse aktiviteter kan reducere stressniveauet og hjælpe dig med at klare flare-ups.
Nogle kosttilskud kan også være nyttige. Undersøgelser har vist, at at tage fiskolie og probiotika kan have en rolle i at hjælpe mennesker med UC. Fisk olie kan bidrage til at reducere inflammation, og probiotika kan tilføje gode bakterier til din tarmkanal.
Selvom livsstil og kosttilskud kan lindre nogle af dine symptomer, vil disse foranstaltninger alene ikke klare sygdommen. UC er en kronisk sygdom med risiko for alvorlige komplikationer, hvis de ikke behandles. Målet med UC-behandling er remission. Og udelukkende at stole på livsstilsændringer og kosttilskud vil ikke nå dette mål.
Her er nogle grunde til, hvorfor du skal tale med din læge eller gastroenterolog om receptpligtig medicin og behandling.
Reducer komplikationer af blødning og diarré
Hvis din tilstand forbedres med livsstilsændringer og tilskud, kan du måske tro, at du ikke har brug for en læge eller medicin til at kontrollere UC. Men selvom du føler dig bedre og har færre tab afføring hver dag uden medicin, kan du fortsætte med at få hyppige tilbagefald.
Livsstilsændringer og kosttilskud kan ikke kontrollere flare-ups lige så effektivt som receptpligtig medicin. Som følge heraf kan du fortsætte med at have gentagne forekomster af diarré og blodige afføring. Jo flere angreb du har, jo større risiko har du for komplikationer og jo mere betændelse du oplever. Forskning viser, at betændelse spiller en central rolle i udviklingen af tyktarmskræft hos mennesker med UC.
Sår eller sår i formen af tyktarmen kan bløde og føre til blodige afføring. Langvarig intestinal blødning kan forårsage jernmangel anæmi. Symptomer på denne tilstand er svimmelhed, træthed og lyshårhed. Din læge kan anbefale jerntilskud til at rette op på denne mangel, men det er også vigtigt at behandle den bagvedliggende årsag til blødning. En receptpligtig medicin til UC kan stoppe betændelse og helbrede sår i tyktarmen.
Kronisk diarré fra UC kan også forårsage problemer. Diarré kan nedsætte dine væskeniveauer, der forårsager dehydrering og elektrolyt ubalancer. Tegn på dehydrering omfatter:
- overdreven tørst
- lav urinudgang
- hovedpine
- tør hud
- svimmelhed
- forvirring
Du kan modvirke virkningerne af diarré ved at drikke flere væsker. Men medicin kan behandle kilden til betændelsen for at kontrollere symptomer og stoppe gentagne tilbagefald.
Nyd længere perioder med fritagelse
Selvom du føler at livsstilsændringer og kosttilskud mindsker sværhedsgraden af dine symptomer, vil du stadig behandle UC-symptomer på ugentlig eller månedlig basis. På den anden side vil tage receptpligtige lægemidler give længere perioder med lettelse hos mange mennesker.
Der er ingen kur mod UC, men remission kan føles som en. Flere lægemidler kan betydeligt reducere antallet af blændinger. Tal med din læge eller gastroenterolog for at lære om forskellige lægemiddelterapier til UC. Med den rette medicin er det muligt at gå måneder eller år uden symptomer.
Receptpligtig medicin og medicin terapi til at hjælpe med at styre uc omfatter:
aminosalicylater: Disse lægemidler bruges typisk til milde eller moderate symptomer. De reducerer betændelse i fordøjelseskanalen. Indstillinger omfatter sulfasalazin (azulfidin), mesalamin (pentasa), olsalazin (Dipentum) og balsalazid (colazal, giazo). Denne klasse af stoffer anbefales også til vedligeholdelsesbehandling.
kortikosteroid: Denne medicin til moderate til svære symptomer forbedrer UC ved at reducere inflammation og undertrykke dit immunsystem. Dette lægemiddel anbefales ikke til langvarig brug eller vedligeholdelse.
Immunsuppressive lægemidler: Disse medikamenter, også til moderate til svære symptomer, kan anvendes sammen med et kortikosteroid eller alene for at opnå og opretholde remission. Nogle få muligheder omfatter azathioprin (azasan, imuran) og tacrolimus (prograf).
Biologics: Denne terapi er for moderat til svær UC, der ikke reagerer på andre behandlinger. Disse injektioner eller infusioner blokerer proteinerne, der forårsager betændelse i tykktarmen. Eksempler på biologika omfatter lægemidlerne adalimumab (Humira) og vedolizumab (Entyvio).
Kirurgi er en anden mulighed, men kun som en sidste udvej i alvorlige tilfælde. Kirurgi fjerner hele tyktarmen og eliminerer fuldstændig sygdommen.Dette anbefales i tilfælde af alvorlig blødning, brud på din tyktarm, eller når der er større risiko for tyktarmskræft.
Reducer risikoen for tyktarmskræft
Koloncancer er en væsentlig komplikation af UC. Risikoen for at udvikle denne type kræft afhænger af sværhedsgraden af dine symptomer og hvor længe du har haft sygdommen. Remission kan dog reducere risikoen for kræft.
Livsstilsændringer og kosttilskud er ikke beregnet til at erstatte nogen anbefalinger eller recepter fra din læge. Når det tages som anvist, reducerer lægemidler inflammation i kolon og hjælper dig med at opnå remission før. Jo længere din sygdom forbliver i remission, desto mindre sandsynligt er du at udvikle tyktarmscancer og precancerøse celler.
At være under lægeovervågning giver din gastroenterolog også mulighed for at overvåge din tilstand i årevis og planlægge passende screeninger. Når du er diagnosticeret med UC, skal du modtage periodiske tyktarmskræft screenings - hvor ofte afhænger af din egen sundhed og familie historie.
Hvis du ikke er under lægehjælp og kun er afhængig af livsstilsændringer og kosttilskud, mangler du livreddende screeninger og velprøvede behandlinger. Din læge fungerer også som den mest pålidelige kilde til nye behandlingsmuligheder i horisonten.
Udsigterne for UC
Udsigterne for UC er forskellige for hver person, men en kombination af lægemiddelbehandlinger, livsstilsændringer og kosttilskud mange får dine symptomer under kontrol, så du har færre tilbagefald. I stedet for at lade denne sygdom kontrollere dit liv, tag kontrol med din sygdom og tal med din læge om de bedste muligheder for dig.
