Prostata vokser
Prostata er en valnødformet kirtel, der ombrydes omkring urinrøret, det rør, som urinen strømmer ud af. Prostata er en del af det mandlige reproduktive system. En af sine vigtigste job, sammen med andre organer, er at tilsætte væske til sæd. Dette er væsken, der bærer sæd.
Prostatakirtlen starter lille og har to hovedfaser af vækst. Det fordobles i størrelse i teenageårene, og fortsætter derefter med at vokse igen efter 25 år i resten af en manns liv.
En overdrevet forstørret prostata resulterer i en sygdom kendt som godartet prostatahyperplasi (BPH). Til sidst kan en forstørret prostata klemme ned på urinrøret og begrænse urinstrømmen fra blæren. Dette medfører problemer som:
- hyppig vandladning
- sværhedsgrad
- urinlækage
- urinvejsinfektioner
Læs om naturlige lægemidler, der kan forbedre nogle BPH symptomer.
Forstørrede prostata behandlinger
Der er flere behandlingsmuligheder for en forstørret prostata. Du kan tage alfa-blokkere som terazosin (Hytrin) eller tamsulosin (Flomax) for at hjælpe med at slappe af i prostata og blære muskler.
Du kan også tage dutasterid (Avodart) eller finasterid (Proscar), en anden form for medicin til at reducere BPH symptomer. Disse blokerer de hormoner, der får prostata til at vokse.
Kombinationer af disse to forskellige typer medicin kan også anbefales. Din læge kan også anbefale kirurgi for at fjerne det ekstra prostatavæv. En almindelig kirurgisk procedure for BPH er kendt som transurethral resektion af prostata (TURP).
Der er også naturlige midler, der kan arbejde for at bekæmpe forstørrede prostata symptomer. Beviserne kan imidlertid diskuteres, om disse behandlinger rent faktisk virker. Den amerikanske urologiske sammenslutning anbefaler i øjeblikket ikke nogen urte terapi til styring af BPH.
Hvis du vil prøve nogen af disse naturlige midler, skal du først tale med din læge. Nogle urte behandlinger kan interagere med receptpligtig medicin. U.S. Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke kvaliteten eller renheden af naturlægemidler. Det betyder, at der kan være mangel på konsistente ingredienser.
Saw palmetto
Saw palmetto er en urtemedicin, der kommer fra frugten af en slags palme. Det er blevet brugt i alternativ medicin i århundreder for at lindre urin symptomer, herunder dem, der er forårsaget af en forstørret prostata. Ifølge National Institutes of Health (NIH) har nogle få småskalige undersøgelser foreslået, at saw palmetto kan være effektiv til at lindre BPH symptomer.
NIH rapporterer imidlertid, at når større undersøgelser blev udført, fandt de ikke så palmetto noget mere effektivt end en placebo. Forskning fortsætter med at undersøge de antiinflammatoriske og hormonblokerende egenskaber, der så palmetto muligvis og dets mulige anvendelse i kombination med andre lægemidler. Saw palmetto er sikkert at bruge, men mindre bivirkninger kan være ked af mave og hovedpine.
Beta-sitosterol
Denne urtemedicin er en blanding taget fra forskellige planter, der indeholder kolesterollignende stoffer kaldet sitosteroler eller phytosteroler (plantebaserede fedtstoffer). Flere undersøgelser har antydet, at beta-sitosterol kan lindre urin symptomer på BPH, herunder styrken af urinstrømmen. Nogle forskere har også antydet, at det er disse fede stoffer - som beta-sitosterol, som også findes i saw palmetto - der rent faktisk gør arbejdet.
Der er ikke rapporteret om større bivirkninger ved brug af beta-sitosterol. Læger kender dog stadig ikke alle de langsigtede virkninger af denne naturlige terapi.
pygeum
Pygeum kommer fra barken af det afrikanske blommetræ og er blevet brugt i traditionel medicin til behandling af urinproblemer siden oldtiden. Det bruges ofte til at behandle BPH symptomer, især i Europa. Fordi studier på det ikke har været godt designet, er det svært at vide, om det er effektivt.
Ifølge det canadiske Journal of Urology har nogle små studier antydet, at tilskuddet kan hjælpe med blæredannelse og urinstrømning. De undersøgte undersøgelser var imidlertid inkonsekvente. Pygeum virker sikkert at bruge, men det kan forårsage ubehagelig mave og hovedpine hos nogle mennesker, der tager det. Der er ingen undersøgelser af langsigtet sikkerhed.
Rye græs pollen ekstrakt
Rye græs pollen ekstrakt er lavet af tre typer af græs pollen: rug, timothy og majs. En undersøgelse af urteundersøgelser offentliggjort i BJU International viste, at i en undersøgelse rapporterede mænd, der tog ruggræspollenekstrakt, en forbedring af deres nattsymptomer for at komme op til urinering sammenlignet med dem, der tog placebo. Denne undersøgelse var dog kun seks måneder. Det kiggede ikke på, hvor godt supplementet arbejdede i forhold til receptpligtige lægemidler.
Stikkende nælde
Du vil vide, om du ved et uheld har rørt ved den fælles europæiske nål: Hårene på sine blade kan forårsage en skarp rystelse med intens smerte. Men stikkende kan give nogle fordele, når de bruges som medicin.
Nisse rod anses for at forbedre nogle BPH symptomer, og er almindeligt anvendt i Europa. En undersøgelse fra 2007 konkluderede imidlertid, at der var behov for flere undersøgelser. I øjeblikket er der ingen stærke videnskabelige data, der tyder på, at det er mere effektivt end slet ingen behandling.
Nogle gange bruges nålen i kombination med andre naturlige BPH-behandlinger, såsom pygeum eller savpalme. Bivirkninger fra nældefeber er normalt milde, herunder forstyrret mave og hududslæt.
Mad til behandling af BPH
Dyrens rolle i forebyggelsen af BPH og i behandlingen af dens symptomer fortsætter med at blive udforsket.
En nylig fireårig undersøgelse i Kina undersøgte virkningerne af diæt på BPH symptomer.Forskere fandt ud af, at mænd med højt indhold af frugt og grøntsager - især grønne grøntsager og tomater - havde mindre BPH, mindre symptomer på BPH, og var mindre tilbøjelige til at få forværring af deres BPH. Forskere mener, at det ikke kun er et næringsstof, men snarere kombinationerne findes i en sund kost og livsstil, der er gavnlige.
Går den naturlige rute
Det er vigtigt at huske, at bare fordi et supplement er mærket "naturligt" betyder det ikke altid, at det er sikkert, sundt eller effektivt. Husk, at FDA ikke regulerer urte retsmidler som det gør recept og over-the-counter narkotika. Det betyder, at du ikke kan være helt sikker på, at hvad der står på etiketten, er inde i flasken.
Urte retsmidler kan også forårsage bivirkninger og interagere med andre medicin du tager. Tjek med din læge, før du prøver noget naturligt supplement.
