Jeg har lavet det 11 måneder med tvillinger, og ligesom hundår, føles det som en evighed - og en total sløring. Dage med at have en enkelt baby føler sig beslægtet med ferie. Når det er sagt, i de 11 måneder har jeg formået at udvikle nogle livreddende taktikker for at hjælpe os med at forblive (noget) sane. Med disse hacks har jeg været i stand til at bade, spise og ja, endda sove.
1. Løft begge babyer med lethed.
Brug disse lårmuskler til at kneppe ned, balancere en baby på en hofte, læner sig ind i din albue, mens du bruger en buet arm til at samle den anden. Dette er en seriøs Jane Fonda-handling!
2. Lav en komplet hvid støjvortex i børnehaven.
Placer to krybbe på modsatte sider af rummet med hvide støjmaskiner ved siden af hver krybbe. Det blokkerer dem ikke fuldstændigt for at høre hinanden græde, men tro mig, det hjælper.
3. Brug dine tæer så nemt som spisepinde.
Du vil plukke varer op af gulvet på ingen tid.
4. Svar på hecklere lydløst i stedet for at løsne din indre Hulk.
Politisk nik til fremmede, der fortæller dig: "Du ser travlt!" Når de passerer dig på gaden. Bare smil og nik. Puste, smil og nik.
5. Gør nogle seriøse multitasking ved at kombinere pumpe og pleje.
Først skal du få din pumpedele oprettet. Bær en håndfri plejebhæl med den ene side trukket ned. Placer en baby i en stol, der er forsynet med en flaske, mens du pumper den ene side og plejer på den anden.
6. Træn for amerikansk ninja kriger ved at skubbe en dobbelt klapvogn op ad bakke.
Tip: Mager, magert, magert.
7. Hvis nogen tilbyder at hjælpe, SIG JA!
Bow ned og gå væk.
8. Find din indre yogi på det regelmæssige.
Husk Star Stille fra yogaklasse? Brug den til at holde en fra at sætte noget i munden, mens du sørger for, at den anden ikke falder ned ad trappen. Og når du bliver overvældet, Savasana.
9. Op dit Instagram spil ved at skubbe begge babyer i en sving.
Placer den ene mod en vej og forsigtigt flytte dem til kanten for at gøre plads til en anden lille støvle og møde den anden baby i den modsatte retning. Voila! Du kan bruge en hånd til at skubbe og den anden for at få det billede!
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
10. Costco.
Bulk. baby. alt.
11. omfavn din indre type en personlighed
Strategisk planlægge nap tid, så du kan faktisk tage et bad, træne ud eller endda nyde et glas vin.
12. Husk altid: Du får to gange kærligheden på én gang.
Krammer, kys og smil x2.
Kasey Hickey er kommunikationsprofessor, forfatter, redaktør, indholdsstrategist, opskriftskonsulent, tvillingerne og fotograf med base i Seattle.
