Alt du bør vide om din Clitoral Hood

Illustrationer af Ruth Basagiotia

Lad os skære til jagten. Hvis du nogensinde har brugt et håndspejl for at få et nærbillede af dig selv dernede, så har du sikkert spekuleret på det klap af huden over din labia. Hvad er det? Har hver person med en vagina en? Skal det se sådan ud?

Denne flap er din klitoriskamme, en folde af hud, som omgiver og beskytter din glansklitoris. Det er dybest set den kvindelige ækvivalent af den mandlige forhuden. Og ligesom labia kommer clitoral hoods i alle former, størrelser og farver.

Mange kvinder bekymrer sig om, at deres hætte ikke ser "normal" ud, men der er virkelig ingen normal. Tag et kig på disse billeder af forskellige clitoral hoods for at få en følelse af, hvor varieret de virkelig kan være.

Glansen får al herlighed når det kommer til seksuel nydelse, men der er meget mere til klitoris end bare den lille knopp! Læs videre for at lære, hvad hooden handler om, hvordan det påvirker seksuel nydelse, tips til stimulering og meget mere.

Sådan finder du din klitoris hætte

Del på Pinterest

Den bedste måde at forstå, hvad clitoral hood begynder med at vide præcis, hvor man finder den. Glansklitoris sidder inde i din labia majora (ydre læber) og labia minora (indre læber). Du finder klitoris hætte øverst på dine indre læber.

Vil du kigge nærmere? Sådan finder du din clitoral hood:

1. Få et håndspejl og tag nøgt fra taljen ned.
2. Sid på en stol eller enden af ​​din seng og åbn dine ben, sæt en fod op på stolen eller sengen.
3. Hold spejlet mellem dine ben og vinkel det, så du kan se din vulva.
4. Brug din fri hånd til at trække dine ydre og indre læber fra hinanden.
5. Se på toppen af ​​din "slids", og du får se en flap af hud, der er forbundet med dine indre læber.

Voila! Din clitoral hood!

Pro tipArousal vil få din klitoris til at svulme, hvilket skal gøre det - og din hood - nemmere at finde.

Hvad gør hooden?

Din klitoris indeholder over 15.000 nerveender. Forestil dig alle disse nerveender gnider hele tiden mod dit tøjs stof hele dagen og natten - ouch! Clitoral hood findes for at beskytte dette følsomme væv mod overdreven stimulering og ydre irritationsmidler.

Kirtler i din clitoral hood producerer også et smøremiddel kaldet talg. Dette hjælper din hætte bevæges glat over glans og aksel af din klitoris.

Træk kappen ned?

Ja det gør. Når du bliver sexuelt opvokset, glider din skinnklitoris, ligesom en penis. Denne hævelse er normalt nok til at flytte din hætte til side, udsætte din glans.

Hvis din hætte er større, må den ikke trækkes så let tilbage. Dette er normalt et tegn på klitorisk adhæsioner. Adhæsioner dannes, når bakterier, hudceller og talg opbygges under emhætten.

Ifølge forskningen offentliggjort i Journal of Sexual Medicine, har mere end en ud af fem kvinder, der besøger en seksualmedicinsk praksis, klitorisadhæsioner. Ved ubehandlet behandling kan adhæsioner forårsage ekstrem smerte og forstyrre seksuel nydelse og orgasme.

Vask mere flittigt kan løse eller forhindre klitoriadhæsioner. Hvis du oplever ubehag, så prøv at blødgøre i et varmt bad og vask området hyppigere.

Hvis det ikke virker, skal du tale med din læge. De kan se nærmere på og fjerne eventuelle vedhæftninger.

Kan du trække det tilbage dig selv?

Generelt ja! Din hætte er forbundet med dine indre læber. Hvis du lægger fingrene på toppen af ​​dine læber og trækker huden op, skal du kunne trække hætte tilbage nok til at udsætte glansklitoris.

Du kan også placere en finger på hver inderslæbe og sprede dem fra hinanden, mens du forsigtigt trækker op mod navlen.

Påvirker størrelsen din evne til at få en klitorisk orgasme?

Måske. At have en hætte med mere eller tykkere væv kan påvirke fornemmelsen, men manuelt at trække din hætte eller eksperimentere med forskellige positioner kan afhjælpe det.

Sommetider kan der bruges mere tryk, når du stimulerer din klitoris over din hætte, alt hvad du behøver for at gøre glæde.

I slutningen af ​​dagen kommer alt sammen til det, du er komfortabel med. Nogle kvinder foretrækker fortrinsvis stimulation over hætten og finder direkte klitoris stimulation at være lidt for intens.

Kan piercing hooden øge seksuel fornøjelse?

Ifølge en undersøgelse fra 2005 har vertikale clitoral hood-piercinger ikke stor indflydelse på orgasme og fornøjelse. Men de synes at øge seksuel lyst og hyppighed af ophidselse.

Det er ikke klart, om disse resultater finder anvendelse på andre clitoral piercinger, såsom vandret clitoral hood og clitoral glans piercinger.

Hvis og hvordan en clitoral hood piercing påvirker dit sexliv kommer ned til dig. Personlig præference, hætte størrelse og form og niveau af følsomhed varierer fra person til person.

Tips til clitoral hood stimulering

Med de rigtige bevægelser kan du få den fornøjelse, du ønsker, og brug din hood - uanset form eller størrelse - til din fordel. Sådan er det:

Brug smøre. Det er ligegyldigt, om du er solo eller med en partner - smøremiddel er altid en god ide. Selvom du har lyst til at være våd nok, kan du tilføje en smule smøremiddel mere glæde og stoppe potentielt ubehag i sporene.

Lad dine fingre gå i gang. At udforske med fingrene er den bedste måde at lære at få mest glæde af. Prøv at gnide din klitoris over hætten og derefter gnide den direkte ved hjælp af en hånd for at trække din hætte tilbage og udsætte din glans. Eksperimenter med forskellige mængder af tryk og streger for at se, hvad der virker for dig.

Prøv "hånd job" teknikken. Ved at tage din hood mellem din indeks og langfinger og glide den op og ned er en måde at få nogle store fornøjelser fra din hætte.

Brug et sexlegetøj. Vibratorer er en fantastisk måde at stimulere din klitoris på og kan være særlig nyttig, hvis du har en tykkere hætte, der forstyrrer følelsen.

Find den rigtige position. Selv om samleje i sig selv ikke er så sandsynligt, at du får orgasme som klitorisstimulering, kan visse stillinger give dig det bedste fra begge verdener.

Overvej den "ridende høje" stilling: For at prøve dette skal du ligge på ryggen. Din partner skal vinkle deres penis eller dildo, så den øverste aksel gnider mod din klitoris, som de trykker. Når du er færdig ordentligt, vil hvert tryk skubbe din hætte op og ned eller give tilstrækkeligt pres over hætten til at stimulere din klitoris.

Hvad med reduktion?

En klitorisk hood reduktion, også kaldet hoodectomy eller clitoral unhooding, er en kosmetisk kirurgisk procedure for at reducere størrelsen af ​​clitoral hood ved at fjerne overskydende væv. Proceduren udføres normalt sammen med en labiaplasti, hvilket reducerer størrelsen af ​​labia minoraen.

Gendannelsestid varierer fra person til person, men du kan forvente lidt smerte og ubehag, mens du helbreder.

Hvis du er interesseret i en hoodektomi eller anden vaginal procedure, skal du tale med din læge. De kan besvare eventuelle spørgsmål, du har, diskutere potentielle risici, og potentielt henvise dig til en anerkendt kirurg i dit område.

Kvindelig genital kosmetisk kirurgi, når den udføres af en kompetent og certificeret plastikkirurg, har lave komplikationsgrader og høj patienttilfredshed.

En hoodektomi bør ikke forveksles med kønslig lemlæstelse (FGM). FGM refererer til alle procedurer, der involverer delvis eller fuldstændig fjernelse af eller nogen skade på de kvindelige kønsorganer. FGM anerkendes internationalt som en krænkelse af kvinders og kvinders menneskerettigheder.

Tal med din læge

Hvis du er ubehagelig med størrelsen på din hætte - eller føler at det påvirker din evne til at opleve seksuel nydelse - skal du tale med din læge. De kan diskutere dine bekymringer og besvare eventuelle spørgsmål, du måtte have om fornemmelse, glæde og kosmetisk kirurgi.