Din baby begynder på fast mad og kan holde deres flaske alene. Betyr det, at det er på tide, at de overgår til en stor barnekop og lader flasken bag?
Sådan kan du vide, hvornår din baby er klar til en sippy kop, og hvordan man gør overgangen så smertefri som muligt.
Hvorfor skal du sprænge fra flasken?
Din baby elsker flasken. Sucking trøster dem, og det er en vigtig del af deres sengetid ritual. Selvom skifte kan være svært, er der nogle vigtige grunde til at få din baby fra flasken og lære at drikke fra en kop.
For det første, som din baby bliver ældre, har de brug for flere kalorier fra fast mad og mindre fra mælk. Fortsat at drikke flasker kan betyde, at de får de fleste af deres kalorier fra formel eller mælk, hvilket betyder, at de vil være mindre interesserede i fast mad.
For det andet kan drikkeflasker med formel eller mælk om natten, efter at du har børstet deres tænder, forårsage tandforfald. Så som din baby bliver ældre, er det vigtigt at sprænge dem ud af flasken og hjælpe dem med at skifte til en kop.
Hvornår er din baby klar til at overgå til en Sippy Cup?
Din baby vil fortsat have brug for modermælk eller formel fra flasken, indtil de er mindst 12 måneder gamle. Men du kan begynde at introducere en kop længe før. De fleste babyer er klar til at begynde at bruge en kop omkring 6 til 8 måneder, ikke længe efter at de starter fast mad.
I første omgang kan du kun udskifte en flaske om dagen med et måltid af fast mad og en sippy kop mælk eller vand. For de fleste babyer er det bedst, hvis du ikke erstatter et stort måltid. Lige nu får de stadig de fleste af deres kalorier fra flasken. Så vælg et måltid, når de normalt ikke drikker så meget - måske frokost eller en midmorning snack. I stedet for deres sædvanlige flaske, giv dem fast mad og en kop. Hvis de protesterer og beder om en flaske, forsikre dem om, at flasken kommer senere.
Vent en uge eller to, inden du udskifter en anden flaske med en kop og et måltid. Din baby har brug for tid til at tilpasse sig til at få flere kalorier fra fast mad og vænne sig til ikke at have deres flaske. Du kan fortsætte med at udskifte en flaske om dagen om en gang om ugen.
For de fleste babyer bliver sengetidsflasken den sidste, du taber, da det normalt er en nøgle del af din sengetid rutine. Sørg for at du børste eller tørre barnets tænder efter deres flaske, inden du lægger dem ned. Du kan planlægge at udskifte deres sengetidflaske og få dem helt fravænnet fra flasken med omkring 12 til 18 måneder.
Hvad skal dit barn drikke i Sippy Cup?
Indtil din baby er over et år gammel, bør de kun drikke vand, modermælk eller formel. Vent til at introducere kødmælk, indtil de er mindst 12 måneder gamle. Tal med deres læge, hvis du har mejeriallergi i din familie.
De fleste småbørn nyder juice i en kop, men det er en god ide at ikke sætte juice i en flaske, da din baby kunne drikke for meget sukker. Vent til at introducere juice indtil efter at de er over et år og er færdige med at sprænge fra flasken. Juice giver ingen ekstra ernæringsværdi, og mange børnelæger anbefaler at undgå det helt. Hvis du giver din småbarnsjuice, skal du holde den til ikke mere end en lille kop om dagen.
Hvis din baby nægter koppen og beder om en flaske i stedet, kan du gøre koppen mere tiltalende ved at fortynde mælken i flasken med vand og give ufortyndet mælk i koppen. Gør dog ikke dette for din babys største flaske måltider, indtil de er tæt på fravænning og får de fleste af deres kalorier fra fast mad.
Healthline Partner Solutions
Få svar fra en læge i minutter, når som helst
Har du medicinske spørgsmål? Forbind med en bestyrelsescertificeret, erfaren læge online eller via telefon. Børnelæger og andre specialister til rådighed 24/7.
Hvad med at suge for komfort?
En af hovedårsagerne til, at fravænningen fra flasken er vanskelig, er fordi din baby ønsker at suge for komfort.
En kop mælk er en god erstatning for kalorierne i en flaske, men det erstatter ikke komforten ved at blive kæmmet i dine arme mens du sutter fra en flaske. Du kan hjælpe med at lette denne overgang ved at bruge speciel tid til at kæle før eller efter et måltid, og ved at give din baby en kærlighed, tæppe eller pacifier.
Fejl at undgå
Da dit barn bliver vant til at drikke fra en kop, kan de ofte drikke af det. Men nipper hele tiden fra en kop juice eller mælk kan forårsage tandbortfald. Ligesom med flasken, bør du fortsætte med at begrænse drikkevarer (bortset fra vand) mellem måltiderne. Og selvfølgelig kan drikke i seng efter børstning af tænder også forårsage hulrum. Skift til vand om natten.
