Udløber tandpasta?
Tandpasta udløber, men brug af tandpasta forbi dets udløbsdato er ikke skadelig. Det er bare ikke gavnligt. Det skyldes, at de aktive ingredienser bliver mindre effektive over tid.
Både U.S. Food and Drug Administration (FDA) og American Dental Association (ADA) kræver, at tandpasta skal have en udløbsdato. Hver enkelt tandpasta bør have sin egen udløbsdato, der er trykt på boksen og røret. Det er normalt omkring to år efter, at tandpastaen blev fremstillet.
Udløbsdatoer forklares
Tandpastaens udløbsdato skyldes hovedsageligt dets aktive ingrediens, fluorid. Forskning viser, at fluor kan nedbrydes og blive mindre effektivt til at forhindre hulrum over tid.
Fluorid er den vigtigste ingrediens, der hjælper med at bekæmpe hulrum og holde tænderne sunde. Det virker ved at støtte sund tandemalje. Emalje er den skinnende, hvide, synlige del af tanden, og det er tandens første forsvarslinje mod henfald.
Forebyggelse af emalje tab er ekstremt vigtigt, fordi en gang emalje er slidt ned (ved forfald og anden miljøskade), kan den aldrig vokse tilbage.
FDA kræver en udløbsdato på al mad og medicin for at sikre sikkerhed og kvalitet. Når tandpasta indeholder fluor for at bekæmpe hulrum, betragtes fluoret som et lægemiddel, så FDA regulerer udløbsdatoer på fluorid tandpasta.
ADA fastsætter også nationale standarder for tandpleje i hele landet, herunder udløbsdatoer for tandpasta. Du bør kun købe tandpasta med den officielle ADA-godkendelse. ADA regulerer kvalitet og sikkerhed for alle tandpleje og produkter.
Børns tandpasta
Tandpasta til børn må ikke indeholde fluorid, og det kan derfor ikke være nødvendigt at have en udløbsdato, der er trykt på røret. Men mærker kan stadig anbefale at smide et gammelt rør efter et par måneder for at sikre højeste kvalitet og effektivitet.
Er udløbet tandpasta sikkert at bruge?
Det er ikke nødvendigvis farligt at bruge udløbet tandpasta, men det er heller ikke gavnligt.
Hele punktet med tandpasta er at bruge et kvalitetsprodukt, der effektivt renser tænderne og forhindrer hulrum. Det garanteres heller ikke, hvis du bruger gammel tandpasta.
Udgået tandpasta kan:
- indeholder mindre effektivt fluorid
- tørres ud
- indeholde adskilte ingredienser
- har en inkonsekvent tekstur
- indeholder voksende bakterier eller svampe
Hvorfor bør du bruge tandpasta
Tandpasta er en stor del af globale mundhygiejnepraksis, men det er ikke lige så vigtigt, at du bare børster tænder. Friktion og bevægelse af tandbørster er den vigtigste måde at rense tænderne på såvel som forhindre hulrum og forfald.
Når det er sagt, anbefaler tandlæger altid tandpasta, fordi det indeholder ingredienser der gavner oral sundhed.
Tandpasta indeholder normalt:
- fluor til at støtte sund tandemalje og kamphuler
- rengøringsmidler og slibemidler til at fjerne plaque buildup
- antisensitivitetsmidler for at gøre tænderne mindre følsomme
- antimikrobielle midler for at forhindre buildup (plaque), der forårsager hulrum
- smag
- fugtighedsbevarende middel, der holder tandpasta fugtig
- fortykningsmidler
- peroxid for at fjerne tandfletter
Tips til mundhygiejne
Mundtlig sundhed er tæt forbundet med det overordnede helbred. Dette link er i øjeblikket et varmt emne for videnskab og forskning.
Eksperter anbefaler disse tips til optimal oral sundhed:
- Bør tænderne to gange om dagen, med fluorid tandpasta, i to minutter hver gang.
- Floss (det betyder ikke noget om du flosser før eller efter børstning).
- Ikke snack mellem måltiderne.
- Drikk ikke sukkerholdige drikkevarer.
- Røg ikke.
- Begræns dit alkoholindtag.
Hvad angår andre dentalprodukter:
- Floss udløber ikke, men kan miste sin aroma over tid.
- Responeret mundskyl udløber. Over-the-counter mundskylning udløber teknisk ikke, men det er meget sandsynligt at begynde at dyrke bakterier eller svampe. Hæld altid mundskyl i en separat kop, inden du bruger den for at forhindre, at bakterier klæber på flasken.
- Udskift tandbørster hver tredje til fire måneder (medmindre du bliver syg og opkast, i hvilket tilfælde bør du børste tænderne og smide tandbørsten).
Mange tandlæger anbefaler både flossing og brug af mundvask. Men hvis du vælger en, anbefaler tandlæger stadig at flosse over mundskyl, undtagen i tilfælde, hvor en receptpligtig mundskylning kan anbefales til at behandle en bestemt tilstand.
Hvad kan jeg gøre med min udløbet tandpasta?
Hvis din tandpasta er udløbet, må du ikke bruge den til at børste tænderne. Prøv i stedet tandpasta til:
- polering metal
- rengøring af badeværelset
- fjernelse af farveblyant fra vægge
- fjernelse af gummirest fra bunden af et jern
- buffe dine negle
Takeaway
Tandpasta udløber fordi den indeholder fluor, som kan nedbrydes over tid. Fluorid er den aktive ingrediens i tandpasta, der kæmper hulrum.
Både FDA og ADA sæt regler og standarder for tandpasta udløb datoer. Kontroller udskrevne udløbsdatoer, før du køber eller bruger tandpasta.
Spørgsmål & Svar: Fluorideanbefalinger
Q:
Mit lokale vand indeholder fluor. Skal jeg stadig bruge en tandpasta med fluor, og er det muligt at udsætte mine tænder for for meget fluorid?
EN:
Det anbefales stærkt at bruge en fluorid tandpasta. En voksen udsætter ikke deres tænder for for meget fluorid. Men for børn under seks år kan det være et problem. Under emaljeformation hos små børn skal fluor overvåges: et udsnit af riskornet fra første tand op til tre år; en ærter størrelse i tre år til seks år. Unge børn bør altid overvåges for at sikre, at de spytter frem for at sluge for at begrænse fluorforbruget.
Christine Frank, DDSAnswers repræsenterer udtalelser fra vores medicinske eksperter.Alt indhold er strengt oplysende og bør ikke betragtes som lægehjælp.
