Test, som ældre voksne har brug for
Som du bliver gammel, øges dit behov for regelmæssig medicinsk test normalt. Nu er det, når du skal være proaktiv over dit helbred og overvåge ændringer i din krop.
Læs videre for at lære om almindelige test, ældre voksne skal få.
Blodtryks kontrol
En ud af tre voksne har forhøjet blodtryk, der er kendt som hypertension. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) har 64 procent af mændene og 69 procent af kvinderne i alderen 65 og 74 højt blodtryk.
Hypertension kaldes ofte en "stille morder", fordi symptomer måske ikke vises, før det er for sent. Det øger risikoen for slagtilfælde eller hjerteanfald. Derfor er det vigtigt at kontrollere dit blodtryk mindst en gang om året.
Blodprøver for lipider
Sunde kolesterol og triglycerid niveauer mindsker risikoen for et hjerteanfald eller slagtilfælde. Hvis testresultaterne viser høje niveauer, kan din læge anbefale en forbedret kost, livsstilsændringer eller medicin for at reducere dem.
Kolorektal kræft eksamen
En koloskopi er en test, hvor en læge bruger et kamera til at scanne din kolon for kræftpolypper. En polyp er en abnorm vækst af væv.
Efter en alder af 50 skal du få en koloskopi hvert 10. år. Og du bør få dem hyppigere, hvis polypper er fundet, eller hvis du har en familiehistorie af kolorektal cancer. En digital rektalundersøgelse kan udføres for at kontrollere eventuelle masser i analkanalen.
En digital rektalundersøgelse kontrollerer kun den nederste del af endetarmen, mens en koloskopi scanner hele endetarmen. Kolorektal kræft er meget behandlingsbar, hvis den bliver fanget tidligt. Imidlertid er mange tilfælde ikke fanget, før de har udviklet sig til avancerede stadier.
vaccinationer
Få en tetanus booster hvert 10. år. Og CDC anbefaler et årligt influenzeskud for alle, især for dem, der er kronisk syge.
Ved 65 år spørg din læge om en pneumokokvaccine for at beskytte mod lungebetændelse og andre infektioner. Pneumokoksygdom kan resultere i en række sundhedsmæssige problemer, herunder:
- lungebetændelse
- sinusitis
- meningitis
- endocarditis
- pericarditis
- indre øre infektioner
Alle over 60 år skal også vaccineres mod helvedesild.
Øjeprøve
American Academy of Ophthalmology antyder, at voksne får en baseline screening i alderen 40 år. Din øjenlæge vil derefter afgøre, hvornår opfølgninger er nødvendige. Dette kan betyde årlige visionsscreeninger, hvis du bærer kontakter eller briller, og hvert andet år, hvis du ikke gør det.
Alder øger også chancerne for øjenlidelser som glaukom eller grå stær og nye eller forværrede synsproblemer.
Periodontal eksamen
Mundtlig sundhed bliver vigtigere, når du bliver gammel. Mange ældre amerikanere kan også tage medicin, der kan have en negativ indvirkning på tandhygiejnen. Disse medicin omfatter:
- antihistaminer
- diuretika
- antidepressiva
Tandproblemer kan føre til tab af naturlige tænder. Din tandlæge skal udføre en periodontal eksamen under en af dine toårige rengøringer. Din tandlæge vil røntgen din kæbe og inspicere din mund, tænder, tandkød og hals for tegn på problemer.
Høringstest
Høretab er ofte en naturlig del af aldring. Nogle gange kan det skyldes en infektion eller anden medicinsk tilstand. Hvert to til tre år skal du få et audiogram.
Et audiogram kontrollerer din hørelse på en række forskellige niveauer og intensitetsniveauer. Det meste høretab er behandlet, selv om behandlingsmuligheder afhænger af årsagen til og alvorligheden af dit høretab.
Bontæthedsscanning
Ifølge International Osteoporosis Foundation er 75 millioner mennesker ramt af osteoporose i Japan, Europa og USA. Både kvinder og mænd står i fare for denne tilstand, men kvinder påvirkes oftere.
En knogletæthedsscanning måler knoglemasse, som er en nøgleindikator for knoglestyrke. Regelmæssige knoglescanning anbefales efter 65 år, især for kvinder.
Vitamin D-test
Mange amerikanere mangler vitamin D. Dette vitamin hjælper med at beskytte dine knogler. Det kan også forsvare sig mod hjertesygdomme, diabetes og nogle kræftformer.
Du kan få brug for denne test, der udføres årligt. Når du bliver ældre, har din krop en hårdere tid, der syntetiserer D-vitamin.
Thyroid-stimulerende hormon screening
Nogle gange kan skjoldbruskkirtlen, en kirtel i nakken, der regulerer din krops metaboliske hastighed, ikke producere nok hormoner. Dette kan føre til træghed, vægtøgning eller achiness. Hos mænd kan det også forårsage problemer som erektil dysfunktion.
En simpel blodprøve kan kontrollere dit niveau af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH) og afgøre, om din skjoldbruskkirtlen ikke fungerer korrekt.
Hudkontrol
Ifølge Skin Cancer Foundation behandles over 5 millioner mennesker for hudkræft i USA hvert år. Den bedste måde at fange det tidligt på er at undersøge nye eller mistænkelige muldyr, og se en hudlæge en gang om året til en helkroppseksamen.
Diabetes test
Ifølge den amerikanske diabetesforening havde 29,1 millioner amerikanere type 2-diabetes i 2012. Alle skal screenes fra 45 år for tilstanden. Dette sker med en fast blodsukker test eller en A1C blodprøve.
mammografi
Ikke alle læger er enige om, hvor ofte kvinder skal have en brysteksamen og mammografi. Nogle tror hvert andet år er bedst.
Det amerikanske kræftforening siger, at kvinder i alderen 45 til 54 bør have en klinisk brysteksamen og et årligt screening mammogram. Kvinder over 55 år skal have en eksamen hvert andet år eller hvert år, hvis de vælger.
Hvis din risiko for brystkræft er høj på grund af familiens historie, kan din læge foreslå en årlig screening.
Pap smear
Mange kvinder over 65 år kan have brug for en regelmæssig bækkenprøve og Pap smear. Pap smears kan opdage cervikal eller vaginal cancer.En bækkenundersøgelse hjælper med sundhedsproblemer som inkontinens eller bækkenpine. Kvinder, der ikke længere har livmoderhalsen, kan stoppe med at få Pap smears.
Prostatacancer screening
Mulig prostatakræft kan detekteres enten ved en digital rektalundersøgelse eller ved at måle prostata-specifikke antigen (PSA) niveauer i dit blod.
Der er en debat om, hvornår screening skal begynde, og hvor ofte. Det amerikanske kræftforening foreslår læger at diskutere screening med mennesker i alderen 50 år, som har en gennemsnitlig risiko for prostatakræft. De vil også diskutere screening med dem i alderen 40 til 45, der er i høj risiko, har en familiehistorie af prostatakræft eller har en nærmest slægtning, der er død af sygdommen.
