Vi har omhyggeligt valgt disse blogs, fordi de aktivt arbejder for at uddanne, inspirere og styrke deres læsere med hyppige opdateringer og information af høj kvalitet. Hvis du vil fortælle os om en blog, nominer dem ved at sende os en mail til [email protected]!
Spiseforstyrrelser påvirker mennesker i alle aldre, fra børn og teenagere, til forældre og bedsteforældre. De omfatter anoreksi, bulimi, binge spiseforstyrrelse og meget mere. Selvom du aldrig har oplevet en spiseforstyrrelse selv, kender du sikkert en person, der har.
Det anslås, at 20 millioner kvinder og 10 millioner mænd i USA vil lide af en spiseforstyrrelse på et eller andet tidspunkt i deres liv. Desværre vil kun omkring 10 procent af dem søge behandling.
Lær mere: Typer, årsager og behandlinger til spiseforstyrrelser "
Selvom kampen om at overvinde en spiseforstyrrelse ikke er let, er det muligt med tid og ekspertstøtte. Disse 16 blogs hver tilbyder deres egne fantastiske ressourcer til dem, der lider af spiseforstyrrelser, såvel som for deres familie, venner og fællesskab.
Adios Barbie
"Adios Barbie" er en interessant og inspirerende ressource til problemstillinger i forbindelse med kropsbilleder, og fokuserer ganske lidt på spiseforstyrrelser og hvordan de påvirker mennesker, især kvinder. Webstedet, der har eksisteret siden 1998, har mange forskellige bloggere med mange forskellige perspektiver. Du kan endda anmode om at skrive til dem selv! En af de bedste ting om "Adios Barbie" er den positive og opmuntrende tone, der fokuserer på at motivere alle til at elske deres krop og være venlige mod dem selv.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @AdiosBarbie
Og så kom hun tilbage
Tidligere kendt som "Og så hun forsvundet", er denne blog en triumferende ode til genopretning, skrevet af Irland-baserede Ruby, der er utroligt åben om hendes kamp med afhængighed og spiseforstyrrelser. Hun har været i opsving i 14 år, men fastholder denne dybt personlige blog for at inspirere og støtte andre. Ruby's poetiske skriftstilstand og ærlige tilståelser hjælper alle, der søger at forbinde med en kollega med anoreksi eller bulimi.
Besøg bloggen.
BEDA's Blog
På deres blog kaster Binge Eating Disorder Association (BEDA) lys på binge eating disorder (BED), en mindre kendt men stadig almindelig spiseforstyrrelse. En række indlæg om lap band-kirurgi deler plads med tips og råd til personer, der beskæftiger sig med binge spiseforstyrrelse, fra klinikere såvel som personer, der har BED selv.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @BEDAorg
Har hver kvinde en spiseforstyrrelse?
Dr. Stacey Rosenfeld er en klinisk psykolog, der forvandlede sin populære blog til en bog i 2014. Dr. Rosenfeld mener, at langt de fleste mennesker, der identificerer som kvinder, har en slags forstyrret forhold til mad, der varierer fra mindre usikkerhed til fuldblæst spiseforstyrrelser. Hendes blog indeholder personlige oplevelser, kulturelle observationer, interviews med kvinder, der har eller har haft spiseforstyrrelser som anoreksi og meget mere.
Besøg bloggen.
Tweet hende: @drstaceyla
Spiseforstyrrelser Blogs
Denne kraftfulde, fællesskabsbaserede blog er en stor ressource for dem, der ønsker at lære meget på ét sted, med personlige indlæg om mange emner fra alle slags mennesker, herunder genoprettede spiseforstyrrelser overlevende, plejere, medicinske udbydere og meget mere. Anoreksi, bulimi, binge spise og andre spiseforstyrrelser er alle dækket, og der er også en "Therapist Corner" funktion, hvor folk kan lære om behandlinger fra et terapeut perspektiv. Du kan også indhente boganmeldelser og aktuelle undersøgelser.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @ED_Blogs
Spiseforstyrrelser Coalition Advocacy Updates
Eating Disorders Coalition (EDC) er en organisation, der forbinder folk, der er bekymrede for spiseforstyrrelser som et folkesundhedsspørgsmål. Deres blog er en ressource for advokater, som kan omfatte lobbyister, familier, læger og meget mere. Dette er et fremragende sted for at lære mere om det arbejde, der gøres for at fremme spiseforstyrrelser i USA, med information om lobbyvirksomhed, brevskrivning og andre måder for borgerne at nå lovgivere.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @EDCoalition
Spiseforstyrrelse Håb
"Eating Disorder Hope" er en omfattende blog, der gør hvad der står - giver håb til folk, der har spiseforstyrrelser, såvel som de mennesker, der elsker og plejer dem. Grundlagt af Jacquelyn Ekern, en terapeut, der kæmpede for sin egen spiseforstyrrelse, indeholder bloggen personlige historier, information om den seneste forskning og andre nyheder og udviklinger i verden af spiseforstyrrelser. Det er en fantastisk blanding af mening og evidensbaseret information.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @EDhope
Eating Disorder Recovery for Women
Joanna Poppink er en terapeut med base i Los Angeles, der specialiserer sig i spiseforstyrrelser for voksne kvinder. Hendes blog indeholder artikler, der er rettet mod både mennesker, der lider af spiseforstyrrelser og deres familie og venner. Dette er et godt sted at få nogle specialiserede inspirerende rådgivning - ligesom hvordan man fokuserer på at hjælpe dig selv i stedet for at bekymre sig om andres meninger, hvordan man kommer igennem madfokuserede helligdage uden at blive overhalet af din spiseforstyrrelse og meget mere.
Besøg bloggen.
Tweet hende: @JoannaPoppink
Emily Program Blog
Emily-programmet er afsat til at eliminere spiseforstyrrelser. Deres blog indeholder et mangfoldigt udvalg af virkelig ekstraordinære ressourcer, herunder guidede meditations- og yogasekvenser, personlige historier fra folk i genopretning, og endda en populær rådgivningskolonne.Eating disorder eksperter, herunder programmets ledelsesteam, er hyppige bidragydere til bloggen og tilbyder informerede perspektiver på en lang række relaterede emner.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @EmilyProgram
Forever Går fremad
Claire er en 17-årig gymnasieelever, der chronicling hendes kamp med anoreksi med kraftig skrivning og fantastiske video blogs. Hendes stillinger er rå og følelsesmæssige monologer om, hvordan det føles at leve med en spiseforstyrrelse, og omfatter råd til andre teenagere, der går igennem lignende kampe, såvel som for deres forældre og andre mennesker omkring dem. Hun har også gæstebloggere, der har perspektiver både forskellige og komplementære.
Besøg bloggen.
Tweet hende: @An_ED_Battle
Kartini Clinic's Eating Disorder Blog
Kartini Clinic blog støtter de børn og familier, der behandles af denne berømte klinik i Portland, men det er en fænomenal ressource for alle, der ønsker at lære mere om spiseforstyrrelser og sund kost. Dr. Julie O'Toole grundlagde Kartini, og hun stiller ofte ind på bloggen, og deler fortid om hendes praksis og andre oplysninger.
Besøg bloggen.
Laura's Soapbox
Laura Collins Lyster-Mensh er en hård aktivist og mor til en datter, der engang havde en spiseforstyrrelse. Selvom hendes barn har overvundet hendes anorexia nervosa, giver Lyster-Mensh stadig sine meninger om velgørende organisationer og organisationer, der støtter folk med anoreksi og andre spiseforstyrrelser. Hun skriver lidenskabeligt om de virkninger, som samfund og popkultur har for at fremme negativ kropsbillede og spiseforstyrrelser. For et engageret perspektiv på forskellige emner, er denne blog altid en god læse.
Besøg bloggen.
Lav fred med mad
Dr. Nina Savelle-Rocklin's blog handler om at "vinde kostkrig" og helbrede usunde forhold til mad. Som overlevende af en spiseforstyrrelse selv fokuserer hun på at give folk de værktøjer, de har brug for til at forstå og overvinde eventuelle skadelige ideer og adfærd i forbindelse med at spise. "Lav fred med mad" indeholder personlige historier fra mange af de mennesker, som Dr. Savelle-Rocklin har hjulpet, samt tankevækkende spørgsmål til at spørge dig selv. Fokus her er på selvkærlighed og sundt opsving!
Besøg bloggen.
Tweet hende: @WinTheDietWar
NEDAs blog
NEDA-bloggen er simpelthen en fremragende ressource med stillinger skrevet af psykologer, NEDA-medarbejdere og meget mere. Fra tips om hvordan man kommer gennem ferien til hvordan du får din spiseforstyrrelse op, når du ser nogen, er det en one-stop-shop for handling, håb og konkret information.
Besøg bloggen.
Tweet dem: @NEDAstaff
Kører med skeer
Blogger Amanda er modig og bidende ærlig når det kommer til sund levevis og liv efter at have overvundet en spiseforstyrrelse. Med fantastiske opskrifter, der ses sammen med personlige indlæg, er denne blog en stor ressource for dem, der søger at dyrke et sundt forhold til mad gennem madlavning og værdsætte gode hjemmelavede måltider.
Besøg bloggen.
Tweet hende: @RunWithSpoons
Overlevende ED
Dette er spiseforstyrrelsen blog Healthy Place, en national hjemmeside dedikeret til mental sundhed. Hovedforfatteren Z Zoccolante er en skuespillerinde og forfatter, der behandlede anoreksi og bulimi i sin ungdom. Der er også flere andre bloggere, som posterer på deres egne personlige erfaringer med opsving, slankekure, kropsbillede og meget mere. De brede emner her vil appellere til alle, der ønsker at vide mere om at få hjælp til en spiseforstyrrelse.
Besøg bloggen.
For at nominere en blog til næste års liste, bedes du maile til [email protected].
