Hvad er en medial collateral ligament (MCL) skade?
Den mediale sikkerhedsstillelse (MCL) er placeret på det indvendige aspekt, eller en del af dit knæ, men det er uden for leddet selv. Ligamenter holder knogler sammen og tilføjer stabilitet og styrke til en ledd. MCL forbinder toppen af tibia, eller skinnebenet, til bunden af lårbenet eller lårbenet.
En skade på MCL kaldes ofte en MCL forstuvning. Ligamentskader kan enten strække ligamentet eller rive det. Knæets MCL-skade skyldes normalt et direkte slag på knæet. Denne type skade er almindelig i kontakt sport. Det er normalt resultatet af et slag eller slag på det ydre aspekt af knæet, som strækker eller tårer MCL.
Typer af MCL-skader
MCL-skader kan være karakterer 1, 2 eller 3:
- En klasse 1 MCL-skade er den mindst alvorlige. Det betyder, at din ligament er blevet strakt, men ikke revet.
- En klasse 2 MCL-skade betyder, at din ligament er blevet delvist revet. Dette medfører normalt en ustabilitet i knæleddet.
- En klasse 3 MCL-skade er den mest alvorlige type ligamentskade. Det sker, når din ligament er blevet fuldstændigt revet. Fælles ustabilitet er almindelig i en klasse 3 MCL forstuvning.
Hvad er symptomerne på en MCL-skade?
Symptomerne på en MCL-skade ligner symptomer på andre knæproblemer. Det er vigtigt for din læge at undersøge dit knæ for at bestemme problemet.
Symptomerne på en MCL-skade kan omfatte:
- en popping lyd ved skade
- smerte og ømhed langs den indvendige del af dit knæ
- hævelse af knæleddet
- en følelse af at dit knæ skal give ud, når du lægger vægt på det
- låsning eller fangst i knæleddet
Problemer med knæstabilitet indikerer typisk skader på lønklasse 2 eller 3.
Hvordan diagnosticeres en MCL-skade?
Din læge kan ofte vide, om du har en MCL-skade ved at undersøge dit knæ. Under undersøgelsen vil din læge bøje dit knæ og lægge pres på ydersiden af det. De vil kunne fortælle om dit indvendige knæ er løs, hvilket vil indikere en MCL-skade.
Det er vigtigt, at du slapper af i dine benmuskler under undersøgelsen. Dette gør det lettere for din læge at teste stabiliteten af dine ledbånd. Du kan føle smerte og ømhed i dit knæ under undersøgelsen.
Din læge kan bestille billedbehandlingstest for at hjælpe med at diagnosticere din knæskade. En røntgenstråle vil give din læge et billede af knoglerne i dit knæ. Dette kan hjælpe dem med at udelukke andre knæproblemer. Under en røntgen vil en tekniker placere dit knæ, så maskinen kan optage billeder. Dette kan forårsage smerter, hvis dit knæ er ømt eller hævet. Processen vil dog kun tage et par minutter. Røntgenstrålen vil fortælle din læge, hvis der er en skade på knoglerne i knæet.
Din læge kan også bestille en MR-scanning. Dette er en test, der bruger magneter og radiobølger til at producere billeder af kroppen. Til denne test lægger du dig ned på et bord og en tekniker placerer dit knæ. MRI-maskinen laver ofte høje lyde. Du kan få ørepropper til at beskytte dine ører. Bordet glider ind i en scanner og billeder af dit knæ optages. Du kan kommunikere med din tekniker via en mikrofon og højttalere i maskinen. Billederne fra MR vil fortælle din læge, hvis du har et problem i knæets muskler eller ledbånd.
Hvordan behandles en MCL-skade?
Behandlingsmulighederne varierer afhængigt af sværhedsgraden af MCL-skaden. De fleste MCL-skader vil helbrede alene efter nogle få ugers hvile.
Umiddelbar behandling
Omgående behandling er nødvendig for at lette smerter og hjælpe med at stabilisere dit knæ. Umiddelbare behandlingsmuligheder omfatter:
- anvende is for at reducere hævelse
- hæve dit knæ over dit hjerte for at hjælpe med hævelse
- tager ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) for at lette smerte og hævelse
- komprimere dit knæ ved hjælp af en elastisk bandage eller brace
- hvilende
- Brug krykker til at holde vægt på dit skadede knæ
Køb til knæbøjler.
Afvænning
Når du genvinder din skade, er målet at genvinde styrke i dit knæ og forhindre yderligere skade. Behandlinger kan omfatte:
- fysioterapi for at styrke musklerne og forbedre dit knæs bevægelsesområde
- iført en beskyttende knæbøjle under fysisk aktivitet
- begrænsende aktiviteter, der kan forårsage yderligere skade, såsom kontakt sport
Kirurgi
Sjældent vil en skade på MCL kræve kirurgi. Kirurgi er nødvendig, når ligamentet er revet på en sådan måde, at det ikke kan reparere sig selv. Det gøres også, når MCL-skaden opstår med andre ledbåndskader.
Før din operation, kan din kirurg bruge artroskopi til grundigt at undersøge omfanget af din skade og at lede efter tilknyttede skader i dit knæ. Arthroskopi indebærer at indsætte et lille, tyndt kamera gennem et lille snit eller skåret. Efter den arthroskopiske eksamen vil din kirurg lave et lille snit langs det indre aspekt af dit knæ. Hvis din ledning er revet, hvor den fastgøres til enten din shinbone eller din lårben, kan din kirurg bruge en af disse til at genmontere den:
- store masker
- knogle hæfteklammer
- en metalskrue
- en enhed kaldet et suturanker
Hvis tåre er midt i ligamentet, vil din kirurg stikke ligamentet sammen.
Hvad er udsigterne?
Udsigterne er normalt gode, uanset om der er behov for kirurgi eller ej. Gendannelsestiderne varierer afhængigt af sværhedsgraden af din MCL-skade. Siden MCL-skader i klasse 1 er mindre, tager de kun nogle få dage at helbrede. Grad 2 skader kan dog tage op til fire uger. Grad 3 skader er de mest alvorlige og har den længste inddrivelsestid. Det tager typisk otte uger eller mere for disse typer skader at helbrede.
Healthline og vores partnere kan modtage en del af indtægterne, hvis du foretager et køb ved hjælp af et link ovenfor.
