Knæet er det største og mest komplekse med hensyn til funktionsartikulær "krop", der udsættes for en stor belastning hver dag.
På trods af det faktum, at det ved første øjekast virker ret stærkt og beskyttet af muskler, udsættes knæleddet ofte for forskellige sygdomme.
Lad os overveje mere detaljeret, hvorfor knæene gør ondt ved knebøj, hvordan man diagnosticerer en mulig sygdom, og hvad man skal gøre for at lindre smerter.
Dækning af knæene: de mest almindelige årsager
Normalt er knæsmerter forbundet med udviklingen af sådanne sygdomme:
1. Reumatoid arthritis er en kronisk sygdom, der gradvist påvirker leddet. Årsagerne til dets udseende er normalt tidligere skader samt vira. Derudover spiller en arvelig faktor en vigtig rolle i udviklingen af denne form for gigt.
For de primære manifestationer af denne sygdom er ømme i huden en del af flexion, men i processen med at udvikle en persons sygdom begynder smerter at genere uden stærk fysisk aktivitet. Over tid udvikles hævelse og let mørkfarvning af huden på knæet. Et særligt kendetegn ved denne særlige sygdom er ledssmerter om morgenen.
Hvis denne type arthritis ikke behandles, provoserer den en stærk inflammatorisk proces, som gradvist skifter til brusk og knoglevæv. Dette vil igen provokere deformation af hele leddet.
2. gigt - Dette er en alvorlig kronisk sygdom, hvor niveauet af urinsyre hos en patient stiger kraftigt, hvilket provoserer afsætning af salte. De vigtigste symptomer på gigt er akutte, klart lokaliserede smerter i benet, der opstår selv med en let bevægelse af knæet.
Meget ofte har gigt et paroxysmal periodisk kursus. Det vil sige, at en person kan føle kraftig smerte i en uge, hvorefter de vil falde ned i et stykke tid. Efter et par dage kan smerter forekomme igen.
3. Deformering af slidgigt forekommer med metaboliske forstyrrelser i knæleddet. Det manifesteres ved kraftig smerte under fysisk anstrengelse eller simpel bøjning af benet. Som regel diagnosticeres denne sygdom allerede, når den er blevet kronisk. Som et resultat har patienten brug for et ret langt støttende behandlingsforløb.
4. tendinitis. Denne sygdom er kendetegnet ved svær betændelse i knæbåndene. Det diagnosticeres normalt hos atleter efter kvæstelser. Tendonitis manifesterer sig i form af smerter i den forreste zone af knæet, der opstår, når man squatterer, løber eller går.
5. Bursitis knæ - Dette er en forholdsvis sjælden sygdom, hvor den periartikulære taske bliver betændt. Årsagerne til dens udvikling er infektion, traumer eller skade på leddet.
Normalt manifesteres bursitis ved smerter i knæet, der opstår, når det bevæger sig aktivt. Desuden er hævelse i leddet, dets rødme og smerter under palpering forbundet med det.
6. Ostehondropatiya. I de fleste tilfælde udvikler det sig hos unge, der er aktivt involveret i sport, især dets løbende arter. Sygdommen ledsages af akut smerte i knæområdet, der giver underbenet. Det er vigtigt at vide, at smerter kun forekommer under fysisk anstrengelse, men ikke observeres i hvile.
7. artrose - Dette er den mest almindelige årsag til knæsmerter. Det er en ledssygdom, der er kronisk og konstant skrider frem. De tidligere skader og blå mærker samt forskellige ledinfektioner provokerer udviklingen af denne sygdom.
Smerter med artrose opstår under fysisk anstrengelse. Mindre almindeligt kan hun forstyrres i hvile.
Det er vigtigt at vide, at denne sygdom kræver alvorlig behandling, ellers kan det ellers føre til, at en person bliver handicappet.
Ud over de vigtigste årsager kan knæene skade, når de går på huk på grund af sådanne faktorer:
1. Forkert ydeevne af squats og andre øvelser, der førte til en overbelastning af muskler og ledbånd. På grund af dette kan en person beskadige kneleddet, derfor under træning er det ønskeligt, at en erfaren træner er i nærheden og kan fortælle dig den nøjagtige præstation af en bestemt øvelse.
2. Tidligere knæskade.
3. Underkøling.
4. Overdreven fysisk anstrengelse på knæet.
5. Overvægt.
6. Brug af høje hæle, på grund af hvilken belastningen på knæledet er ujævnt fordelt.
7. Mangel på calcium og andre næringsstoffer.
8. Alvorlig skade på ledbrusk.
9. Forstuvning.
10. Skader på sener.
11. Faldet.
12. Et knæskud.
13. Aflejring af salte.
14. Et langt ophold i benet i en unaturlig (ubehagelig position) kan forårsage smerter, følelsesløshed og prikken i leddet.
Hvad skal man gøre, hvis knæene gør ondt, når man rejser sig
Hvis der opstår knesmerter, skal du kontakte en traumatolog og udføre følgende diagnostiske procedurer så hurtigt som muligt:
• radiografi;
• MR;
• generel blodprøve;
• CT;
• Ultralyd.
Efter diagnosticering af sygdommen vil lægen ordinere et behandlingsforløb afhængigt af patientens specifikke diagnose, alder og generelle tilstand.
Knæ smerter, når du står op: hvad man skal gøre og hvordan man skal behandle
Den traditionelle behandling af knesmerter er omfattende.
Lægemiddelterapi involverer indtagelse af sådanne grupper af lægemidler:
1. Antiinflammatoriske lægemidler.
2. Analgetika til smerte.
3. Antipyretiske stoffer ved høj temperatur.
4. Glukokortikosteroider.
5. Chondroprotectors.
6. Lokale anæstetika (salver med lidocaine).
7. Introduktion af intraartikulære injektioner, der sigter mod at lindre betændelse.
Derudover er der følgende træk ved lægemiddelbehandling af knæledssygdomme:
1. Det anbefales at bruge antiinflammatoriske medikamenter (Celecoxib, Nimesulide) til behandling af leddegigt. Hvis sygdommen startes, får patienten i dette tilfælde ordineret basale medikamenter (methotrexat).
2. Til behandling af gigt er en medicin kaldet colchicine ret effektiv.
3. Allopurinol bruges til behandling mod kronisk arthritis.
4. Ved diagnosticering af bursitis får patienten ordineret antibiotika og kolde komprimeringer på knæleddet. Nogle gange udføres en knæpunktion.
5. Til behandling af osteochondropathy skal smertemedicin anvendes, samt elektroforese med calcium og lidocaine. Det anbefales også at anvende mudderkomprimerer.
Som hjælpeprocedurer for smerter i knæet anbefales det, at:
• magnetoterapi;
• massage;
• elektroforese;
• at tage et kontrastbrusebad;
• påføring af varme kompresser;
• udførelse af terapeutiske øvelser.
Å spole tilbage et sygt knæ med en elastisk bandage er også meget effektiv. Det vil forbedre blodcirkulationen, lindre hævelse og smerter. Som et alternativ kan en speciel ortopædisk bandage også bruges.
Derudover er det vigtigt at vide, at patienten under behandlingen skal minimere belastningen på knæleddet. For at gøre dette anbefales han at bruge en krykke eller en stok.
Med utilstrækkelig effektivitet af medicinsk og fysioterapeutisk behandling kan patienten gennemgå endoprotetik - erstatte det naturlige knæled med et kunstigt. Denne operation er meget almindelig i dag. Det vil lindre kroniske smerter og betændelse. Som regel kan de fleste patienter, selv efter fælles udskiftning, igen gå normalt uden at bruge en stok. Rehabiliteringsperioden efter arthroplastik tager fra to til seks måneder.
Hvad skal man gøre, når knæene gør ondt, når man rejser sig: tip til forebyggelse
For at forhindre udvikling af smerter i knæet, skal du holde sig til sådanne tip:
1. Bær ikke højhælede sko.
2. Spis en afbalanceret diæt. Diæten skal være rig på vitaminer og næringsstoffer, især magnesium og calcium, som er så nødvendige for ledets normale funktion.
3. Undgå overdreven fysisk anstrengelse.
4. I tide til behandling af blå mærker og kvæstelser, som kan føre til udvikling af alvorlige sygdomme.
5. Overvåg din vægt og forhindr fedme, da overskydende vægt vil lægge en tung belastning på knæleddet og forårsage smerter.
