Bulimi er en spiseforstyrrelse, der stammer fra et tab af kontrol over spisevaner og en længsel om at forblive tynd. Mange mennesker forbinder tilstanden med at kaste op efter at have spist. Men der er meget mere at vide om bulimi end dette ene symptom.
Her er 10 fakta om bulimi for at ændre misforståelser, du måtte have om denne farlige spiseforstyrrelse.
1. Det er forankret i tvangsvaner.
Hvis du har bulimi eller en anden spiseforstyrrelse, kan du være besat med dit kropsbillede og gå til alvorlige tiltag for at ændre din vægt. Anorexia nervosa får folk til at begrænse deres kalorieindtag. Bulimi forårsager binge spise og rensning.
Bingeing bruger en stor del af mad på kort tid. Folk med bulimi har tendens til at binge i hemmelighed og så føler sig voldsom skyld. Disse er også symptomer på binge spiseforstyrrelse. Forskellen er, at bulimi omfatter rensning ved adfærd som tvungen opkastning, overdreven brug af afføringsmidler eller diuretika eller fasting. Folk med bulimi kan fortsætte med at binge og rense et stykke tid, og derefter gå gennem perioder med ikke at spise.
Hvis du har bulimi, kan du også udøve tvangsfuldt. Regelmæssig motion er en normal del af en sund livsstil. Men folk med bulimi kan tage dette yderst ved at træne i flere timer om dagen. Dette kan føre til andre sundhedsmæssige problemer, såsom:
- kropsskader
- dehydrering
- hedeslag
2. Bulimi er en psykisk lidelse.
Bulimi er en spiseforstyrrelse, men det kan også betegnes som en psykisk lidelse. Ifølge National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD) er spiseforstyrrelser som bulimi de mest dødelige mentale tilstande i USA. Denne kendsgerning er henført til langsigtede helbredsproblemer såvel som selvmord. Nogle patienter med bulimi har også depression. Bulimi kan få folk til at føle skam og skyld over deres manglende evne til at kontrollere tvangsadfærd. Dette kan forværre tidligere eksisterende depression.
3. Samfundsmæssigt pres kan være en årsag.
Der er ingen dokumenteret årsag til bulimi. Imidlertid tror mange, at der er en direkte sammenhæng mellem den amerikanske besættelse med tyndhed og spiseforstyrrelser. Ønsker at tilpasse sig skønhedsstandarder kan få folk til at engagere sig i usunde spisevaner.
4. Bulimi kan være genetisk.
Samfundstryk og psykiske lidelser som depression er kun to af de mulige årsager til bulimi. Nogle forskere mener, at lidelsen kan være genetisk. Du kan være mere tilbøjelige til at udvikle bulimi, hvis din forælder har en relateret spiseforstyrrelse. Alligevel er det ikke klart, om det skyldes gener eller miljøfaktorer derhjemme.
5. Det påvirker også mænd.
Mens kvinder er mest tilbøjelige til at spiseforstyrrelser, især bulimi, er sygdommen ikke kønsspecifik. Ifølge ANAD er op til 15 procent af de mennesker, der behandles for bulimi og anoreksi, mandlige. Mænd er ofte mindre tilbøjelige til at udvise mærkbare symptomer eller søge passende behandlinger. Dette kan sætte dem i fare for helbredsproblemer.
6. Personer med bulimi kan have normale kropsvægte.
Ikke alle med bulimi er ultra-tynde. Anoreksi forårsager et stort kalorieunderskud, hvilket fører til ekstremt vægttab. Folk med bulimi kan opleve episoder af anoreksi, men de har stadig en tendens til at forbruge flere kalorier i det hele taget gennem bingeing og rensning. Dette forklarer, hvorfor mange med bulimi stadig bevarer normale kropsvægte. Dette kan være vildledende for deres kære og kan endda forårsage en læge at savne diagnosen.
7. Bulimi kan have alvorlige sundhedsmæssige konsekvenser.
Denne spiseforstyrrelse forårsager mere end bare usundt vægttab. Hvert system i din krop er afhængig af ernæring og sunde spisevaner for at fungere ordentligt. Når du forstyrrer din naturlige metabolisme gennem binging og rensning, kan din krop blive alvorligt påvirket.
Bulimi kan også forårsage:
- anæmi
- lavt blodtryk og uregelmæssig puls
- tør hud
- ulcera
- nedsat elektrolytniveau og dehydrering
- esophageal ruptures fra overdreven opkastning
- gastrointestinale problemer
- uregelmæssige perioder
- nyresvigt
8. Bulimi kan hæmme sund reproduktion.
Kvinder med bulimi oplever ofte savnede perioder. Bulimi kan have varige effekter på reproduktion, selv når din menstruationscyklus går tilbage til normal. Faren er endnu større for kvinder, der bliver gravid under episoder med "aktiv" bulimi.
Konsekvenserne kan omfatte:
- abort
- dødfødsel
- Svangerskabsdiabetes
- højt blodtryk under graviditeten
- breech baby og efterfølgende cesarean levering
- fødselsdefekt
9. Antidepressiva kan hjælpe.
Antidepressiva har potentialet til at forbedre bulimiske symptomer hos mennesker, der også har depression. Ifølge Office for Women's Health i US Department of Health and Human Services er Prozac (fluoxetin) den eneste FDA-godkendte medicin til bulimi. Det har vist sig at hjælpe med at forhindre binges og udrensninger.
10. Det er et livslang kamp.
Bulimi kan behandles, men symptomer kommer ofte tilbage uden advarsel. Ifølge ANAD søger kun 1 ud af 10 personer behandling for spiseforstyrrelser. For den bedste chance for genopretning skal du identificere dine underliggende tegn og advarselsskilte. For eksempel, hvis depression er din udløser, så fortsæt med regelmæssige mental sundhed behandlinger. Søger behandling kan forhindre tilbagefald i bulimi.
Outlook
Den rigtige løsning til langsigtet vægt vedligeholdelse er en fornuftig kost og motion plan. Bulimia forstyrrer i sidste ende normal vægt vedligeholdelse, som sætter kroppen op for større udfordringer, da spiseforstyrrelsen skrider frem. At arbejde for at udvikle et sundt legemsbillede og livsstil er et must. Se en læge med det samme, hvis du eller en elsket har brug for hjælp til behandling af bulimi.
