Graviditet følger sjældent et fast sæt regler. Hver kvinde er unik, og hendes erfaringer i løbet af de ni måneder kan være radikalt forskellige fra hendes mor, søster eller nærmeste ven. Alligevel giver lægerne gravide kvinder et generelt sæt retningslinjer, der skal følges. Disse anbefalinger øger sandsynligheden for, at hver graviditet opnår det mest sunde resultat.
Graviditet rundt om i verden
I USA bliver kvinder fortalt at undgå alkohol og cigaretter, sushi og bløde oste og planlægge regelmæssige prænatalbesøg med deres OB / GYN. Men i andre lande er rådene ikke altid det samme. Her er et kig på nogle forskellige, og nogle gange usædvanlige, graviditetsanbefalinger og -praksis fra hele verden.
Prænatal pleje
Så snart amerikanske kvinder lærer, at de er gravide, skal de planlægge deres første prenatale OB / GYN-besøg. De vil besøge deres læge hver tredje til fire uger for at sikre, at graviditeten bevæger sig glat og barnet udvikler sig normalt. Men i nogle tredjelande lande er prænatal pleje en luksus, som kvinder ikke har råd til. Kun omkring 56 procent af gravide kvinder rundt om i verden får det anbefalede minimum af fire prenatale besøg, ifølge Verdenssundhedsorganisationen.
Vægtøgning
I USA anbefaler læger, at kvinder, der starter deres graviditet med en sund vægt, får 25 til 35 pund i løbet af de ni måneder. Nogle eksperter siger nu, at dette interval er for højt, fordi det tilskynder til at spise for to. Læger i mange andre lande fortæller kvinder at sigte mod en lavere vægtgrænse. For eksempel i Japan rådgiver læger ikke mere end 15 til 26 pund af total vægtforøgelse.
Varme og kolde fødevarer (Indien)
Kvinder i Indien advares om at afholde sig fra ovnen opvarmning og mikrobølge deres mad, især i starten af graviditeten. Anbefalingen er baseret på den overbevisning om, at varme fødevarer er skadelige for graviditeten og muligvis kan føre til abort. Kvinder opfordres til at begynde at opvarme deres måltider igen sent i graviditeten, fordi varme mad tænkes at lette arbejdskraften.
At lære barnets køn (Kina)
I USA har forventede mødre normalt en ultralyd omkring 18 uger i deres graviditet. Scanningen lader dem lære deres barns køn, hvis de vælger at vide det. Det er ikke tilfældet i Kina. Forældre der er forbudt at finde ud af om de har en dreng eller pige. Reglen er på plads på grund af Kinas strenge fødselsgrænser. De fleste par må kun have et barn. De kan få en anden baby, hvis en af forældrene er et eneste barn. Drengebabyer er så begejstret, at regeringen frygter forældre vil afbryde pigebabyer, hvis de lærer kønnet på forhånd.
Levering af jordemoder
Under en levering på et amerikansk hospital er chancerne for, at en læge vil være ved den modtagende ende, når din baby kommer. Ikke så i lande som Sverige og Holland. Der er jordemødre de professionelle, som styrer de fleste leverancer.
Alkohol drikker under graviditeten
Selvom de fleste lande råder over afholdenhed fra alkohol under graviditeten, er nogle mere lax end andre om at følge igennem. I Frankrig drikker mange kvinder vin i moderation for at slappe af dem i de nogle gange stressende ni måneder. Britiske lægeofficerer råder kvinder til at afstå, men de vil tillade et glas eller to en eller to gange om ugen for kvinder, der bare ikke kan opgive deres merlot eller chardonnay.
Sushi (Japan)
Læger i USA fortæller gravide kvinder at fjerne rå fisk, fordi det kan bære bakterier. Men i Japan, hvor rå fisk er en kostholdsstift, gør gravide kvinder stadig regelmæssige ture til sushi barer. Faktisk anser de japanske rå fisk for at være en sund del af en graviditets kost.
Strålingsbeskyttelse (Kina)
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Kinesiske kvinder tilføjer et unikt tilbehør til deres fødselsblus og stretchy bukser - beskyttende anti-strålingsforklæder. Hvorfor? Dem, der arbejder på computere eller bruger mikrobølgeovne regelmæssigt, frygter, at den elektromagnetiske stråling fra disse enheder kan føre til fosterskader. Om forklæderne er nødvendige eller effektive, er det ikke klart.
Deli Meats og Soft Cheeses
Amerikanske kvinder bliver fortalt at undgå Brie og andre bløde oste, og hoppe over skinke og andre delikødder, indtil de leverer. Grunden? Disse fødevarer kan blive besmittet af Listeria, en type bakterier, der kan være farlig for både mor og baby. Men i lande som Frankrig og Spanien er disse fødevarer så indviklet i den nationale kost, at kvinder fortsætter med at spise dem lige gennem deres graviditeter.
Dampbade (Mexico)
I Mexico slapper mødrene af i roen af arbejde med et beroligende dampbad. Ofte behandles de også til en massage. I mellemtiden fortæller amerikanske læger forventer mødre for at undgå badesteder, saunaer og dampbad.
Graviditet, hvor du bor
Uanset hvor du bor, er dit mål at få den sundeste mulige graviditet. Se din OB / GYN eller jordemoder til regelmæssige prænatalbesøg, og følg hans eller hendes råd om kost og vægtøgning. Hvis du har spørgsmål om din graviditet i mellem besøg, skal du kontakte din læge for yderligere råd.
