Alle eventyr ender på det mest interessante sted: en kærlighedserklæring, så giftede de sig og levede lykkeligt nogensinde. Men hvordan de præcist levede, de kan ikke fortælle historier mere, for efter brylluppet begynder ... Men det, der begynder, er, at hvert par bestemmer selv og skriver historien om sin familie selv.
Nogen prøver uafhængigt at løse de problemer, der opstår i ægteskabet, nogen henvender sig til venner og bekendte for at få råd, nogen studerer bøger om familieforhold. Specialister - familiepsykologer, der hjælper med dette emne, konkluderer, at en vellykket kærlighedsforening er baseret på tre kriterier:
Det vigtigste er selvfølgelig kærlighed. Mand og kone har brug for hinandens kærlighed og give hinanden denne kærlighed.
Kærlighed bliver kun stærkere med årene
Olga 31 år, husmor:
Vi har været gift i 11 år og 15 år, begge sammen. Vores kærlighed blev bare stærkere med årene. Tidligere var der nogle uenigheder, mens vi gnuglede mod hinanden, byggede liv, opdragelse af børn. Nu er børnene vokset op, min mand og jeg har hver deres forpligtelser over for hinanden. Alt løses let og nemt. Der gøres ikke noget særligt for dette; vi værdsætter, elsker og lidenskabeligt ønsker hinanden. Som et resultat er alle glade og glade ...
Elena 29 år gammel, lærer:
Gift i næsten 3 år! Vi har altid haft en smuk kærlighed, og hvert år bliver det kun stærkere. Jeg laver ikke noget med vilje, måske vokser jeg op! Det er bare det, at når du overvinder og gennemgår nogle vanskelige eller glade øjeblikke i livet, bliver følelserne kun stærkere!
Svetlana 33 år, manager:
”Vi har kendt Vadik siden 10, vi har hvilt sammen i landet hver sommer. Så flød venskab glat ind i kærlighed, vi blev endda kaldt "mand og kone." Det var sandt, at jeg altid var initiativtageren, og Vadik tillod sig at blive elsket. Selvom han regelmæssigt besøgte mig om lørdagen og ringede en gang om ugen. Når alt kommer til alt er jeg en følelsesladet person, jeg ville have en storm af følelser og fyrværkeri af følelser. Men han er rolig som en boa constrictor, og du vil ikke bryde det med noget. Han arrangerede ikke engang jalousi-scener. Jeg forsøgte at røre ham op i lang tid, spyttede derefter og sagde, at jeg rejste ... Han prøvede at vende tilbage tre gange, han kom, overtalte mig og hældte kærlighedserklæringer. Men jeg var fast. Efter nogen tid mødte jeg en mand, der meget aktivt udtrykte sine ønsker til mig. Som et resultat, fanget i en virvelvind af følelser, giftede jeg mig med ham. Med min mand levede jeg efter den type at blive hærdet og blive forelsket. Nej, han er en god mand, men vi er helt forskellige. Han er en landedreng, der mener, at kvinder ikke er værdige til respekt, og han behandlede mig i overensstemmelse hermed. Han overbeviste mig endda om at bo i landsbyen sammen med sin mor. Jeg udholdt alt, men jeg begyndte at tænke på en skilsmisse. Sandt nok var ideen om at bo hos to børn ikke særlig varm. Men det skete så, at efter 9 år mødte jeg igen Vadik og indså, at hele mit tidligere liv var slut. Vi fortalte hinanden ALLE i alle årene med adskillelse. Det viser sig hos alle kvinder, at han i det mindste havde noget strejf fra mig. Vi skændte og forsonede. På tre uger formåede han at overbevise mig om at få en skilsmisse. "Jeg vil ikke, at du skal være min elsker, du er min." Så var der vanskelige forklaringer med hendes mand og presset fra hans pårørende. Men så tog Vadik gaselle og en dag tog alle vores ting. Og vigtigst af alt, min ældste søn Kolya støttede mig fuldt ud. Ved adskillelse har vi lært at værdsætte det, vi har. Dette er sandsynligvis betydningen af kærlighed. Nu har vi mottoet - ikke til det, jeg har ventet på dig (a) så længe og håbede (al) på at ødelægge alt nu på grund af en bagatel. Vi har været sammen i 3 år. I begyndelsen, i omkring et år, gnagede vi hinanden over bagateller, men nu er den rigtige opbygning af familien lige begyndt. Det var meget svært for mig, hun var jaloux på alt, men det var umuligt at vise. Og livsformen har ændret sig dramatisk. Før måtte jeg være en grå mus for ikke at male og kun bære en lang, og nu skulle jeg være en succesrig og selvsikker kvinde. ”
For det andet er ægtefællernes lighed. I en harmonisk familie har mand og kone lignende syn på livet, de samme hobbyer og hobbyer, smag og præferencer osv., De ser endda ens ud.
Kærlighed kræver opmærksomhed
Lily 32 år, husmor:
Undertiden sker det, at en følelse af kærlighed blinker lyst som i det første ægteskabsår. Jeg vil gerne have romantik, gentag candy- og buketperioden. Hvad laver jeg for at bevare følelsen? Gør ham jaloux. For øvrig fungerer dette. Min mand må have fået denne type, der i 11 års ægteskab på en eller anden måde ikke generede hinanden. Måske er vi bare vant til hinanden. Generelt kan han ikke leve uden mig, han siger, at han ikke keder sig med mig.
Margarita 32 år, embedsmand:
Gift 10 år. Efter min mening er der intet gået siden da. Kommunikationserfaring er kommet. Jeg ved hvad han har brug for og omvendt. Vi går ofte til bjergene, vi har fælles interesser, og vigtigst af alt, en række personlige forhold (selv en ændring af kulisser har en positiv effekt på forhold). Jeg har en forskel med min mand 13 år. Jeg rejste 22 år gammel - bevidst. I ægteskab er det vigtigste, respekt, tolerance og et lille kompromis. I en alder begynder du at forstå dette. Jeg siger ikke, at min ægtefælle er perfekt, men han forstår, at jeg er den bedste for ham!
Intet står stille, gennem årene ændrer vi os, vores ønsker og mål ændrer sig. Kvaliteten på kærligheden ændrer sig, så at sige. Og her er den tredje vigtige regel - det er vigtigt at hjælpe med at få din kærlighed til at forbedre både den og dig selv. Kærlighed kigger ikke kun i én retning, men bevæger sig også sammen mod et fælles mål.
Elena 34 år, husmor:
Min mand er min første kærlighed, og i næsten 16 års ægteskab er mine følelser ikke ændret på nogen måde, som jeg elskede, jeg elsker. Omstændighederne ændrer sig, noget passer mig eller ej - jeg elsker stadig. Frygt er gået, selvtillid har vist sig. Jeg tror, at jeg og han var heldige, vi værdsætter hinanden. Og når mand og kone skifter, men kun i forskellige retninger, bliver alt mindre almindeligt og forener dem.
Svetlana 32 år, koreograf:
I årenes løb forsvinder lidenskab, men forståelse, respekt, kærlighed! For at bevare kærligheden i ægteskabet gjorde jeg meget, tilgav alt og ventede ... Vi var sammen 12 år og skiltes for seks måneder siden ... Den vigtigste grund til, hvad der skete, var, at vi blev anderledes, og dette efterlod straks varme og respekt. Noget vigtigt er forsvundet !!!
Lyudmila 45 år gammel, assistent i husholdningen:
Jeg blev gift, fordi det var nødvendigt - alle veninder gik ud, ja, jeg må gå. Det vil sige, der var ingen smukke kærlighedserklæringer. Der var aldrig kærlighed til hendes mand og kærlighed, der var respekt. Og nu er den væk. Vi forbliver sammen af vane, og lejligheden er delt, stadig en søn ... Jeg ved det ikke, jeg er allerede vant til det, selvom det nogle gange irriterer mig. Vi er blevet forskellige. Han kunne ikke ændre sig, tilpasse sig moderne forhold, leve i fortiden. Min mand blev som den ældste søn.
De fleste af de problemer, der opstår mellem to kærlige mennesker, ifølge psykologer - fra manglende evne til ordentligt at elske. Men hvordan skal man elske korrekt? Eksperter i denne henseende er parate til at dele deres tip.
Først og fremmest kan du ikke undertrykke følelser i dig selv, du skal ærligt udtrykke alt, hvad der er kogt og gennemtænkt. Man kan ikke undertrykke noget, siger psykologer. Din undertrykte følelse vil stadig komme ud, men gennem din mand. For eksempel er du vred på noget ved din mand, men prøv at undertrykke din vrede og ikke vise det. For ikke at deltage i skænderier og opretholde harmoni i familien, tror du. Men så begynder pludselig din mand at blive vred, som den ser ud til fra bunden af. Det samme sker, når manden prøver at undertrykke sin vrede, men så begynder du allerede at "koge". Fysikloven om kommunikationsskibe gælder også i forholdet mellem ægtefæller. Så du er nødt til at tale ærligt med hinanden, nogle gange, hvis du virkelig ikke har råd til det, bliver vred, sluk for dampen og stresset går.
Elena 32 år, husmor:
Sammen er vi næsten 9 år gamle. Kærlighed gik ikke noget sted, og intet ændrede sig virkelig i løbet af denne tid. Det er nødvendigt at respektere, værdsætte og elske dig selv og dine interesser, så vil manden værdsætte, elske og respektere. I vores familie siger alle, hvad han tænker uden problemer. En ærlig samtale hjælper meget, der er ingen misforståelser og nogle lovovertrædelser.
Ekaterina 30 år gammel, lokal læge:
Om sommeren er der 8 år, siden vi er gift. Selvfølgelig er buketten og slikperioden gået. Men som alle andre. En eller anden form for romantik er gået, og hvor er den nu ... kynisme, hvis jeg måske kan sige det, er dukket op - det er når du kommunikerer stumpt, og selvfølgelig kender du allerede hinanden meget godt. Under alle omstændigheder bedre end andre (fuldstændigt 100% vil ingen genkende nogen, og dette er nytteløst).
Barbara de Angelis, den verdenskendte specialist i forholdet mellem mænd og kvinder, hævder, at det ikke er nok til kun at hælde den ophobede vrede ud. Når en person er urolig eller meget ked af det, oplever han ifølge Barbara en hel række følelser, der "ligger" oven på hinanden som i lag. Disse følelser er opdelt i 5 grupper. Og vrede er bare toppen af isbjerget.
Den første menneskelige reaktion er vrede. Vi er vrede og leder efter de skyldige
Så kommer vrede. Vi er bitter, og vi er skuffede
Frygt skjuler sig under nagen. Vi er ikke sikre på os selv: vores tiltrækningskraft, betydning, intelligens ...
Beklagelse ligger endnu dybere. Vi begynder at fortryde gerningen.
Helt i bunden af isbjerget af følelser af spændinger er kærlighed. Det er hun, der giver os tolerance og kraften til at tilgive.
Spændingen mellem to kærlige mennesker forsvinder kun, når de gradvist går gennem alle lag af følelser, indtil de endelig når kærlighed. Du kan ikke straks "hoppe" ind i kærlighed, ellers bliver forholdet ikke helt afklaret, og harme og spænding ophobes i sjælen. Du skal være modig til ærligt at vise din elskede (og nogle gange dig selv) alle dine sande følelser. Mangel på lys kan gradvist dræbe kærlighed. "Hvis du i et kærlighedsforhold ikke fortæller partneren hele sandheden, dør lidenskab," siger Barbara de Angelis i sin bog "Secrets of Family Happiness." "Når alt kommer til alt er passion frugten af intense følelser. Ved at undertrykke sandheden dæmper du din evne til at føle dig, og når en person ophører med at føle, han holder op med at elske. "
Gary Chapman, der er en anden kender af interpersonelle forhold, i sin bog "Fem sprog af kærlighed" råder ægtefæller til at lære at kommunikere med hinanden på kærlighedens sprog. Alle disse "kærlighedssprog" 5.
Det første ”kærlighedssprog” er komplimenter og godkendelsesord. Vær ikke bange for at få fat i din elskede, han vil sætte pris på det og vil prøve at holde sig selv "på niveau" for at matche dine roser.
"Elskede, dette slips passer dig sådan!"
"Kære, hvor godt det er, at du vaskede opvasken! Jeg er så glad, tak!"
"Skat, du er den bedste far i verden! Du spiller så godt med børnene!"
Anna 31 år, husmor:
”Nu, efter 5 års ægteskab, er det selvfølgelig ikke, hvad det var før, da de smeltede fra hinandens øjne. Kærlighed-lidenskab gik, kærlighed-venskab dukkede op. Jeg elskede og så ikke nogen mangler. Nu ser jeg manglerne, men elsker stadig. Når du ser på andres mænd, sammenligner og forstår du - dine egne, omend med mangler, men det er alligevel bedre end ham! ”
Det andet "kærlighedssprog" er "kvalitetstid." Dette henviser til det faktum, at mindst 15-20 minutter om dagen skal gives hinanden al deres opmærksomhed. Og ikke bare sidde ved siden af at stirre på tv'et, nemlig at kommunikere, så intet eksternt (computer, telefon, avis, fodboldkamp) vil forstyrre eller distrahere. Du kan gøre noget sammen, og involvere børn, dette vil forene hele familien: fælles spil, gå i parken eller en film, bare læse en interessant bog ...
Aida 32 år, husmor:
”Jeg har været gift i 7 år, men ægte følelser kom først efter tre års ægteskab, og hvert år bliver de kun stærkere. Anklager og misforståelser var væk, et kompromis og tillid dukkede op. Vi har et meget kedeligt liv, fuld af helt forskellige følelser (for det meste positive). Jeg kan ikke kalde det en vane, det er en reel følelse, bevidst. Du kan sige i et forhold, og en ægte første kærlighed blev født. For at redde hende, tror jeg bare på min mand, værdsætter ham og elsker selvfølgelig ham. ”
Det tredje "kærlighedssprog" er gaver. De behøver ikke at være dyre, fordi opmærksomhed er vigtig. Du lavede en gave til din elskede, hvilket betyder, at du tænker på ham og beslutter, hvad han måske kan lide.
Den fjerde er "service by works." Det er gennem vores handlinger, at vi viser kærlighed til vores soulmate. Han elsker borscht, hvilket betyder, at han skal forkæles oftere med denne skål. Han er glad, når huset er rent og behageligt - du er nødt til at skabe det. Glem ikke bare dig selv, fordi du kan bede din mand om at hjælpe dig med rengøring, madlavning eller andet husarbejde. Det vigtigste er at sige, at han hjælper dig meget ved dette, og at hans hjælp simpelthen er nødvendig for dig.
Larisa 31 år, økonom:
”I løbet af de 5 års ægteskab er vores kærlighed kun blevet stærkere. Irritabilitet er gået på grund af fraværet af hendes mand - enten på billard, derefter på jagt, derefter på fiskeri ... Og endnu mere respekt er kommet. Jeg gør alt for at bevare vores kærlighed: Jeg prøver at være en god kone, kæreste, mor til min datter. Manden sætter pris på dette. ”
Sidste på listen, men ikke i betydning, er det femte kærlighedssprog - ”fysisk berøring”. Det er meget vigtigt at føle en elskers berøring, klemme ham, tilfældigt røre, holde hænder ...
Forskellige mennesker bruger disse 5 kærlighedssprog på forskellige måder. Nogen er tilfreds med en, nogen har brug for alle fem. Men oftere for ægtefæller i kommunikation med hinanden bliver et "kærlighedssprog" prioriteret, og resten er yderligere. Hvis du bestemmer, hvilke "kærlighedssprog" der er tæt på dig og din kære, og som vil kommunikere i dem, så vil din familie ifølge Gary Chapman komme i fuld harmoni.
Generelt er der efter min mening ikke nøjagtige opskrifter på lykke og kærlighed i ægteskabet. Selv ekspertrådgivning er rådgivende. Og kun vi selv kan opbygge harmoniske forhold til vores kære. Vi kan begå fejl og have ret, følge hjertets befaling og beregne alt med et ”koldt” sind, vi kan blive fornærmet og tilgive, vrede og glade, triste og grine. Men sørg for at elske! Og vær sikker - sammen!
Og jeg vil afslutte artiklen med ordene fra den berømte guru og mystiker Oshsho: "Ægteskab er en fantastisk mulighed for at vokse til kærlighed. Intet kan ødelægge kærlighed. Hvis det er tilfældet, vil det fortsætte med at vokse."
Kommentarer
